★更好的父母=更好的家庭=更好的世界 ★称职的父母应当做到的事，里克 约翰逊一一告诉你 ★你想要为你自己和孩子创造更好的生活吗？你想成为爱孩子的好父母吗？只要你想，这本书就能帮到你 ★除非我们是由真正懂得如何做父母的人抚养长大，否则我们就需要成为比他们更好的父母。 ★重塑新的家庭相处模式，勇敢做出决定，立即付出行动。 ★先带领读者认识专业咨询、深入理解、指导以及原谅他人的重要性；然后带领大家获得治愈、变得强大。 ★这本书不是为缺乏勇气、不敢打破代际循环的 怪圈 的父母准备的。
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◎行走，安静，归零——三步梳理你的人生，治愈忙碌、疲惫、烦乱和迷茫。 ◎连续五年，陈坤都会带领着一群年轻人开始“行走的力量”项目，通过*本能的行走方式，在过程中止语静心，得以放下杂念，认清自我，为内心注入力量。杯子满了，无法注入新的水流；人也一样，走着走着，需要适时地放下，不管是成功，还是挫折。本书从2015年“行走的力量”出发，以“归零”为概念，通过“行go”“静zen”“零〇”三个部分讲述行禅、静心和极简生活，展现“归零”的生活艺术。 ◎行：香格里拉与世隔绝的240个小时，安静行走，找回初心。 ◎静：外不著相、内不动心，于喧嚣处得寂静。 ◎零：不困于物质的极简主义生活美学。 ★行走的力量 由著名演员陈坤所创立东申童画公司发起的心灵建设类公益项目，创建于2011年。旨在号召人们通过*本能的行走方式，
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