¥59.80定价:¥59.80
哈佛心理导师重磅新作!敏感者控制情绪、缓解焦虑、疏解工作压力、调节人际关系的练习手册。不要什么都往心里去,拥有不纠结、不勉强、不拧巴的能力与智慧!随书赠送创意书签。
¥58.60定价:¥59.80(9.8折)
哈佛心理导师加藤谛三新作!重新定义内在自信的心理学,活出松弛感,不再易怒、玻璃心。通过对自我的深度觉察,改变底层的限制性信念,便可以成为一个快乐的人!
¥32.60定价:¥48.00(6.8折)
稳:自洽地接住生命中的所有未知(顺,不妄喜 ;逆,不惶馁 ;安,不奢逸 ;危,不惊惧。抛下恐惧的那一刻,才能自由!)
人民网力推好文2020《稳!》 日本国民心理医生畅销30年的经典力作。人生六稳:事业稳,生活稳,情绪稳,时运稳,健康稳,财富稳!从内建立安全感。(随机赠送限量定制手账)
¥46.30定价:¥49.80(9.3折)
人生的悲剧往往源于“乖孩子”!?心累、迷茫,倦怠不堪,根本停不下来……你只是缺少自我安顿的力量。来自哈佛心灵导师数十年的权威研究和社会观察所得!如果你感到很累很累,请打开这本书,走向内在安定的自我成长
¥38.80定价:¥49.80(7.8折)
精神内耗,一书搞定!日本国民心理导师 加藤谛三 超50年的心理治疗经验和社会观察所得,助力羞怯者走出自我封闭的救赎之书。成为一个羞怯的人,并不是你的过错。
¥35.30定价:¥38.00(9.29折)
哈佛大学心理学导师摆脱不安的实践分享。活出自我,从建立内心的安全感开始。当内心有足够的安全感,人们才能从容、自在地生活。做独立、完整、内心强大的自己。
¥44.60定价:¥48.00(9.3折)
自卑,让我们不安、憎恶、孤独、羞耻、乖僻……一本解决现代人自卑问题的心理学作品。80+岁仍笔耕不辍的心理大师加藤谛三给自卑者的自信书。用精神分析理论探究自卑感的根源,帮你扭转因自卑受限的人生!
¥44.60定价:¥48.00(9.3折)
社恐、讨好、憋屈、被误解、被忽视……人际中的伤,你遭受过多少?一本专治人际关系烦恼的书。哈佛心理导师带你用精神分析的视角去看人际关系,深入自我与关系的盲区,做回舒适的自己!
¥41.90定价:¥45.00(9.32折)
数羊?运动?吃药?NO!哈佛心理导师50余年治愈失眠经验大公开:告别失眠,从解决“心”的问题开始。针对深具共性的失眠心理问题,改善心灵习惯,让入睡不再是负担。系列图书销量逾200万册。
¥48.80定价:¥49.80(9.8折)
我有很多面,你看见我哪一面,就配哪一面。千万粉丝短视频博主爆火文案、百万粉丝公号10万+阅读热议话题、日本排名前三心理学家备受追捧的暖心疗愈指南。人生不争辩,淡定做自己!
¥41.90定价:¥45.00(9.32折)
给你方法、解药和出路,让内心的小世界充满能量,然后宠辱不惊地面对成人世界的规则!用一本书开始对内在世界的无限探索,获得看待自己与世界的全新角度!华景时代
¥41.80定价:¥45.00(9.29折)
日本超重量级心理学家、百万畅销书作者加藤谛三倾力巨献!深度剖析人们成长过程中的心理冲突,帮助人们迅速摆脱纠结、悲观、迷惘和痛苦!每个人一生中蕞重要的事情,就是敢于直面内心的冲突,活出无所畏惧的人生!
¥41.80定价:¥45.00(9.29折)
早稻田大学名誉教授、哈佛大学客座研究员加藤谛三的年度心理学温情巨作。20个塑造心理韧性的途径,超多真实案例剖析,学会在在逆境中奋力一搏,才是成长路上真正的利器!
¥33.20定价:¥49.80(6.67折)
我们常会把父母对孩子的依赖误认作爱,这种爱会使孩子痛苦一生。关于家庭中的:强迫·操控·隐形虐待·施恩图报·假性互惠。终止恶性循环,从令人痛苦的亲子关系中获得解放。
¥48.80定价:¥49.80(9.8折)
影响日本半个世纪的国民心理大师、哈佛导师
¥19.80定价:¥38.00(5.22折)
99%的自我破碎来自外界攻击。“银河奖”社会学心理思维课,五步人格分析法,识别伪装的爱,走出关系陷阱。不为拒绝他人而愧疚,要为没能让自己随心所欲而感到抱歉。
¥41.90定价:¥45.00(9.32折)
不会撒娇的孩子,多数会长成过分认真的成年人。20年来缺乏安全感的人都在看的书。心理学畅销经典,日本国民心理学家超过50年的心理治疗经验和社会观察所得。累计重印超过50次,销量逾90万册。
¥41.90定价:¥45.00(9.32折)
不乖:哈佛导师的自我突破心理学(畅销书《情感暴力》作者加藤谛三全新力作!)
不再为了得到别人的认可而委屈自己,这是一句誓言。把顺从、讨好、妥协、怯懦留在过去,在超越自我的路上,给你承担所有风险的力量。让你的能力和追求不再埋没,不压抑本性,找回自信、成就感!华景时代
¥37.80定价:¥55.00(6.88折)
学会爱自己,接受不被爱,掌控因缺爱产生的不安和纠结