本书以漫画的形式,引导人们顺应自然,倡导 天人合一,顺应四时 的养生法则,形象生动地告诉人们如何借助《黄帝内经》的养生理念,利用人体的经络和生物钟来保养我们的身体。让生涩的中医知识显得趣味十足,是真正写给中国人的国民健康书! 《漫画黄帝内经》的主旨是 不治已病而治未病 ,提倡生活要顺应自然运行规律,书里讲得更多的是吃、喝、穿、睡里的养生智慧,非常贴近生活。 画风轻松可爱,摒弃了人们对中医的 严肃 、 无趣 的刻板印象,减弱了中医的艰涩和枯燥,内容简要,漫画精美可爱,人人都能接受,看过的人都说,第一次发现中医可以这么有趣好玩!
¥84.00定价:¥168.00 (5折)
超过 90%的疾病是慢性疾病或是因慢性疾病而起,由于身体内在体质及外在因素的影响,长期不平衡慢慢累积下来。空气、水、电磁波的污染,精致、营养不均衡的食品,贫乏的土壤种植出不健康的蔬菜水果且波及禽畜,紧张忙碌、远离阳光与大自然的生活,这些因素的综合作用正是造成各种慢性疾病的主因。要根治必须从日常生活的饮食、运动、习惯、身心的平衡整体入手。 作者独家提出 真原医 (Primordia Medicine)大健康理念,告诉我们在处理疾病或健康问题时,重在回归人的本质,以整体为考量,让身心处于和谐与平衡的状态中。 本书通过大量医学先进实证研究、中西医科学文化,让我们从更开阔的视野、更科学严谨的角度,来看待饮食、运动、呼吸等日常却大有讲究的生活细节,在转变的身心状态中赢回真正大健康。
¥54.50定价:¥69.00 (7.9折) 电子书:¥51.80
1.黄中宫道观全新增订版,增补米晶子道长部分手稿,以全新的面貌再度面世。 2.全真龙门派第二十一代张至顺道长(号米晶子)精选毕生所集道家经典,真修实证的过来人直指修身修心秘要。 3.辑录道藏及其他道家原典中的经典篇章,配以直观形象的绘图,精准实用的注解,且都是道长自己身心实证的真实体验,对真修实证的同道人特别具有参阅和印证的价值。望同道侣友藉此省却数十年参访功夫,早日成就。 4. 《炁体源流》是道家修炼丹道的根本经典,书中汇集了《道藏》中上层丹法的修行精华方法。
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读一页就上瘾的唐朝史(全4册) 全面、细致地再现大唐兴亡全过程,读一页就上瘾,根本停不下来……真实,有料,有趣。兼具故事性、历史性、文学性、严谨性。
1、时间线完整 从武川集团兴起,一直到朱温篡位,唐朝灭亡,全面、细致地再现了大唐兴亡全过程。 2、真实,有料,有趣 既有紧张刺激的权利争夺、血腥残酷的战争场面,又有浪漫凄美的宫廷爱情、文人墨客的壮丽诗篇,为读者展现出了一个令人心驰神往的大唐帝国,一段波澜壮阔的大唐兴亡史。 3、兼具故事性、历史性、文学性、严谨性 本套书内容生动,文笔优美,以大量经典史学著作、历史研究论文为基础,采用小说一般的叙事方式,讲述一段段好看又精彩,生动又详实的朝代史。同时兼具了史实的严谨性,让读者能够深切直观地感受历史、接受历史、理解历史,是一部人人都能阅读的通俗历史科普读物。 4、名家推荐作品 5、作者拥有过硬的背景知识,学术水平与文字功底过硬,笔锋刚劲有力又不失幽默。作品质量高,将三百年错综复杂的唐史娓娓道来,
¥99.10定价:¥268.00 (3.7折)
你终将拥有国际前沿的健康科学饮食观念,来帮助自己突破各种身心难题! 杨定一博士告诉我们: 饮食、健康和意识就像彩虹的光谱,不同的体质、不同的人生阶段,都有 更 适合个人的调整方法,来唤醒人人 自 有的疗愈本能 ! 年纪增加,不等同于老化 老化与年龄无关,而是身体的使用进入了一种僵化、失去弹性的局面。 抗老化 就是通过生活习惯的调整,扭转容易发炎、代谢失衡的体质,而让一个人恢复健康。 饮食调整、运动和断食,轻轻松松进行就对了 ! 把非做不可的心态转成一切都好的心态。饮食调整、运动、断食是非常轻松的,是身体本来就会做的事。生命本来是完整的,所谓的调整其实是你原本可以做,且容易配合生活的节奏来进行和完成。 用 减法 或 简化 饮食调整,来进行 自我疗愈 无论哪一种
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四库版足本三命通会(上中下)[精选套装] 四库足本三命通会三本
《三命通会》是中国传统命理学的集大成之作,是迄今为止*系统*全面*权威的命理学经典。万民英先生在多年的实践中发现无论十神、格局、神煞、纳音论命,都有其道理和应验性,关键是能否掌握各自的精髓和运用方法。《三命通会》一书是中国传统命理学之正脉。
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你终将找到一种真正有效、简单和快速的方式,来帮助自己突破各种身心难题。 杨定一博士告诉我们, 静坐是 现代人应 对 健康问题乃至人生难关 的 锻炼 方式 ,是的求生宝典 ! 本书解答你对静坐的所有疑问 静坐有科学依据吗? 静坐首先是一门科学 ,与近现代科学和医学原理息息相关,放松心智、改善面对压力的反应 所带来的益处远远超越 强身保健 ; 静坐对身体有哪些好处?是否复杂难学? 静坐是非常简单、易操作的保健方式 。每天几分钟,从数呼吸、舌顶上颚开始,就能迅速提高自愈力,减少疾病发生。越辛苦忙碌的人,越应该学习静坐; 静坐是否可以促进心灵成长? 静坐是自我成长的速效工具 ,其重点不在于技巧,也不仅是身心锻炼,而是疏通内在的淤堵,集结并提升心力。 当带着好奇心,用本书中的种种简
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黄帝阴符经集注当当自营原文正版集释集成道家书籍国学经典1函1册善品堂
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漫画黄帝内经上下册马寅中自营十二时辰漫画版 认准正版 现货当天发
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小学生必背百科常识课本里的百科常识当当自营汉之简必 备文学常识
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历历在目之魏晋南北朝 三国 西晋东晋五胡十六国 南朝与北朝贵族制社会九品中正淝水之战六朝史中国古代史历史书籍
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娇瘾(人气作者令栖燃情力作) 人气作者令栖燃情力作,阴狠商界大佬齐晟x钓系旗袍美人沈姒。新增番外!随书附赠电影镜头卡+心动明信片+书签×2+番外折页。初初见你,我得以窥见天光。
人气作者令栖燃情力作 阴狠商界大佬齐晟x钓系旗袍美人沈姒 内外双封设计,特邀知名画师、设计师参与封面绘制及设计,还原故事里的情节,带读者体验剧情氛围。 新增5000字 独家出版番外,满足读者期待。 随书附送电影镜头卡、心动明信片、书签 2、番外折页等多重赠品。 初初见你,我得以窥见天光。
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编辑推荐 关于睡眠的策略或偏方不计其数。本书告诉你,真正有效的方法其实很简单:不把睡眠当作一个问题,自然也就没有一个问题叫失眠。 杨定一博士从科学、医学、心理学和哲学出发,彻底推翻现代人对睡眠的错误认知,让我们悟到,失眠并不是病,只是身心健康失衡的信号而已。只要关注自己的整体健康,转变不良的心态和生活习惯,找回身心的和谐均衡,失眠自然会消失;反之,当我们过度担心,为自己造成更多的心理负担,不但无法缓解失眠,反而会引发各种身心疾病。 本书从心态、环境、饮食、运动、姿势、呼吸等生活点滴入手,通过7大心态转变秘诀、19种睡眠小训练以及身心调整原则,手把手地教你建立好心态、掌握科学实用的睡眠技巧,在身心健康中,让睡个好觉成为*简单、自然的事。
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慎小嶷:十天突破雅思写作 剑18版(赠真题观点库+便携式短语手册+作业本+音频)
本书由著名留学英语考试语言专家慎小嶷编著。畅销多年,为无数考生带来福音。
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《秘密》《吸引力法则》等成功励志之书,告诉我们如何运用物质世界的规律,去争取物质世界的丰盛。本书却让你彻底明白:获取外在丰盛的前提是,找回我们生命自有的丰盛。找到它,所有外在的丰盛自会随之而来。 找回生命的丰盛并不难。杨定一博士通过正向、集中注意力等多项科学而简单的小练习,引导我们逐步放下纷扰的念头与障碍,为自己的内心创造出一个神圣、独特的空间。当头脑简化、身心同步,并能清晰而笃定地解答出关于生命 真实 的问题时,你其实已经重新拥有了生命完整的丰盛。 而它正是你改变命运、实现自我的终极奥秘。 当丰盛的生命,滋养人生每一个角落时,你所渴求的成功、幸福、健康和财富 将不再艰难无常,而是有如神助、遂愿此生。而你,就是自己的神。
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本书为雅思口语考试非常不错的用书,所有考生几乎人手一本,销量历经10余年不倒,常年蝉联畅销靠前。本次改版接近针对近期新的雅思剑18大纲,为考生提供最贴近考试的体验。
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回家的路:把日子过成天堂的50个台阶 方子 方子老师全新作品。两性相处之道,家庭幸福之道。
方子老师曾担任企业高级管理者,是知名连锁机构创业者,也是著名的家庭建设志愿者。 她主讲过逾千场分享会,帮助过数万家庭建设幸福家庭。 方子老师拥有39年的幸福家庭建设经验,她是一个好妻子、好儿媳、好妈妈、好婆婆 拥有和和美美的家庭关系,本书是她首度完整公开讲述她建设幸福家庭的智慧经历。
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人性:社会心理学人际关系的解读,自我突围人间醒脑之书,不负责疼爱你,只想要唤醒你! 看透人性,助你看透复杂世界背后的简单逻辑,洞悉事物的本质和规律,做一个“世事洞明”之人!
看清了很多人,却不能随意拆穿; 讨厌着很多人,却又不能轻易翻脸。 读懂人性,让你的人际关系像开了上帝视角一样。 理解人性,帮你更好地掌握自己的命运。 看透人性,助你看透复杂世界背后的简单逻辑,洞悉事物的本质和规律,做一个 世事洞明 之人!
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1, 以《封神演义》和《西游记》为底本,神仙布局,众生为棋,全新演绎热血奇幻世界,构建从鸿蒙到洪荒、上古、封神、西游完整的中国神话世界观。 2, 《封神演义》中的袁洪和《西游记》中的孙悟空有诸多相似之处,也为众多读者争议,本书设定袁洪是后来的孙悟空,而《大圣传》是西游前传,是西游的前因,主角也是一只猴子,他叫袁洪。 3, 重述神话起源,揭秘封神和西游。作者从大家熟知的《封神演义》、《西游记》及一些民间故事里,找到完整的人物故事线,然后深挖细节,对神话故事进行重新解读,对人物加以重新塑造,重新诠释,使之更加血肉丰满。 以奇特的笔触视角,赋予了故事和人物代入感更强且更引人深思的现实寓意。 4, 想象力爆棚的封神西游同人作品,故事角度奇特,构思新颖,布局恢宏大气,呈现出史诗般的神话世界,可以称之
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◆ 悬疑大神耳东水寿作品,2020年全新修订版! 一个专门调查各种离奇、神秘事件的组织以及他们所面对的世界! 南派三叔、辰东、莲蓬、庚新 激赏推荐! ◆ 《盗墓笔记》《鬼吹灯》后悬疑小说新高峰! 一个游走现实与虚幻之间的世界,一部脑洞大开的中国风悬疑探险小说。 ◆《民调局异闻录》系列架构庞大,自成体系,塑造了一个全新的悬疑小说世界观:一个专门调查各种离奇、诡秘、超自然事件真相的神秘组织以及他们所面对的世界的。 故事内容超级离奇、超级精彩!行文风格诙谐逗趣、悬念迭生,读之令人欲罢不能。 ◆《民调局异闻录》系列自2012年开始网上连载起,获得肯定、荣誉无数!持续雄踞天涯社区莲蓬鬼话阅读榜、腾讯文学阅读榜、黑岩小说阅读榜、喜马拉雅FM收听榜!网络点击1.5亿 ,有声收听3.6亿 ,收藏推荐100万 ◆《民调局
¥124.80定价:¥312.00 (4折)
五灯会元(简体横排,布脊精装全2册) 什么是禅宗?什么是佛性?如何是祖师西来意?中华文化史上一部伟大的禅宗经典巨著!本版以日本《续藏经》中所收录的《五灯会元》二十卷本为底本,精心校订,简体横排!
1. 《五灯会元》是中华文化史上一部伟大的禅宗经典巨著,也是一部珍贵的史学资料。 2. 本版以中华民国十四年上海涵芬楼影印的日本《续藏经》中所收录的《五灯会元》二十卷本为底本,精心校订,历时三载而成。 3. 易中天老师曾以此书为主要依据,写出一部精彩的书籍:《禅的故事》。 4. 什么是禅宗?什么是佛性?如何为祖师西来意?除了禅宗,还有净土宗,他们的区别是什么? 5. 为什么东土禅宗祖师从一祖菩提达摩祖师开始,只传到六祖慧能,而没有七祖、八祖?本书第 一卷《东土祖师 五祖弘忍大师》告诉你答案。 6. 菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃? 这首诗你一定耳熟能详,但是你可能不知道,其实它是六祖慧能对另外一位禅宗神秀法师所写的诗的改编而来的,神秀法师的原诗是 身是菩提树,心如明镜台。时时勤拂拭,莫使
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斗半匠小学生词语积累大全手册成语量词重叠词多音字近反义词形近字语文字词专项训练
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【当当专供印签版】呼吸,为了疗愈:全新的呼吸科学与医学,透过清醒的呼吸,彻底转化身心
每个不健康的人,几乎都有呼吸的问题。 尤其在后疫情时代,几乎人人都曾饱受呼吸疾病的折磨,或生活在对呼吸疾病的隐忧惶恐中! 本书绝不是为了探讨一般的呼吸而己,而是基于杨定一博士多年的研究结晶,帮助我们不仅彻底远离呼吸疾病,更加建立起对呼吸的全新认知! 杨博士从科学与医学的追求出发,毫无保留地分享个人探索呼吸奥秘的旅程,并深入剖析身体和心理疗愈的关键。 通过呼吸这样一个兼具自主与非自主特色的生理功能,我们得以平衡自律神经的作用,面对挑战与变化,能守住生命的中心,活得稳重,活得踏实。 通过最亲密的呼吸,我们将生命的能量带入身心,解开僵化、桎梏与创伤。 通过生命的呼吸,我们找回纯粹的天真,学会欣赏自己,欣赏世界,也终于明白什么是爱,是圆满,是欢喜。
¥78.20定价:¥99.00 (7.9折)
1、伟大的国家以三本书合成它们的自传;记载所行的书和记载所言的书,以及记载艺术的书。想了解一个国家,三者缺一不可,其中又以后一项值得信任。 2、前湖北省作协副主席、著名旅法作家、上海世博会 城市足迹馆 总设计师祖慰先生未竟之作。 3、著名教育家、武汉大学前校长刘道玉长文作序,著名历史学家冯天瑜、同济大学哲学教授陈家琪、知名学者于建嵘、杂文家鄢烈山、作家毕飞宇 真诚背书。 4、22篇发自艺术庙堂里的 天问 ,每篇两三千字,借助比较艺术学与比较文明学,明了4万年人类文明裂变中的必然与偶然。有提问有回答,有共鸣有趣味,阅读不枯燥。无论是内容的信息量,还是内容的文化厚度、智慧深度,甚至于脑洞大开的程度,堪称 只此一家,绝无分店 。 5、米开朗基罗、达芬奇、罗丹、黄公望、董其昌 你熟悉的艺术家,但
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杨定一全部生命系列:真原医+疗愈的饮食与断食(套装2册)精装+简体中文彩印版
你终将拥有国际前沿的健康科学饮食观念,来帮助自己突破各种身心难题! 杨定一博士告诉我们: 饮食、健康和意识就像彩虹的光谱,不同的体质、不同的人生阶段,都有 更 适合个人的调整方法,来唤醒人人 自 有的疗愈本能 ! 年纪增加,不等同于老化 老化与年龄无关,而是身体的使用进入了一种僵化、失去弹性的局面。 抗老化 就是通过生活习惯的调整,扭转容易发炎、代谢失衡的体质,而让一个人恢复健康。 饮食调整、运动和断食,轻轻松松进行就对了 ! 把非做不可的心态转成一切都好的心态。饮食调整、运动、断食是非常轻松的,是身体本来就会做的事。生命本来是完整的,所谓的调整其实是你原本可以做,且容易配合生活的节奏来进行和完成。 用 减法 或 简化 饮食调整,来进行 自我疗愈 无论哪一种过敏,都可以进
¥124.80定价:¥158.00 (7.9折)
当当专供印签版:呼吸,为了疗愈:全新的呼吸科学与医学,透过清醒的呼吸,彻底转化身心
每个不健康的人,几乎都有呼吸的问题。 尤其在后疫情时代,几乎人人都曾饱受呼吸疾病的折磨,或生活在对呼吸疾病的隐忧惶恐中! 本书绝不是为了探讨一般的呼吸而己,而是基于杨定一博士多年的研究结晶,帮助我们不仅彻底远离呼吸疾病,更加建立起对呼吸的全新认知! 杨博士从科学与医学的追求出发,毫无保留地分享个人探索呼吸奥秘的旅程,并深入剖析身体和心理疗愈的关键。 通过呼吸这样一个兼具自主与非自主特色的生理功能,我们得以平衡自律神经的作用,面对挑战与变化,能守住生命的中心,活得稳重,活得踏实。 通过最亲密的呼吸,我们将生命的能量带入身心,解开僵化、桎梏与创伤。 通过生命的呼吸,我们找回纯粹的天真,学会欣赏自己,欣赏世界,也终于明白什么是爱,是圆满,是欢喜。
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道家养生代表人物张至顺道长于2015年羽化,享年104岁,留下大量讲课的录音录像音频视频资料。金莲田先生经过系统梳理,整理出此书,传播张至顺道长的养生思想,让更多的人受益。
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张至顺道家养生智慧 【正版当当专供】当当定制精装版!本书首次全面系统地总结了张至顺(米晶子)道长道家养生理论与方法,以及作者自身的练养心得,对强身健体、延年益寿,以及追求生命的升华都有帮助。
道家养生代表人物张至顺道长于2015年羽化,享年104岁,留下大量讲课的录音录像音频视频资料。金莲田先生经过系统梳理,整理出此书,传播张至顺道长的养生思想,让更多的人受益。
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焦虑障碍的 正念疗愈之路 10万+学员参与并高赞热评的热款正念疗愈焦虑障碍课程 国内正念治疗焦虑障碍著作 焦虑时代人人需读!
心理创伤、人际关系压力及职业压力、疑病、负面思维 当你注定活在压力巨大、无处不焦虑的时代中时,有哪些策略与智慧能让自己避免陷入焦虑障碍的深渊,始终拥有身心自由呢?本书正是你彻底掌控焦虑的良方。 本书内容源于火爆全网的 觉心正念 开发的在线正念疗愈焦虑课程(Online Mindfulness Based Intervention for Anxiety,EMBIA)。该课程吸收了众多科研实证的正念认知疗法(MBCT)和正念减压课程(MBSR)的有效成分,融入了患有焦虑障碍的人士需要的自助式稳定症状以及结合系统脱敏疗法,对应激性生活事件记忆做内暴露等方法。已有10万 学员从中受益! 学用真正科学有效、轻松易学的方式,来让自己远离焦虑 你在用行动爱自己!
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全2册 漫画黄帝内经 马寅中著【赠穴位思维导图】正版原创Q版画二十四节气养生智慧2000年养生宝典华龄出版社皇帝内经中医 漫画黄帝内经+赠穴位思维导图
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悬疑大神耳东水寿作品!《民调局异闻录终篇章》三部曲卷,吴仁荻独子车前子闪亮登场!南派三叔、辰东、莲蓬、庚新 激赏推荐! ◆ 民调局异闻录终篇章》三部曲第1卷。 悬疑大神耳东水寿作品,《吴仁荻独子车前子闪亮登场,携手孙胖子、沈辣击破惊天阴谋!南派三叔、辰东、莲蓬、庚新 激赏推荐! ◆ 《民调局异闻录》系列 一个游走现实与虚幻之间的世界,一部脑洞大开的中国风悬疑探险小说。一个专门调查各种离奇、神秘事件的组织以及他们所面对的世界! ◆ 盗墓笔记》《鬼吹灯》后悬疑小说新高峰! 《民调局异闻录》系列架构庞大,自成体系,塑造了一个全新的悬疑小说世界观:一个专门调查各种离奇、诡秘、超自然事件真相的神秘组织以及他们所面对的世界的。 故事内容超级离奇、超级精彩!行文风格诙谐逗趣、悬念迭生,读之令人欲
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太素经脉医学(非物质文化遗产传承人陈云鹤道长讲述这一门从远古走来、时隐时现的道门神秘医学) 非物质文化遗产传承人陈云鹤道长讲述这一门从远古走来、时隐时现的道门神秘医学
本书是非物质文化遗产传承人陈云鹤讲述道门神秘医学 太素医学; 本书所讲述的太素经脉医学,从远古一路走来,从来没有断过代; 本书所讲述内容是从修炼内丹术的神仙道与烧结外丹的方仙道获得独特而神秘的理论与方法; 本书是作者与其弟子问答形式,言简意赅,通俗易懂,是了解和学习太素医学的入门书; 本书由中国道教协会会长李光富道长的长序推荐; 本书还获得了全国宗教学会理事胡孚琛先生的高度赞赏; 本书还获得了上海社会科学院宗教研究所所长陈耀庭先生的长序推荐;
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唯识:新的意识科学 杨定一全部生命系列 认知觉醒提升 一本改变你意识焦点的书 ,从充满客体影子的世界 ,回到真实的主体 ,彻底恢复你的主体性。
意识其实是一个谱(spectrum),从一种有限而相对的范围(finite, relative realm),一直到无限大而永恒的状态。 无限的,其实远远比局限的相对更大、更长远,而且是不可思议的大、不可思议的长远。基于这个事实,杨定一博士为我们建立起一个稳定的基础,帮助你我让意识从一个相对、受限的角落扩大开来。当局限的意识扩展到一定程度,自然会让你我可以接受本书中所谈到的和一体,从而接受自己全部的生命。
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我在人间折花寻味:黎戈、冉云飞联袂推荐;知名画手手绘二十幅精美插画 集书痴、花痴、吃货、煮妇于一身的心岱的闲情新作;家 不止柴米油盐,生活需要乐趣
全职太太的生活并不一定要围着老公孩子的吃喝拉撒转,也可以如心岱这般温馨美好,怡然自乐。此书献给婚姻中的爱人和即将步入婚姻的情侣,也献给所有的追求生活品位的人,生活需要乐趣,爱一个人就不要让她陷在柴米油盐,爱一个人就给他家中的诗情画意。 本书配有知名擦插画手二十副原创插画,美轮美奂。
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读一页就上瘾的中国史(全2册) 一部有趣有料的中国通史,看古人抉择、破局,解今人之困顿、迷茫……读一页就上瘾,根本停不下来.....
《读一页就上瘾的中国史》是一部浓缩的中国通史读本。启发人们思考历史规律,帮助人们树立正确的历史大局观。 中国传媒大学特聘教授吕峥,作家、学者魏新推荐。 《读一页就上瘾的中国史》一共2本,作者力图超出善恶、忠奸的对立思维,超出成王败寇的功利主义叙事,全面系统地厘清中国古代历史的发展脉络,并于衣食住行等细微之处再现了有烟火气的历史。书中系统呈现了王朝更迭的政治、经济、社会和文化上的演变及其内在逻辑。
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我们本能地逃离阴影, 但阴影总会出其不意地一再出现, 只为了提醒我们:拥抱阴影才是人生的解方。 阴影是荣格心理学重要的入门概念。本书通过神话故事帮助我们循序渐进地深入了解自我阴影的各个层面,并学会尊重、接受阴影,让自己的生命迈向完满。
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不快乐,是现代人面临的危机之一。抑郁症、焦虑症等各类心身疾病的高发,均与不快乐有关。 本书从医学、生理学、神经科学、社会学、心理学、哲学等角度,为你梳理出完整的快乐科学研究脉络,让你彻底地看清不快乐的根源,并引导你对真正的快乐产生颠覆性认知。在日常生活中随时随地的简单小练习中,你会亲身体验到来自生命本身的喜悦。 终你会发现,想获得永恒的快乐,不需要遵循公式去学习,更不需要任何理由,它本就存在于你我的生命中。要得到快乐,比任何人想得都更简单。
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