书中丰富的案例讲述了女性在职场、生活中遭受的诸多不公平对待。她们被 女性应该怎么样 或者 妈妈、女儿、妻子、儿媳应该怎么样 束缚着。她们不断在别人的眼中寻求自己的价值，却又不断自我否定；要承担他人的情绪责任，却又习惯牺牲与奉献 作者从女性心理咨询师的角度，点破为什么女性一再被塑造，为何曾经的 被压迫者 会成为 压迫者 ，为什么爱错人的剧目不断上演，为什么母亲总以爱为名控制、伤害孩子，等等。她启发女性聆听内心的声音，找回自己，努力、勇敢地挥别无止境的罪恶感与焦虑，与他人培养平等的关系，重建生命，获得自由。
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