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著名营养师陈培毅为您揭露营养的秘密,让您体会到营养非药却是药,非药却能治病,非药却能给您带来健康的身体,让伱告别过去对药物的依赖,带你领略营养的风采,给你构造一个不一样的营养体系,为你打开营养的大门,见识营养的不可思议,改变你的价值观,让营养融入你的生活中。
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京城四大名医再传弟子孔繁祥倾情奉献,教您轻松掌握养生要点 中国**本通俗湿热养生指导手册。 千寒易除,一湿难去。 因为湿性黏浊,又易与其他外邪勾结,所以是外邪伤身的重要一邪。当湿与热 勾结 在一起时,就形成了诸多疾病的直接或间接促成因素,那就是湿热,涉及身体的十二经脉和全身上下每一寸。积极的防治湿热袭身,防治湿热症,可以得到一劳永逸的效果。本书为您介绍权威可靠的中医祛除湿热毒的方式方法。让您从此小病不反复,大病不沾身,每天2分钟,5个动作,完成一次体检。精选46个食疗食补以及代茶饮的经典养生方,20种祛除湿热毒的健身操。五脏六腑科学调养,一年四季保健康。 权威的健康数据解析 ,老辣的健康骗局揭秘 *令人目瞪口呆的健康流言辟谣= 是真的吗?你所知道的健康常识往往是错误的 健康流言不可怕,可怕
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本书从精选了300余道广东老火汤,并详细介绍了这些老火汤的制作诀窍、选材和制作方法,全书图文并茂,简单易学。您可以根据个人口味与身体所需,按不同的功效选择合适的汤品,依法炮制,轻轻松松的煲出一煲鲜香四溢、疗效显著的正宗老火靓汤。
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牙齿也会生病! 让孩子自觉刷牙、科学刷牙、认真刷牙养成良好的饮食习惯的神奇科学绘本 专门为孩子撰写的疾病科普图书。用贴近生活的故事讲解疾病的秘密,让孩子能够理解疾病的产生及危害,自觉拥有健康好习惯。
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金牌变形数独 全国青少年数独比赛,中国数独锦标赛真题演练, 北京市数独运动协会,是世界智力谜题联合会在中国唯一的会员机构 专注力培养,从六宫到九宫,数学思维阶梯训练。
数独除了常见的标准数独以外,还有很多附加其他条件的变形数独。变形数独由于添加了新的条件,使得解题思路和方法发生了一些变化,不少变形数独都有其独特的解题技巧。本书将选取经典的变形数独进行介绍和技巧讲解,使数独爱好者对常见的变形数独有大体的认识,为以后参加数独比赛接触更多变形数独打好基础。
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乐享创意生活,提升家居空间,巧手主妇的收纳智慧,打造 小房子,大空间 的生活艺术 1. 印刷二十宗次,销售几十万册,一本神奇的 永久保存版 收纳全书,一本让主妇赞不绝口的家务活制胜宝典。 2.1000例与 脏乱差 死磕到底的收纳技巧,图文对照版 真枪实弹 的收纳方法,全方位提升家居空间。 3.一例一图, 傻瓜式 收纳技巧讲解,懒人也可以不懒,轻松玩转收纳1000例。 4.巧手主妇的经验之谈:如何让衣柜容纳30类500种时尚小饰品?如何让厨房保持亮丽整洁,成为主妇的温馨之所?如何轻松干家务,体验井井有条的乐趣? 5.贤惠主妇的持家之道:不只有简单、超实用的收纳技巧,环保、简易、不花钱的手工制作,自己动手DIY,瞬间提高家居品质。 灯光效果 配饰搭配 完美空间格局推荐= 家居装修设计与搭配1000 ,知名国际家装设计师帮您打造*人性化的家居
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这是一本全家人都能用的超实用健康书 。 继承老祖宗的智慧,中医养生的精髓 五运六气 的理念,创新提炼*全面、*有效的三合一健康养生法:经络、瑜伽、食疗三合一养生法。 20种你不知道的经络养生秘诀,借着节气通经络,经络通了,自然一身轻松。 24种世代相传的食疗秘籍, 按照节气调节饮食,才能真正吃出健康。 28个独家改良瑜伽锻炼小功法。练瑜伽其实一点也不难,随时随地人人都能练。
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《枪械》是畅销军事科普图书,是值得仔细阅读和悉心收藏的经典读物,专业又不失趣味性的编撰理念, 带来全新的阅读体验,多角度展示,再现武器背后的故事,让读者全方位了解精兵利器,零距离感受沙场荣光。
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为什么鸡要下蛋?为什么母鸡要坐在鸡蛋上孵化小鸡?为什么它们坐在鸡蛋上面的时候,鸡蛋不会破?让我们跟着本书来了解从鸡蛋到成年鸡的生命周期吧!书中附有完整的生命周期图示和小实验,可以帮助小朋友更好的理解这一过程。
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1.中医专家、营养学教授为女性量身定制调养方案;由里及外,全面调养,强健女性身体,扮靓女人容颜。 2.结合女性最关心的养生话题,教女性朋友如何补气血、养五脏、通经络、靓容颜、抗衰老、防百病。 3.200个小妙方,按摩方、刮痧方、食疗方,多管齐下,全面调理女性常见困扰,将面色萎黄、身材臃肿、睡眠不安、月经不调、宫寒不孕等问题一网打尽。 4.针对常见面子问题,如熊猫眼、痘痘、黄褐斑、面部皱纹等,给出特效护肤美容秘方,简单易操作、效果好,让女性朋友巧妙冻龄,女人味十足。
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数独是一种逻辑性非常强的数字益智游戏,它不仅可以锻炼做题者的观察能力、逻辑推理能力,还可以提高做题者的专注力,树立做题者克服困难的信心。本书是由北京市数独运动协会为数独爱好者*推出的数独游戏书,相信通过阅读本书,你一定会轻松入门,迅速提升你的数独技巧。
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纳唐科学问答系列-马与马驹 2022年获得法国低幼类非虚构“女巫奖”
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带着好奇心走进奇趣海洋世界,了解海洋世界的有趣故事
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一个身上长着毛的毛毛虫是怎么变成美丽的蝴蝶的呢?蝴蝶冬天都去哪里?跟随本书中蝴蝶从一个卵到长大的成长过程,小朋友们可以从中了解到关于蝴蝶的很多知识和趣闻。本书还提供了蝴蝶完整的生命周期图示,加强小朋友们对这个过程的理解。
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这是一套动物科普AR扫描4D互动图书。本书涵盖《哺乳动物》《鸟类王国》《海洋生命》《两栖和爬行动物》四个领域,图书图解清晰,图片精美,简单易读。还包含多个动物4D立体扫描功能,能够呈现动物的习性、照相等功能,每种功能都会带来全新的体验乐趣。
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身边的科学:厨房里的秘密 趣味漫画形式讲解日常科学原理的少儿科普、近百种物品的生产制作流程、亲子共读绘本 中国孩子不能错过的科学习惯培养百科
适读人群:6-10岁 身边的科学 是一套面向儿童的、以趣味漫画形式讲解日常科学原理的少儿科普图书,是国内知名科普作家写给孩子的趣味科学小百科。 ★绘画生动,书中手绘卡通形象生动有趣,能极大提高孩子的阅读兴趣 ★知识丰富,内容文字经过专家审订,全套书共画出了近百种物品的生产制作流程,其中还包括了众多的小知识点及知识点的延伸 ★亲子共读,很好地满足了孩子好奇的天性,让他们在提出 为什么 以后,可以和爸爸妈妈一起在书中寻找答案 ★培养习惯,本书重在培养孩子的科学习惯,鼓励他们提出问题,寻找答案,良好的科学习惯会让他们受益终身!
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身边科技大透视-军舰 看里面,科技如此透明!大开本,写实百科绘本,让孩子脑洞大开的科普书!
身边科技大透视 系列图书,内容涵盖面广泛、知识量丰富、图文并茂,无论在内容编排上还是在版面的创新上,都有着独到之处。科技是人类所积累的关于自然、社会、思维的知识体系,是人类文明进程中的强大驱动力,希望这样一套详解科技发展、科技原理的图书,能为青少读者的世界观带来启发,帮助他们更好地认识生活,认识自我。图书耗费巨资邀请专业的绘画艺术家进行手绘,创作过程历时多年,同时由北大教授联合各领域科学专家联合编写,保证内容质量;本套图书共分10册,涵盖人们日常生活中的众多科技概念,让小读者全方位、立体化理解人与科技、人与生活的关系,从多个角度为小读者解读科技的意义;本套图书在解释科技之外,搭配了每种科技的发展历史,从生产力、历史进程的角度为科技赋予了人文含义,使图书内容更为厚重。
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让尿酸不再高,让痛风远离你 痛风患者就诊时,那些医生没空细说的解释、叮嘱。一本解决痛风患者实际困难的书,送给痛风患者饮食、运动、生活方式的全套方案。
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科学新世界地球 这是一本给孩子科普地球知识的图书,全书由上百个相关知识点组成,内容从宇宙的起源讲起,科普了太阳系中的各个 走进奇妙的科学世界,探索地球自然现象的形成原因
本系列图书内容定位清晰,分宇宙、地球、人体、进化四大主题,从孩子日常生活中常见的一些科学现象出发,用孩子感兴趣的问题引出话题,开启孩子对于科学的兴趣。在愉悦的阅读氛围中激发孩子对身边万物的求知欲,培养他们探索科学未知领域的勇气和自信心。
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锻炼脑力思维游戏:图形谜题 锻炼脑力思维游戏:图形谜题(“锻炼脑力思维游戏”系列还包括:科学画谜、数学魔方、探案现场、科学画谜、火柴天地、视觉想象、成语玩家)
锻炼脑力思维游戏 系列图书,图文并茂,集知识性、娱乐性和可操作性于一体,既能把课堂上学到的知识运用到游戏当中,又能使课堂上学到的知识得到相应的补充。为孩子们开启了玩兴不尽的趣味乐园,送上了回味无穷的益智美餐。
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