知名心理学家武志红诚心之作!全彩增订! 送给千万年轻人的心智开启读物! 愿你拥有被爱照亮的生命! 家是港湾,可为何家会伤人? 爱意味着融合,可为何越爱越孤独? 揭示孤独背后的心理机制,帮助我们看到关系真实样子,用爱照亮彼此的生命。 在各种关系 亲密关系 、 亲子关系 、家庭关系 、 职场关系 、 与金钱财富的关系 、 与生命的关系 以及 与自己的关系 中,你是否一直隐藏着从未消散的孤独感?在本书中,武志红老师从心理学的角度,结合大量真实案例,揭示了我们的孤独感产生的深层心理机制,解答了人们各种行为背后的深层原因。有助于你觉醒自我,走出小我。见识通透,是一本帮助你了解自我,解开自我探索谜团的绝佳读本。不同时期来读,你将会有不同的收获。 本书特色: 1.在武志红老师的指
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感谢自己的不完美 升级版 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。真实胜过完美。我们要做的不是灭掉内心的魔鬼,而是去认识并拥抱它,活出真正的自我!本书重点阐述 坏习惯不是你的敌人不要和恶习较劲,因为恶习代表着你内心的需要,你只能理解它并接受它。悲伤是完结悲剧的力量不论是忧伤、愤怒,还是焦虑、嫉妒等,假若你学会敏锐捕捉并坦然接受它们,那么你就能获得不可思议的成长。愤怒是对愤怒者的保护你必须
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每一种孤独都有陪伴 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《每一种孤独都有陪伴》内容简介 家是港湾,可为何家会伤人?爱意味着融合,可为何越爱越孤独?我们每个人都渴望走出孤独,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们就越会用自己所懂得的的方式去对待他。但很多时候,这种渴望背后的潜台词是 因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。在这种逻辑下,相爱便成了强加,成为彼此的战争。因为这个缘故,我们都渴望爱,都爱过,然而,要命的孤独感却纠缠着这个世界上的绝大多数人,亲密关系成为咫尺天涯。极具人气的心理学家武志红洞悉孤独感背后的深层心理机制,用细致入微的笔触,揭示了如何打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙,真正看到别人的存在,结束权力与的隐秘游戏,让真爱和自由重
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