培养社会情感能力的三个关键阶段： 阶段1：如何建立良好的亲子关系（基础） 阶段2：怎样培养六大核心能力（关键） 阶段3：如何运用它（召开家庭会议）解决实际问题（目的） ?培养社会情感能力的六大核心能力： 情绪力：冷静不冲动 自信力：豁达不放弃 执行力：行动不拖延 社会力：仁爱不自私 沟通力：求同也能存异 思辨力：思路清晰有主见 ? 28种小方法和工具： 如何了解自己的教养方式 小工具：教养方式调查表 如何接纳独一无二的自我 小游戏：为自己写诗 小游戏：闪光自画像 如何培养成长型思维 小工具：标签清零表 小游戏：我的藏宝袋 如何不怕犯错 小游戏：犯错小锦囊 小方法：召开 错误茶话会 如何快速行动不拖延 小方法：三步培养执行力 小游戏：西蒙说 如何提升注意力和记忆力 小游戏：注意力望远镜 小方法：积极自我对话法 如何鼓励
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