排毒吧!大脑(十天排毒手册) 【尹烨、张萌力荐】现象级畅销书《谷物大脑》作者震撼新作 10天大脑排毒,激活前额叶皮质、驯服杏仁核 帮助现代人重获专注力和幸福感
现象级图书IP震撼回归,中文版狂销50万册、《谷物大脑》作者震撼新作。 出版80周长踞Amazon健康类排行榜第1名,《纽约时报》畅销书榜连续在榜55周,中文版狂销50万册、现象畅销书《谷物大脑》作者重磅回归。 大脑也需要 洗澡 和 排毒 !10天大脑排毒计划,让你摆脱失联,活力回归! 在这个信息爆炸的时代,我们的大脑比以往任何时候都更需要关怀。 一本彻底的大脑体检和自我修复指南,帮助你筛选掉数字噪音,恢复心灵的平静和专注力。 专家父子联手,将神经科学引入日常生活场景,剖析大脑在信息过载的时代中如何自救。 珀尔马特父子阐述了饮食、睡眠、运动和人际关系等因素如何塑造大脑功能,并给出了全面且易上手的大脑排毒方案。 无论你是久坐的上班族,还是超时学习的学生,这本书都能为你指明通往身心健康的路径。 华大集团CEO尹
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◆ 假如全中国是个班级,地理知识就很好记。 ◆ 漫画式科普开创者、 3500万粉丝 的陈磊 半小时漫画团队科普地理新系列! ◆ 走进江浙沪包邮区,看江 南大区的五个省份各自地理特点! ◆ 如果我们能把全中国看成一个班级,那这事儿就好理解了。 ◆ 江西是班里很低调的同学:默默守护绿水青山,发展农业共筑粮食安全。 ◆ 安徽是很有包容心的同学:以一己之力装下淮河、长江两大碗水,为上下游带来平安。 ◆ 江苏是学习委员:生来就资质过人,后天还努力勤奋,经济、文化、教育样样精通。 ◆ 上海是副班长:不仅自身成绩优异,还团结同学,带着全班高速发展。 ◆ 浙江是数学课代表:虽然家底不厚,但用不懈努力,书写商业传奇。 ◆ 看半小时漫画,轻轻松松当学霸 。
¥32.40定价:¥49.90 (6.5折) 电子书:¥49.90
◆ 假如全中国是个班级,地理知识就很好记。 ◆ 漫画式科普开创者、 3500万粉丝 的陈磊 半小时漫画团队科普地理新系列! ◆ 全长江流域 的板块运动、地质地貌、区域产业等地理知识,看漫画就能轻松掌握! ◆ 如果我们能把全中国看成一个班级,那这事儿就好理解了。 ◆ 西藏是美术课代表:穿藏袍、会画画;青海是生活管理员:能送水、能产矿。 ◆ 重庆是表里如一的同学:不仅地质硬,气质也硬,像小钢钉扎根在四川盆地东南部。 ◆ 江苏是学习委员:生来就资质过人,后天还努力勤奋,经济、文化、教育样样精通。 ◆ 上海是副班长:不仅自身成绩优异,还团结同学,带着全班高速发展。 ◆ 浙江是数学课代表:虽然家底不厚,但用不懈努力,书写商业传奇。 ◆ 看半小时漫画,轻轻松松当学霸 。
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【新书现货】半小时漫画中国地理3 江南篇(假如全中国是个班级,地理知识就很好记 江西 安徽 江苏 上海 浙江)混子哥新作 半小时漫画中国地理3 江南篇
◆ 假如全中国是个班级,地理知识就很好记。 ◆ 漫画式科普开创者、 3500万粉丝 的陈磊 半小时漫画团队科普地理新系列! ◆ 走进江浙沪包邮区,看江 南大区的五个省份各自地理特点! ◆ 如果我们能把全中国看成一个班级,那这事儿就好理解了。 ◆ 江西是班里很低调的同学:默默守护绿水青山,发展农业共筑粮食安全。 ◆ 安徽是很有包容心的同学:以一己之力装下淮河、长江两大碗水,为上下游带来平安。 ◆ 江苏是学习委员:生来就资质过人,后天还努力勤奋,经济、文化、教育样样精通。 ◆ 上海是副班长:不仅自身成绩优异,还团结同学,带着全班高速发展。 ◆ 浙江是数学课代表:虽然家底不厚,但用不懈努力,书写商业传奇。 ◆ 看半小时漫画,轻轻松松当学霸。
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半小时漫画中国地理3江南篇 陈磊半小时漫画团队科普地理系列新作 中小学生地理知识漫画科普类课外书籍 半小时尽览祖国大好河 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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图解健康系列3册套装(今晚好眠+诸病退散+半糖生活)易读懂的实用健康科普
¥59.70定价:¥119.40 (5折)
¥48.00定价:¥96.00 (5折)
熊猫医生漫画身体检查 为什么医生摸一摸、按一按、听一听就知道我哪里有问题? 不抽血、不做X线检查、不做CT检查,就判断我没事是真的没事吗?
★ 专业医生通过轻松手绘漫画,分步拆解检查方法,阅读本书你将了解: ◎ 身体检查(体格检查)是什么? 本书所述身体检查,也就是医学上的体格检查(简称 查体 ),是指诊察患者身体的方法,包括视、触、叩、听等物理诊断方法。 ◎ 体格检查到底查些什么? 本书向读者介绍了甲状腺、乳腺体表的触诊,肛门和前列腺的指诊,瞳孔、颜面的视诊,心脏、肺部、腹部的听诊等临床常规诊察项目。 ◎ 体格检查怎么做? 运用感官进行视诊、听诊、触诊、叩诊,遵循一定的流程依次检查身体的各个部位,找到有问题的地方。 ★ 为什么说体格检查很重要! ◎ 在医疗设备高度普及的现代,抽血、化验、拍片子已经成为就诊的常规流程,但医生初步诊察身体的工作不依靠那些也可以做到 这是只有人类能够做到,而机器无法替代的工作! 在忙碌
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半糖生活:我想和你谈谈内脏脂肪 健康要趁早, 更易读懂的轻科普, 更实用的生活建议, 让健康触手可及
◎ 引进人气图文轻科普,原版系列图书发行超过100万册! 可爱、简洁的可视化信息,辅以轻松、易读的文本,帮你快速掌握与健康息息相关的内脏脂肪知识。 ◎ 脂肪肝迫近!来自内脏脂肪的健康威胁 据《中国脂肪肝防治指南》显示,我国成人脂肪肝患病率达到12.5%~35.4%,患者人数超过2亿。同时,脂肪肝患者还有年轻化趋势。如果患上脂肪肝,不加以干预,容易发展成高血压、糖尿病、癌症等疾病,危及生命。 ◎ 不挨饿,不戒酒,轻松 打造减糖降脂的生活方式 30岁后身体代谢水平就会改变,放纵的饮食习惯容易给我们留下一身脂肪。等意识到时,我们已捧着增长一圈又一圈的腰围犯愁:节食、控糖难抵美食诱惑,酒精脑袋难和美酒说Bye Bye,如果运动呢?只要养成低糖饮食习惯,选择适合自己的燃脂运动,坚持一周以上,就能看到成果。 健康小贴
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
今晚好眠:你应该知道的睡眠常识 健康要趁早, 更易读懂的轻科普, 更实用的生活建议, 让健康触手可及
◎ 引进人气图文轻科普,原版系列图书发行超过100万册! 可爱、简洁的可视化信息,辅以轻松、易读的文本,帮你快速掌握与健康息息相关的睡眠知识。 ◎ 今天你睡得好吗?向年轻人靠近的睡眠危机 据睡眠报告显示,90后、00后等年轻人睡眠问题突出。34.8%年轻人有入睡困难的问题,他们迫于工作或者习惯熬夜,常常压缩自己的睡眠时间。随着大众健康的关注度日益提升,我们逐渐意识到了睡眠的重要性。睡眠不足时,我们的大脑、免疫系统都会受到影响,长此以往,易患阿尔茨海默病、脑卒中等疾病。 ◎ 学习 黄金90分钟 的睡眠法则,践行优质睡眠习惯 斯坦福大学医学部精神科教授西野精治教授从理论出发,阐明睡眠机制,利用睡眠周期规律,践行 黄金90分钟 的睡眠法。技巧加以运用,我们便能获得高效、优质的睡眠效果。 ◎ 消除睡眠误区,养成
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诸病退散:保护健康的免疫力 健康要趁早, 更易读懂的轻科普, 更实用的生活建议, 让健康触手可及
◎引进人气图文轻科普,原版系列图书发行超过 100 万册! 可爱、简洁的可视化信息,辅以轻松、易读的文本,帮你快速掌握与健康息息相关的免疫学知识。 ◎ 10分钟掌握基础免疫知识,循序渐进了解你的身体。 每逢换季,你是否受流感或过敏等问题困扰?本书能够帮助你系统了解人体免疫系统,以基础理论知识为切入点,提供养成健康生活习惯的实用建议。 ◎ 专业医生倾囊相授,养成健康生活习惯,增强免疫力其实很简单。 保证七小时睡眠、每餐吃到八分饱、喝生姜红茶、不要久坐、用擦地代替运动、尝试大笑、劳逸结合 泡澡、睡眠、饮食、运动,这些看似简单的日常活动,其实能够帮助我们增强免疫力。 ◎ 增强免疫力的食材表,选择你的专属健康食材。 肠道不仅是消化器官,还是重要的免疫器官,因此,饮食习惯对增强免疫力格外重要。本
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◆ 樊登、罗振宇 等推荐! ◆ 从出生讲到死亡,人体远 比宇宙更神奇 ! ◆ 全彩插图版! 430张图片 详解人体运行! ◆ 世界长销书、第十六届 文津图书奖 作品! ◆ 世界销量千万册的科普巨著 《万物简史》作者 比尔 布莱森全新力作! ◆ 雄霸《纽约时报》图书榜 18周 ! ◆ 《星期日泰晤士报》 2019年度科普书 ! ◆ 国外书评网Goodreads 1.92万 人评分高达 4.32 ! ◆ 你的身体就是近在咫尺的知识宇宙! ◆ 翻开本书,看看你的身体里藏着多少秘密!
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日本职场领域新晋效能规划大师越川慎司的全新力作。作者为松下、索尼、日立等800多家企业提供改革咨询服务,专业团队长时间分析调研结果,为你打造出的一本科学、实用的时间管理指南。 AI分析17万名职场人士,总结出T0P5%精英共同遵循的时间管理秘诀,轻松改变你的行为,让你在短时间内取得成果,让成功可以被复制。 作者总结出的3个 微型开关 简单易用,能够帮助普通人快速成长为TOP5%精英,摆脱焦虑和拖延,成为时间的掌控者。 湛庐文化出品 。
¥63.10定价:¥79.90 (7.9折) 电子书:¥53.99
什么样的社群才能让流行真正达成?戴蒙森托拉得出一个反直觉的结论:网络中的弱连接越多,新事物传播的速度可能就越慢。长桥(弱连接)会带来信息的疯传,宽桥才会引爆行为的流行。 无论是社群运营管理者、营销和销售从业者、KOL和KOC,还是政策制定者和公益事业倡导者,都能从这本书中有所收获。 森托拉的研究获得了诸多奖项。2011年,获得古德曼社会学方法论杰出贡献奖;2017年,获得美国社会学协会詹姆斯 科尔曼理性与社会杰出研究奖;2019年,其著作《宽桥社群》获得哈里森 怀特杰出学术书籍奖。 见实科技CEO徐志斌作序推荐,美国社会学家、斯坦福大学教授马克格兰诺维特,普林斯顿大学社会学教授保罗 迪马乔,哥伦比亚大学社会学教授彼得 比尔曼,哈佛大学社会学教授彼得 马斯登,哈佛大学社会学教授马里奥 路易斯 斯莫尔,宾夕法尼亚大
¥54.90定价:¥109.90 (5折) 电子书:¥74.99
大脑喜欢这样工作 苹果、微软、谷歌、波音都在使用的科学高效工作法 顺从大脑习性,提升工作效率 压力小一点,创意多一些 从此告别忧郁星期一
一本非常少见的可以带你 从头 打破职场恶循环、更轻松完成工作的脑科学实用书。 你是否一上班就腰酸背疼腿抽筋、犯困走神偏头痛、紧张沮丧想骂人,一下班就健步如飞腰杆直、容光焕发灵感到、神清气爽乐陶陶?你可能完全是因为搞错了一件事才陷入如此境地,那就是 以为你的大脑和你一样活在现代。本书揭示了人脑仍保留着远古时期形成的习性,不适应现代的工作要求,因此压力重重、举步维艰,并给出了具体的解决之道。 大脑习性千千万,记住这10条就可以呵护身心免受 工伤 、提高工作效率与幸福感。 作者根据丰富的案例和多年的研究成果,结合职场实际情况,归纳出了10条对工作而言非常重要的大脑习性,如喜欢团队合作、讨厌视频会议等,以及个中细节与缘由,如更喜欢什么构成的团队、为什么会反感视频会议,进而提供从微调型到变革
¥44.90定价:¥89.90 (5折) 电子书:¥60.99
排毒吧!大脑 浙江科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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¥77.90定价:¥99.90 (7.8折)
怎样做成大事 万维钢做序推荐 11个启发式 慢思考 快行动 雇用有经验的人,世界知名项目专家傅以斌从16000个项目中总结出“成事儿的科学
作者傅以斌是大项目管理领域的国际知名学者,拥有30年的政府和企业顾问经验,深谙大项目管理的理论和实践。本书是他与《纽约时报》畅销书作家丹 加德纳的强强联合之作。 在本书中,你将掌握做成大事的诀窍。作者在对16 000个项目的分析中,不仅展现了99.5%的大项目的失败是失败在了哪里,而且总结出了0.5%的大项目的成功是成功在了哪里 做成大事的11个启发式。 悉尼歌剧院的建造如何断送了设计师的职业生涯?毕尔巴鄂古根海姆博物馆的建造又为何成为大项目的典范?本书在案例分析的基础上进行理论总结,巧妙地结合了叙事与议论,轻松中不乏厚重。 科学作家万维钢, 帆书 App创始人樊登,财经作家吴晨,同济大学经济与管理学院教授李永奎,项目管理专家马琛,诺贝尔经济学奖得主丹尼尔卡尼曼,《黑天鹅》作者纳西姆 尼古拉斯 塔勒布,《卧底经
¥71.40定价:¥109.90 (6.5折) 电子书:¥74.99
深耕亲密关系5 0 余年,影响超38个国家 1000万 人的心理学家经典新作 戈特曼研究亲密关系50多年,已完成12项针对3000对夫妻的深入研究,追踪时间超过20年,新的一项研究涵盖4万对夫妻,已使超过38个国家的1000万人以上受益,55万临床医生受过戈特曼方法训练,这些成果均来自他领导的 爱情实验室 ,这家实验室全球知名、成果卓著,本书就是该实验室研究成果的代表性佳作。 畅销百万册的婚姻宝典全新升级, 手把手带你经营高情商、长久的亲密关系 本书通过幸福婚姻的7大法则,如 完善爱情地图 让伴侣影响你 解决可解决的冲突 等,教你用科学的方法重塑和深化亲密关系,获得长久幸福的婚姻。《幸福的婚姻(全新升级版)》相比首版新增6万字,加入了新的研究成果和更符合当下人们需求的亲密关系解决方案,是每一位渴望或处于亲密关系的人以及心
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怎样做成大事 傅以斌等著 万维钢樊登吴晨诺贝尔经济学奖得主丹尼尔卡尼曼等推荐 做成大事的诀窍 启发式管理 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
作者傅以斌是大项目管理领域的国际知名学者,拥有30年的政府和企业顾问经验,深谙大项目管理的理论和实践。本书是他与《纽约时报》畅销书作家丹·加德纳的强强联合之作。在本书中,你将掌握做成大事的诀窍。作者在对16 000个项目的分析中,不仅展现了99.5%的大项目的失败是失败在了哪里,而且总结出了0.5%的大项目的成功是成功在了哪里——做成大事的11个启发式。悉尼歌剧院的建造如何断送了设计师的职业生涯?毕尔巴鄂古根海姆博物馆的建造又为何成为大项目的典范?本书在案例分析的基础上进行理论总结,巧妙地结合了叙事与议论,轻松中不乏厚重。科学作家万维钢,“帆书”App创始人樊登,财经作家吴晨,同济大学经济与管理学院教授李永奎,项目管理专家马琛,诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼,《黑天鹅》作者纳西姆·尼古拉斯·塔勒布,《卧
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怎么做成大事 怎样做成大事 11个启发式 慢思考,快行动 雇用有经验的人 模块化 如何让项目成功的经验企业管理湛庐文化
¥71.40定价:¥109.90 (6.5折)
大脑和神经这个 黑匣子 出了问题,要怎么检查? 这里痛、那里痛,到底是哪里有问题? 查哪里?怎么查?熊猫医生画给你看! 无论是以脑为代表的中枢神经系统还是周围神经系统,都处于人体内部,被坚硬的颅骨、脊椎等结构包围,我们无法直观地从表面观察到内部发生了什么。但是,神经系统对机体的生理活动起着调节和主导作用。突然口齿不清,行为举止异常,一侧肢体无力,下肢麻木疼痛,足部剧烈疼痛 这些都只是外部表现,实际可能是神经系统出了问题。这就意味着,通过对特定部位的外部检查就可以推测出其内部的变化。跟着熊猫医生,先做体格检查,再借助医疗设备做辅助检查,这样才能避免过度医疗、避免不必要的侵入检查! 为大众读者普及医学常识、提供就医便利 相比专业读者,读到这本书的大多数人是站在被检查者立场的普通
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【官方正版 假一罚十】怎样做成大事 11个启发式 慢思考,快行动 雇用有经验的人 模块化 如何让项目成功的经验企业管理 做成大事的11个启发式 让项目成功的企业管理经验
作者傅以斌是大项目管理领域的国际 ,拥有3 的政府和企业顾问经验,深谙大项目管理的理论和实践。本书是他与《纽约时报》 书作家丹 加德纳的强强联合之作。 在本书中,你将掌握做成大事的诀窍。作者在对16 000个项目的分析中,不仅展现了99.5%的大项目的失败是失败在了哪里,而且总结出了0.5%的大项目的成功是成功在了哪里 做成大事的11个启发式。 悉尼歌剧院的建造如何断送了设计师的职业生涯?毕 巴鄂古根海姆博物馆的建造又为何成为大项目的典范?本书在案例分析的基础上进行理论总结,巧妙地结合了叙事与议论,轻松中不乏厚重。 科学作家万维钢, 帆书 App 始人樊登,财经作家吴晨,同济大学经济与管理学院教授李 奎,项目管理 家马琛,诺贝 经济学奖得主丹尼 卡尼曼,《黑天鹅》作者纳西姆 尼古拉斯 塔勒布,《卧底经济学家》作者蒂姆 哈福
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◆ 回答好孩子的问题,让孩子了解 52种职业 ! ◆ 专为 3-6岁 孩子设计的 儿童职业启蒙 绘本! ◆ 按 职业意义 分册,包含 4大主题 :帮助他人、守护地球、建设家园、发明创新! ◆ 312个知识点 ,详细介绍工作内容和职业技能! ◆ 360 可爱 童趣小插图 ,帮助孩子更好地了解每一份工作! ◆ 每份工作都有高光时刻!激发孩子的职业兴趣, 树立职业目标 ! ◆ 创作团队有 多种职业身份 ,将多重职业经验融入创作中! ◆ 对孩子有问必答,让智慧生根发芽!(小读客科普馆)
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协和专家给中国儿童的营养指南 长得高、不生病,吃对比吃好更重要!北京协和营养科专家于康康叔新作,30年临床经验,为上万名父母有效解决孩子饮食问题,附全天食谱
*每个有娃家庭都用得上!一年四季、一日三餐、多年龄段 7大模块、50个专题知识、上百个饮食要点,附全天营养食谱(含加餐) 学龄前、青春期、考试前、身体不适时,覆盖3~18岁孩子每个重要阶段 *备受观众喜爱的北京协和专家 康叔 ,凝聚30余年临床经验 知名营养学家、北京协和医院营养科主任医师于康,有30年营养科临床经验,已帮助上万名家长解决孩子的营养问题。十余年来致力于科普饮食知识,发表科普文章千余篇,开展营养讲座上千场,是《养生堂》等健康类电视节目的人气嘉宾,被观众们称为 康叔 。 *总结上万名家长的养育难题,发现育儿误区和盲区 有些危害极大的饮食习惯却被忽略,有些以为是大问题但不用担心。 激素鸡、洋快餐 了解父母的养育困境,明确指出孩子饮食中的隐患与重点。 *超懂中国父母的养育需求,提供全方位指导 聚焦
¥49.80定价:¥68.00 (7.33折)
阿伦森自传 一部传奇大师传记,70年社会心理学史 经典心理学定律“阿伦森效应”的提出者 百年来唯一获得美国心理协会全部三项大奖的心理学家 社会心理学权威教材《社会性动物》作者埃利奥特·阿伦森唯一自传
埃利奥特 阿伦森是当代杰出的社会心理学家,几乎没有一个学心理学的人不知道他的名字。他撰写的社会心理学经典教材《社会性动物》已更新至第12版,自出版以来在世界范围内畅销数千万册,他为社会心理学做出了大量奠基性的、写进教科书的工作,是百年来唯一获得美国心理协会全部三项大奖的心理学家。在人们心中,阿伦森在社会心理学领域中是当之无愧的泰斗。 在这本书中,阿伦森用温柔而幽默的笔调,讲述了自己如何克服个性和能力上的不足,从出生贫民家庭的 笨小子 成长为影响整个心理学界的大师级人物。书中详细描述了入门考验实验、认知失调理论、阿伦森效应、拼图课堂等一系列经典实验和理论,既是一个男人不断超越自我的奋斗史,也是一位学者成就的忠实纪录。 全球十二大社会心理学领军人物联袂推荐!清华大学社会科学学院院长彭凯
¥71.00定价:¥89.90 (7.9折) 电子书:¥60.99
¥31.80定价:¥39.80 (7.99折)
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¥22.20定价:¥27.80 (7.99折)
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1. 金龙奖 得主近300幅手绘 展现故宫东方美蕴。耗时3年, 龙年献礼。 2.作品获 第19届中国动漫金龙奖最佳绘本奖铜奖 , 2023年首届全国插画扶持计划(CIAC)奖优秀奖 等奖项。 3.穿越时空的冒险故事,东方美学的奇幻美绘。驾驭神龙开启中国龙文化之旅。 4.知识含金量满分!6个主题,分别介绍6大和故宫、龙相关的知识。每本书后更有详尽的知识解说。 5.打卡故宫的新方式。看独特的独特的建筑文化符号,感受一砖一瓦的皇城魅力,学习藏在故宫里的时代智慧。
¥80.00定价:¥160.00 (5折)
★真希望每个女孩都读过这本书!万千女性的妇产科老棉裤,di十一诊室创始人六层楼先生给所有青春期女孩的身体健康启蒙课! ★破除发育羞耻、月经羞耻、容貌焦虑与身材焦虑!让每个女孩都能自信健康地成长! 有关青春期女孩的那些想问而不敢问的好奇、烦恼、困惑、疑虑、担忧、焦虑,都能在这本书里找到答案。你就是独一无二的你自己!面对充满挑战和忐忑的青春期,希望这本书可以陪你安然度过。 ★你原本可以更了解你自己!40余副插图带你重新认识你的身体,让你更懂得如何保护自己的身体健康 40余副插图精准呈现子宫、卵巢、乳房等女性重要身体部位与构造,带你重新全面认识自己未曾谋面的好朋友,了解青春期那堂最该上的生理课。你越了解身体,就越能发现自己身体的 危险信号 ,更从容地呵护自己的健康。 ★破除刻板与错误的观念,给所
¥50.20定价:¥69.80 (7.2折) 电子书:¥69.80
控糖革命 杰西安佐斯佩 为什么要控糖 出现葡萄糖峰值有哪些危害 轻松控糖的10个小窍门 平衡血糖水平方法 湛庐文化 正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
席卷30国、全球销量百万册、《华尔街日报》大热畅销书。出版5个月,冲上法国、英国、澳大利亚、西班牙和德国图书畅销榜靠前,美国《华尔街日报》畅销书,美国亚马逊热销榜糖尿病类排行靠前,减肥瘦身类排行Top3。颠覆“只有糖尿病患者需关注葡萄糖”的观念。①80%的人伴有体内葡萄糖过多的问题;②相较血糖即时数值,血糖峰值的变化对我们健康的影响更大。这是一份来自生物化学家的科学饮食法。改变饮食顺序可以使葡萄糖峰值下降73%,还可以使胰岛素峰值下降48%。华大集团CEO尹烨、畅销书作家张萌、美国哈佛大学医学院遗传学教授大卫 · 辛克莱等国内外医学专家、科普达人倾情力荐。张萌亲测有效!湛庐文化出品
¥51.90定价:¥79.90 (6.5折)
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席卷30国、全球销量百万册、《华尔街日报》大热畅销书。 出版5个月,冲上法国、英国、澳大利亚、西班牙和德国图书畅销榜Top1,美国《华尔街日报》畅销书,美国亚马逊热销榜糖尿病类排行Top1,减肥瘦身类排行Top3。 颠覆 只有糖尿病患者需关注葡萄糖 的观念 。 ①80%的人伴有体内葡萄糖过多的问题; ②相较血糖即时数值,血糖峰值的变化对我们健康的影响更大。 这是一份来自 生物化学家的科学饮食法 。 改变饮食顺序可以使葡萄糖峰值下降73%,还可以使胰岛素峰值下降48%。 华大集团CEO尹烨、畅销书作家张萌、美国哈佛大学医学院遗传学教授大卫 辛克莱等国内外 医学 专家 、科普达人 倾情力荐。 张萌亲测有效! 湛庐文化出品
¥51.90定价:¥79.90 (6.5折) 电子书:¥53.99
控糖革命 杰西·安佐斯佩科学饮食法 只需改变饮食顺序,就可以轻盈体态为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的1
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深耕亲密关系5 0 余年,影响超38个国家 1000万 人的心理学家经典新作 戈特曼研究亲密关系50多年,已完成12项针对3000对夫妻的深入研究,追踪时间超过20年,新的一项研究涵盖4万对夫妻,已使超过38个国家的1000万人以上受益,55万临床医生受过戈特曼方法训练,这些成果均来自他领导的 爱情实验室 ,这家实验室全球知名、成果卓著,本书就是该实验室研究成果的代表性佳作。 畅销百万册的婚姻宝典全新升级, 手把手带你经营高情商、长久的亲密关系 本书通过幸福婚姻的7大法则,如 完善爱情地图 让伴侣影响你 解决可解决的冲突 等,教你用科学的方法重塑和深化亲密关系,获得长久幸福的婚姻。《幸福的婚姻(全新升级版)》相比首版新增6万字,加入了新的研究成果和更符合当下人们需求的亲密关系解决方案,是每一位渴望或处于亲密关系的人以及心
¥64.90定价:¥99.90 (6.5折) 电子书:¥67.99
《全脑教养法》 全球知名脑科学家丹尼尔 西格尔经典著作,畅销全球31国,销量突破200万册。 父母的养育方式,决定了孩子的思维方式,发展式教育理念风靡全球,改变万千父母的教养方式。 53幅插图,12个方法,4大年龄段实践指南,教你拓展儿童思维,教你破解种种育儿难题,帮孩子拥有高质量人生。 整合的大脑带来幸福健康的人生。全脑教养五维整合:整合上下脑、整合左右脑、整合记忆、整合自我、整合自我与他人 孩子的大脑一旦整合为一个整体去运转,父母就能培养出一个心智健康的 全脑儿童 。 知名儿童心理专家、游戏力专家劳伦斯 科恩博士推荐,知名教育媒体外滩教育、小土大橙子、林小暖联袂推荐。 《全脑教养法实战指南》 全脑教养法》的全球畅销让家长渴望学会应用全脑教养法。有了《全脑教养法实战指南》,读者可以自己对照实践了
¥81.40定价:¥162.80 (5折)
幸福的婚姻 全新升级版 浙江科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
深耕亲密关系50余年,影响超38个国家1000万人的心理学家经典新作戈特曼研究亲密关系50多年,已完成12项针对3000对夫妻的深入研究,追踪时间超过20年,新的一项研究涵盖4万对夫妻,已使超过38个国家的1000万人以上受益,55万临床医生受过戈特曼方法训练,这些成果均来自他领导的“爱情实验室”,这家实验室全球知名、成果卓著,本书就是该实验室研究成果的代表性佳作。畅销百万册的婚姻宝典全新升级,手把手带你经营高情商、长久的亲密关系本书通过幸福婚姻的7大法则,如“完善爱情地图”“让伴侣影响你”“解决可解决的冲突”等,教你用科学的方法重塑和深化亲密关系,获得长久幸福的婚姻。《幸福的婚姻(全新升级版)》相比首版新增6万字,加入了新的研究成果和更符合当下人们需求的亲密关系解决方案,是每一位渴望或处于亲密关系的人以及心理
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控糖革命 浙江科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
席卷30国、全球销量百万册、《华尔街日报》大热畅销书。出版5个月,冲上法国、英国、澳大利亚、西班牙和德国图书畅销榜靠前,美国《华尔街日报》畅销书,美国亚马逊热销榜糖尿病类排行靠前,减肥瘦身类排行Top3。颠覆“只有糖尿病患者需关注葡萄糖”的观念。①80%的人伴有体内葡萄糖过多的问题;②相较血糖即时数值,血糖峰值的变化对我们健康的影响更大。这是一份来自生物化学家的科学饮食法。改变饮食顺序可以使葡萄糖峰值下降73%,还可以使胰岛素峰值下降48%。华大集团CEO尹烨、畅销书作家张萌、美国哈佛大学医学院遗传学教授大卫 · 辛克莱等国内外医学专家、科普达人倾情力荐。张萌亲测有效!湛庐文化出品
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控糖革命 浙江科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
席卷30国、全球销量百万册、《华尔街日报》大热畅销书。出版5个月,冲上法国、英国、澳大利亚、西班牙和德国图书畅销榜靠前,美国《华尔街日报》畅销书,美国亚马逊热销榜糖尿病类排行靠前,减肥瘦身类排行Top3。颠覆“只有糖尿病患者需关注葡萄糖”的观念。①80%的人伴有体内葡萄糖过多的问题;②相较血糖即时数值,血糖峰值的变化对我们健康的影响更大。这是一份来自生物化学家的科学饮食法。改变饮食顺序可以使葡萄糖峰值下降73%,还可以使胰岛素峰值下降48%。华大集团CEO尹烨、畅销书作家张萌、美国哈佛大学医学院遗传学教授大卫 · 辛克莱等国内外医学专家、科普达人倾情力荐。张萌亲测有效!湛庐文化出品
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协和专家给中国儿童的营养指南 于康著 长得高 不生病 吃对比吃好更重要 育儿百科 磨铁出版社 正版书籍 畅销书排行 新华 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
" *每个有娃家庭都用得上!一年四季、一日三餐、多年龄段7大模块、50个专题知识、上百个饮食要点,附全天营养食谱(含加餐)学龄前、青春期、考试前、身体不适时,覆盖3~18岁孩子每个重要阶段 *备受观众喜爱的北京协和专家“康叔”,凝聚30余年临床经验知名营养学家、北京协和医院营养科主任医师于康,有30年营养科临床经验,已帮助上万名家长解决孩子的营养问题。十余年来致力于科普饮食知识,发表科普文章千余篇,开展营养讲座上千场,是《养生堂》等健康类电视节目的人气嘉宾,被观众们称为“康叔”。 *总结上万名家长的养育难题,发现育儿误区和盲区有些危害极大的饮食习惯却被忽略,有些以为是大问题但不用担心。激素鸡、洋快餐……了解父母的养育困境,明确指出孩子饮食中的隐患与重点。 *超懂中国父母的养育需求,提供全方位指导聚
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让大脑自由(2024年新版) 长踞美国亚马逊认知心理学书籍销售榜首 百度公司前总裁张亚勤、果壳CEO姬十三专文作序 带你探索大脑的奥秘,掌握释放天赋的12条定律
知名神经科学家及畅销书作家的作品。 约翰 梅迪纳博士是受人信赖与敬重的美国神经科学家、发展分子生物专家及研究顾问,领导着两家大脑研究机构 西雅图太平洋大学脑应用研究中心和塔拉里斯研究所,在脑科学域有丰富的研究和应用经验。 美国亚马逊认知心理学超畅销书《让大脑自由》。 本书归纳出12条大脑定律,用科学的证据和幽默的文笔揭开大脑的奥秘,帮助读者释放大脑的天赋,从而在职场、家庭、学校中获得。 严谨靠谱又轻松实用的脑科普书。 本书所有的案例和数据均来自科学的实证,逻辑清晰缜密、语言洗练幽默、案例丰富生动,在带给读者专业脑知识的同时,又兼具阅读的快感与内容的实用性。 中外各大媒体、杂志及知名人士倾情推荐。 百度公司前总裁张亚勤、果壳CEO姬十三、《今日美国》日报、美国知名医学博士约翰 瑞迪等大力推
¥44.90定价:¥89.90 (5折) 电子书:¥60.99
◆ 了不起的四大发明,带孩子领略中国科技从古至今的魅力! 漫画讲述四大发明的原理历史、深远影响和现代演变,再现中国古代科技高光时刻!带孩子感受古人智慧和创造力,激发民族自豪感。 ◆ 内容科学严谨,各行专家联合审校 :文史学者 刘勃 、科学史学家黄兴、化学家孙亚飞 中国科学技术史学会常务理事刘兵 、 人民文学奖得主 马伯庸重磅推荐 ! ◆不止是四大发明,内容覆盖 历史、地理、物理、化学、军事、科技 等方方面面,打破学科壁垒,让孩子的学习融会贯通! ◆文末特别设置四大发明相关 历史趣闻 版块,补充更多 历史知识 ! ◆借古知今介绍 当下的变化与挑战 ,激发孩子 对科学的兴趣与志向 !纸会被新的材料或媒介完全取代吗?信息化的变革还会产生哪些后续影响?在太空中,我们又该如何寻找方向 带孩子开拓思维,激发对科学的
¥103.30定价:¥159.00 (6.5折)
★ 知名作家马伯庸,丁香园创始人、董事长李天天,联袂推荐! ★ 骨科殿堂级大医施杞、上海中医药大学副校长王拥军、上海长征医院骨科副主任陈华江,专业指导! ★ 那些丑丑的体态和烦人的小病小痛,都与你的姿势有关! 圆肩、驼背、头前倾,骨盆不正、腿不直,腰痛、头痛、脖子痛,胸闷、肩周炎、背酸胀 没想到吧,这些问题都与你的姿势有关。你工作和生活的样子打造了你的体态,而你常常在做的、特别舒服的姿势,就是你体态有问题的真实反映! ★ 年轻人的骨骼保养法 让骨科医生成为你的健身私教和体态矫正师! 知乎医学话题优秀答主、上海中医药大学骨科医学博士、骨健康科普大V孙悦礼口碑新作,带你剖析常做的姿势到底对不对,为你提供科学的骨骼保养法,教你打破不良体态和不良姿势的恶性循环。 ★ 把骨科医生请回家, 从
¥39.00定价:¥78.00 (5折)
知名亲子教育专家陈禾、儿童教育专家罗玲、三五锄教育创始人粲然联袂推荐,美国儿童发展研究协会前会长贝里 布雷泽尔顿倾情作序,《华盛顿时报》《纽约时报书评周刊》、 Parents 杂志给予盛赞。 塞尔玛弗雷伯格是美国幼儿心理健康和发展精神卫生治疗领域创始人之一,知名儿童精神分析专家,《魔法岁月》是她zui重要的著作之一。 本书畅销美国60年,发表于1959年,深受读者欢迎,被誉为关于0~6岁儿童发展的书籍中zui好的一本。它还被译成丹麦语、希伯来语、瑞典语、法语、挪威语、葡萄牙语、意大利语、德语、西班牙语和日语,获得1959年美国儿童研究协会的年度图书大奖。 本书可以帮你了解0~6岁孩子的生理与心理变化,放下对孩子的过度保护,帮助孩子解决焦虑、如厕、自律等问题。尤其是对如何管教孩子还存有疑虑的家长,这本书详细分析了对孩子
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有问题的姿势 浙江科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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【新华书店自营】控糖革命 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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¥49.22定价:¥159.80 (3.09折)
漫画四大发明(全4册) 浙江科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◆了不起的四大发明,带孩子领略中国科技从古至今的魅力!漫画讲述四大发明的原理历史、深远影响和现代演变,再现中国古代科技高光时刻!带孩子感受古人智慧和创造力,激发民族自豪感。◆内容科学严谨,各行专家联合审校:文史学者刘勃、科学史学家黄兴、化学家孙亚飞……中国科学技术史学会常务理事刘兵、人民文学奖得主马伯庸重磅推荐!◆不止是四大发明,内容覆盖历史、地理、物理、化学、军事、科技等方方面面,打破学科壁垒,让孩子的学习融会贯通! ◆文末特别设置四大发明相关历史趣闻版块,补充更多历史知识!◆借古知今介绍当下的变化与挑战,激发孩子对科学的兴趣与志向!纸会被新的材料或媒介接近取代吗?信息化的变革还会产生哪些后续影响?在太空中,我们又该如何寻找方向……带孩子开拓思维,激发对科学的兴趣与志向!◆
¥77.90定价:¥159.00 (4.9折)
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乔纳·莱勒创造力三部曲(普鲁斯特找到了记忆的秘密+鲍勃·迪伦写不出歌儿了+阿加莎·克里斯蒂失踪了)
《普鲁斯特找到了记忆的秘密》 亚马逊年度蕞佳科学图书,《洛杉矶时报》年度蕞佳图书。 脑科学家、诺贝尔奖得主弟子、畅销书作家乔纳 莱勒重磅力作。 闻名世界的8位艺术家首度合体,解读其艺术创作的灵感之源。科学并不是获得知识的惟一途径,艺术家以敏锐的直觉和整体的把握能力,在科学家之前,揭开大脑的奥秘,推动人类文化的发展。 艺术与科学的结合证明了跨学科跨界能力培养的重要性,艺术与科学的交融是达成卓越创造力的基本规律。 苇草智酷创始合伙人、信息社会50人论坛执行主席段永朝,物理学家、南方科技大学教授李淼,复旦大学中文系教授、《新发现》主编严锋,清华大学教授、清华大学技术创新研究中心主任陈劲,哈佛大学教授、多元智能理论之父霍华德 加德纳,著名神经学家、南加州大学教授、畅销书《笛卡尔的错误
¥149.80定价:¥299.70 (5折)
让大脑自由 浙江科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"知名神经科学家及畅销书作家的作品。约翰·梅迪纳博士是受人信赖与敬重的美国神经科学家、发展分子生物专家及研究顾问,领导着两家大脑研究机构——西雅图太平洋大学脑应用研究中心和塔拉里斯研究所,在脑科学域有丰富的研究和应用经验。美国亚马逊认知心理学超畅销书《让大脑自由》。本书归纳出12条大脑定律,用科学的证据和幽默的文笔揭开大脑的奥秘,帮助读者释放大脑的天赋,从而在职场、家庭、学校中获得。严谨靠谱又轻松实用的脑科普书。本书所有的案例和数据均来自科学的实证,逻辑清晰缜密、语言洗练幽默、案例丰富生动,在带给读者专业脑知识的同时,又兼具阅读的快感与内容的实用性。中外各大媒体、杂志及知名人士倾情推荐。百度公司前总裁张亚勤、果壳CEO姬十三、《今日美国》日报、美国知名医学博士约翰·瑞迪等大力推荐。"
¥44.90定价:¥89.90 (5折)
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控糖革命 杰西·安佐斯佩原著版当当自营同款轻松控糖的10个小窍门 平衡血糖水平方法为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害
¥51.90定价:¥79.90 (6.5折)
普鲁斯特找到了记忆的秘密 脑科学家、诺贝尔奖得主弟子、畅销书作家乔纳·莱勒“创造与想象”系列。 艺术如何领先于科学,揭开创造与想象的奥秘。
亚马逊年度蕞佳科学图书,《洛杉矶时报》年度蕞佳图书。 脑科学家、诺贝尔奖得主弟子、畅销书作家乔纳莱勒重磅力作。 闻名世界的8位艺术家首度合体,解读其艺术创作的灵感之源。科学并不是获得知识的惟一途径,艺术家以敏锐的直觉和整体的把握能力,在科学家之前,揭开大脑的奥秘,推动人类文化的发展。 艺术与科学的结合证明了跨学科跨界能力培养的重要性,艺术与科学的交融是达成卓越创造力的基本规律。 苇草智酷创始合伙人、信息社会50人论坛执行主席段永朝,物理学家、南方科技大学教授李淼,复旦大学中文系教授、《新发现》主编严锋,清华大学教授、清华大学技术创新研究中心主任陈劲,哈佛大学教授、多元智能理论之父霍华德 加德纳,著名神经学家、南加州大学教授、畅销书《笛卡尔的错误》作者安东尼奥 达马西奥,著名精神病学
¥49.90定价:¥99.90 (5折) 电子书:¥67.99
【搜书专享贴纸】 控糖革命 杰西·安佐斯佩 为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的10个小窍门 平衡血糖水平 只需改变饮食顺序,就可以轻盈体态、改善皮肤、充沛体力 控糖革命书
适读人 :大众 席卷30国、全球 百万册、《华 街日报》大热 书。 出版5个月,冲上法国、英国、澳大利亚、西班牙和德国图书 榜Top1,美国《华 街日报》 书,美国 热销榜糖尿病类排行Top1, 瘦身类排行Top3。 颠覆 只有糖尿病患者需关注葡萄糖 的观念。 ①80%的人伴有体内葡萄糖过多的问题; ②相较血糖 时数值,血糖峰值的变化对我们健 的影响更大。 这是 份来自生物化学家的科学饮食法。 改变饮食顺序可以使葡萄糖峰值下降73%,还可以使胰岛素峰值下降48%。 华大集团CEO尹烨、 书作家张萌、美国哈佛大学医学院遗传学教授大卫 辛克莱等国内外医学 家、科普达人倾情力荐。张萌 测有效! 湛庐文化出品
¥51.90定价:¥79.90 (6.5折)
故宫寻龙奇遇记(全6册)6个主题 分别介绍6大和故宫 龙相关的知识 少儿绘本少儿科普读物课外读物儿童文学故事 磨铁图书
¥65.00定价:¥160.00 (4.07折)
【新华书店总店自营】控糖革命 ,(法)杰西·安佐斯佩,浙江科学技术出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
席卷30国、全球销量百万册、《华尔街日报》大热畅销书。出版5个月,冲上法国、英国、澳大利亚、西班牙和德国图书畅销榜靠前,美国《华尔街日报》畅销书,美国亚马逊热销榜糖尿病类排行靠前,减肥瘦身类排行Top3。颠覆“只有糖尿病患者需关注葡萄糖”的观念。①80%的人伴有体内葡萄糖过多的问题;②相较血糖即时数值,血糖峰值的变化对我们健康的影响更大。这是一份来自生物化学家的科学饮食法。改变饮食顺序可以使葡萄糖
¥47.84定价:¥159.80 (3折)