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心理伤害如同身体伤害一样常见,但却少有人知道应对之法。对所有挣扎中的灵魂来说,《情绪急救》提供经过检验有效的治疗方法,可以加速伤口的愈合,防止并发症,并避免伤害向严重方向发展。
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不委屈自己、不伤害他人的说话之道 (《情绪急救》作者 盖伊·温奇博士 又一经典之作)
如何有效表达自己的不满与诉求?无需隐忍,不必爆发,恰到好处的沟通技巧!TED炙手可热的演讲者、畅销书《情绪急救》作者盖伊·温奇博士的又一经典之作。
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不抱怨的世界真的存在吗?与其压抑自我憋出内伤,不如学会抱怨有效沟通!艺术地表达你的委屈和不满,将消极情绪转换成人生正能量!畅销书《情绪急救》作者盖伊?温奇博士经典作品!