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陈氏太极拳 精选套路四十八式 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《陈氏太极拳》旨在介绍套路,对于拳理、功法等理论不作过多地阐述。《陈氏太极拳》分为五章,首先介绍了陈氏太极拳的套路结构、技术特点、学习的方法,然而介绍了周天运转法、丹田运转法、缠丝练习的等套路功法,手法、眼法、身法、步法这四种基本方法,还介绍了动作名称,并有对陈氏太极拳精选套路的动作图解。
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现代裁判必须精通现代的执裁方法与技巧,以利于实现裁判工作的统一和规范,并提高执裁的水平。随着206年《篮球规则》的改变,新的《篮球裁判员手册》(2人执裁与3人执裁)已经由中国篮球协会翻译和审定。今后的篮球国际比赛、国内比赛以及各类篮球裁判员晋级考试均按本手册执行。
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世界公认实用格斗术 以色列国术 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是介绍格斗术的,此为全新引进搏击术——KRAVMAGA,被世界公认为实用的搏击格斗术,动作的简洁实用性是KRAVMAGA重要的技术特点之一。KRAVMAGA格斗体系认为,无论攻击动作还是防守动作,只有简洁才能做到易学易用。尤其面对利刃和枪械威胁时,其有效实用性表现得尤为突出。
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少年儿童电子琴系列教程 少年儿童电子琴高级教程(新版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《少年儿童电子琴教程》在《少年儿童电子琴初、中级教程》的基础上,通过由浅入深地学习的40首中外通俗名曲,提高电子琴的演奏技巧,掌握多种便携式电子琴的功能及演奏方法。学会使用简单的电子琴合成器和双排键立式电子琴。在教学中,明确乐曲的曲式、结构、体裁、风格。进行作品分析,讲解乐曲知识,介绍作曲家、演奏家。指出乐曲的重点、难点以及突破方法。使学生理解音乐,更好地表现音乐。《少年儿童电子琴系列教程 少年儿童电子琴教程(新版)》还可以做为钢琴、手风琴、吉他等乐器的补充教材。又是乐队演出的参考曲目。
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《篆书章法()》的前言特色及评论文章节选篆书章法作品说长方中堂(一)大篆陈毅诗“万里西行急,乘风御太空。不因鹏翼展,哪能得鸟途通。海酿千钟酒,山栽万仞葱。风雷驱大地,是处有亲朋。”采取行草竖行式,不分横行。因字总数多,又是名诗,不加释文,末行下空白较多,落款钤印。篆书的章法和行、草书相比,相对要简单些,万其是小篆,与楷、隶书有不少共同之处,如平整匀齐,横竖成行。但大篆、甲骨则不尽然,要丰富复杂些,因为它们年代太久远,字形太古老,又是刻或铸在不同形状的骨片或铜器上的,不象在平正的纸上好安排,因此章法也不尽相同。
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《杨氏太极拳真传》全书由八章组成,书前附杨澄甫宗师太极拳图照。书后并附有杨式太极拳源流及亲族传人表、杨氏太极拳动作路线图和杨澄甫先生太极拳照。
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永远的王子 理查德 克莱德曼演奏会名曲(黄金典藏版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《永远的王子 理查德·克莱德曼演奏会名曲(黄金典藏版)》包含了代表钢琴王子的55首彰显西方经典、5首彰显东方魅力的钢琴曲,乐谱采用国际版式编排,并严谨的安排了指法和和弦提示,同时汇编王子生平大事及图片写真,相信一定会成为理查德乐迷们目前*值的收藏和*具实用价值的图书版本。
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心意六合拳发力与技击 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《心意六合拳发力与技击》分为十八章。书中阐述了心意拳创拳说、心意拳名称释义、心意拳的特点、心意拳技击秘诀阐释、心意拳对全身各部位的要求等内容。
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《实战八卦64散手掌》王培生先生经过几十年的演练、研究、琢磨,结合自己的实践体会,加工、整理了八卦掌,并将其中的每个掌式分解成3个过度动作,同时按每个掌式的技击作用和形象意念配以64个卦象,把《易》理和拳理融为一体。并且在八卦掌风貌的基础上,有机地揉进太极拳的劲意,使得套路更加细腻,文化内涵更加丰富,技击和健身作用更加独特、迷人。《实战八卦64散手掌》为其精心编写的八卦掌教授书籍。
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《形意拳拳械精粹》内容由“崩拳大师不倒翁”郭云深先生的铱钵传人、一代宗师尚云祥先生所传下。尚式形意,刚猛迅疾的拳法风格比较独特,有些精典套路,视为珍宝,所以流传面不广、会者不多,现把它整理出来,以供广大爱好者学练参考。《形意拳拳械精粹》选编拳械有 进步连环拳、六合拳、连环肘、八式拳、杂式捶、出洞入洞、八极拳、五行连环刀、五行连环棍等9个传统套路。形意拳是我国传统武术中最的拳种之一,它与太极、八卦统称为三大内家拳。因其动作简单、易学、易练、不受场地大小限制,男女老幼皆能学练的特点,受到国内外越来越多的人们所喜爱。
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汪永泉授杨式太极拳语录及拳照 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《汪永泉授杨式太极拳语录及拳照》采用语录体,旨在通过专题语录,重点深入发掘汪永泉授拳的重要拳论和功法。《汪永泉授杨式太极拳语录及拳照》编排力求突出汪永泉授拳的指导思想 杨式太极拳属内家拳,注重内功——神、意、气的修炼。把关于武德的语录排在首位,体现武德为先的思想。
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本书是一部太极推手的专著,它兼顾初学者,着重于推手运动员的技术提高,也为推手教练提供一本良好的太极推手教材。编写本书的主导思想是 一、由浅入深,循序渐进。全书从基本功入手,讲到拳架及拳架与推手的关系,再介绍推手的基本理论知识,然后深入到推手技术,介绍太极推手实战即推手比赛。二、深入浅出,通俗易懂。我们屏弃一切故弄玄虚的神秘化旧习,用科学道理讲解太极推手的理论和技术。三、介绍一套实践证明行之有效的推手训练方法,改变过去“太极十年不出门”的陈规。四、打破技术保守的旧习,公开了许多过去不外传的技术秘密,特别是练习方法的秘密,例如粘黏劲、松弹劲、反弹劲等。五、本书推手技术内容,都是经过在各种场合反复应用的检验,有些技术在重大推手比赛中使用取得了良好效果、没有丝毫仅凭想象、推论的虚张声
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真实的泰拳手训练是怎样的?如今的泰国拳坛又是怎样的状况,与亚披勒时代又有什么异同,擂台上泰拳的拳、腿、膝、肘、缠摔技术如何组合,才能发挥出大威力?《泰拳功夫述真》为你解答这些实际而读者又迫切关注问题。有了传播泰拳真貌的愿心,又有了能将此愿心化为行动力的人,机缘已到,这本书也就应运而生。翻开这本书的读者朋友,开启一个新时代泰拳的全息景象的钥匙就在你的手中,还等什么?摩拳擦掌,模仿书中习练,享受阅读的时光,分享泰拳带给我们的乐趣吧!
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