科学跑步:实用体能训练方法 如何跑步才科学?本书汇聚80种体能训练方法,让你打破身体禁锢,优化跑步体验,科学跑步,享受跑步!
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聪明的孩子会读历史。 趣读中国历史故事 力图通过简洁轻松的语言,展示历史中人、事、物之间的关系,以历史发展年代为经,以重要人物和重大事件为纬,涵盖政治、经济、军事、思想、科技、社会生活等方面,再现精彩的历史瞬间。结合图画,让孩子们在每一个或激昂奋进或凄婉悲壮的场景中,走近古人,走向过去,思考民族智慧, 沉淀民族精神,感受历史的浮沉。
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