知名读书人、樊登读书创始人*! 人体不是热量的简单加减法,控糖减脂才是保持健康的关键。本书作者牧田善二是在权威期刊《新英格兰医学杂志》和《柳叶刀》发表文章的名医,他从医学原理的角度介绍了许多符合人体机制的饮食方法,帮助我们用更科学的饮食习惯,拥抱更健康的生活。 樊登读书创始人 樊登 樊登读书抖音粉丝2000万 ,快手粉丝600万 ,App4000万注册用户 。 预售结束后,本书将在樊登读书App线上重点推介! 健康时报、中国青年报、中国新闻出版广电报、中国出版传媒商报、今日头条、腾讯视频联袂推荐! 日本超级畅销书,销售达 80 万册 2018 年度日本各大书店的健康 商业类书籍双料TOP 1 ; 极具人气的科学饮食教科书 总结了历经3 8 年、被2 0 万人验证过的6 8 种健康饮食方法; 作为糖尿病专科医生已经行医38年
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贴心的专家开讲,权威的养生秘籍,全面的养生方法。 以24节气为主要线索,亲近自然、回归传统。 让您在衣食住行之中,了解传统中医文化精髓,尽得自然养生之法。 这是一本非常 靠谱 的中医养生书 十年之后,再加工,认识更加深刻。 这一次的书稿审读,很慢,很有意思。自己的身体随着年龄由盛而衰,经历了更多病痛,自然有更深的体悟。比如看《花粉症》这一篇: 喝冷饮就相当于把寒气放入体内,使胃变成一个冰水袋,胃的寒气会通过食管影响你的气管、肺,导致呼吸系统的气血循环功能衰退,出现阳气不足,阴寒内盛的局面,就会使大量寒痰、痰饮蓄积在体内,留在气管里面。当自己阳气不足的时候,可以相安无事,当春天阳气生发的时候,阳气出于本能,保护性地想把这些黏液、黏痰排出体外,这就引发了花粉症。 对照自身,真
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桂林古本伤寒杂病论 伤寒杂病论》(桂林古本),是伤寒论的诸多传世版本之一,系仲景第四十六世孙张绍祖先生的家传秘本,“相传共有十三稿……兹所存者为第十二稿”。后张氏将该书传于桂林左修之(盛德)。
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饮食术2:实践宝典 食物调养 健康饮食指南 用营养抗病为健康加分(牧田善二新作畅销30万册《饮食术》姊妹篇隆重面世,解决“具体该吃什么、怎么吃”困惑,樊登读书力荐!)
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小儿腺样体肥大的居家养护(“三分治疗,七分养护”明确诊断,完善检查,系统治疗。是小儿腺样体肥大的治疗秘诀。)
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中医超级儿童私房课·问止中医系列 此书为作者网课资料整理,深入挖掘当下儿童群体常见疾病和养护问题。读者对象主要为广大年轻父母,图书风格采取童书流行款式24开,方方正正,充满童趣。
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《辅行诀五脏用药法要》解读 本书是对《辅行诀五脏用药法要》的全新解读,其根于衣之镖“《辅行诀》整订稿”,并力求进一步阐释其中的深意。
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任应秋先生在原书的基础上加以语译,除了阐明原意外,并结合作者的体会附以必要的说明和注解并结合个人体会附以必要的说明和注解,便于习读。
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中医诊断学习题集·全国中医药行业高等教育“十四五”规划教材配套用书
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传统医学师承人员出师和确有专长人员考核考前冲刺2500题. 精解 题量丰富,收录2500道精选试题,重点难点集中;涵盖全部题型,主要包括A1、A2、A3、B型题;对高频考点及重难点的题目配有详细解析
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中医师承和确有专长人员考核实践技能模考金卷 专门针对师承人员实践技能考试的辅导用书
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人体解剖学习题集·全国中医药行业高等教育”十四五”规划教材配套用书
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耳穴诊疗入门 本书主要包括五章内容。章:耳穴诊疗法概述,全方位地从耳穴的定义,起源发展、诊治特点、理论依据等,对耳穴进行了初步系统的介绍。第二章:国标耳穴,从耳穴的初级入门开始,分别从耳郭表面解
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佛州汉唐跟诊日志 : 师从倪海厦先生见闻录 俗话说,“师父领进门,修行在个人”,似乎个人努力较为重要,但师父领路却是先决条件,多少蹉跎岁月而难有所成者,皆因无明师指点。
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中医传承融会新知 遵循中医经典食疗方案 好孕不是难事儿 高龄女性的求子妙方 女人生病了如何备孕 老祖宗留下来的养精方 不孕不育,辨证分型及治疗 读中医药书,走健康之路 中医有句话叫 种子先养身 ,是指夫妻在受孕之前,要先调养好自身的状态,受孕前自身状态的优良与否,决定着胎儿的先天体质,是孩子壮实与否的保障。中医备孕,即通过中医来调节男女双方的体质,保持内外、阴阳的平和中正,从而达到*孕育状态。本书从养气、养精、养神、补血活血、暖宫、养巢、补肾强肝、健脾胃等几个方面来指导夫妻调养身体,增强体质,并对男科、妇科疾病的调理提出具体措施,对女性流产后的饮食提供细致的指导,给高龄女性推荐备孕秘方。 本书是众多备孕饮食指导书籍中,为数不多从传统中医角度指导女性备孕时吃什么、怎么吃的大众科普读物。
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卫生室的经方故事. 第二辑 第二辑依然保持了第一辑风格,全都是近两年作者的真实案例,简明质朴,鲜活生动。
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新肘后方 该书收集河南中医药大学77级优秀者每人1-3个临床上经常使用,疗效明显的方剂和方法,具有简便廉验的特点。以此为先导,可以做成各大院校的系列丛书
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我跟黄煌学用经方 本书以黄煌教授畅销书《中医十大类方》为纲,大部分医案采用经典原方,具有较高的中医经方教学价值,也可以视为黄煌经方理论丛书的拓展,是黄煌经方临床应用的重要参考书籍
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中医传承融会新知 月月指导 吃出好孕 孕 1 月 补肝养精血 孕 3 月 养心护胚胎 孕 5 月 补脾助吸收 孕 9 月 补肾防早产 孕 10 月 补气助生产 读中医药书,走健康之路 如何安心地吃,有效果地吃,总是孕期的头等大事!本书根据中医 药食同源 理论,从饮食方面为孕妈妈提供更加科学合理的饮食全面指导。本书针对孕期中的每个月,从中医角度介绍了同步饮食方案与食谱,孕期常见不适的食疗方法,让孕妈妈根据孕期身体各器官的变化,达到安胎保胎、促进胎儿正常发育的目的。 本书是众多怀孕饮食书籍中,为数不多从传统中医角度指导女性怀孕时吃什么、怎么吃的大众科普读物。中医的指导使优生和优育会更有保障。 作者苏全新,师从三位国家 ji 名老中医彭建中、鲁兆麟、李曰庆教授,北京同仁堂、北京正安中医特聘出诊专家, 四部好孕法 创
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开启中医之门 : 运气学导论 用中医传承培养中医之道,《后浪》编剧师从刘力红博士
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任应秋先生在 增订前言 中说:运气学说固然古老,但它却具有系统论的思想,而且具有大系统论的思想,是很值得研究的一门学科。学好、研究透运气学说,对中医人来讲,可以有助于医疗的。
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脾瘅新论:代谢综合征的中医认识及治疗 享誉海内外的中医内分泌专家、中国中医科学院首席研究员仝小林教授精心编撰,诺贝尔奖获得者莫言题写书名,征服代谢综合征(脾瘅)的中医学术利器!
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传统医学师承人员出师和确有专长人员考核表格速记 用于考前快速记忆考点,碎片化时间复习,积少成多;紧扣考纲编写,去粗取精,将重要考点浓缩成600个表格
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我在东汉末年学中医的日子 : 另辟蹊径读伤寒 中医“小白”学经方记 对话体《伤寒论》主题小说 一问一答,妙趣横生,帮你打通《伤寒论》的任督二脉 快速入门《伤寒论》,经方原来可以这样学
回归仲景真意,追溯伤寒本源 《伤寒论》三大定律、妙解小柴胡汤方程组 换个角度读伤寒,驭繁就简学经方
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《任之堂医理悟真记》(《万病从根治》第2版) 《万病从根治》第2版重装上市体悟岐黄之道,求索医理之真看任之堂主人从生活小事发现疾病的真相一起感受中医的“大道至简,至简则美”
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灸法秘传 《灸法秘传》由清代金镕抄传,雷丰重编,成书于光绪七年
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