¥180.10定价：¥228.00 (7.9折)
随着中国经济、社会的不断发展，人民群众的文体生活越来越丰富。在日常工作之余，人们已经不再满足传统的休闲方式。户外运动渐渐出现在人们的视线中，并很快成为社会的热点。目前户外运动的主要形式有：徒步穿越、登山、攀岩、拓展、溯溪、探洞、漂流、滑翔、帆板、潜水、蹦极、滑雪、骑马、热气球、定向越野、越野自行车等。 本书主要介绍了装备的购置、新手入门、户外进阶、冬季户外运动、高山仰止、岩壁“芭蕾等内容，是喜爱户外运动的朋友的指导手册。
¥30.00定价：¥38.00 (7.9折)
无论是具备多高的天赋，多么丰富的经验以及多么伟大的雄心壮志，只要你准备去攀登，就应该阅读Clyde Soles撰写的这本训练手册。当你按照本书所讲的内容去练习时，它会使你的意志更加顽强，使你的耐力更加持久，同时也会给你带来更多的乐趣。 ——Jon Krakrauer 完整的适应计划明确地针对各种水平的攀登者； 58种训练方法用于提高练习者的力量、耐力、灵活性和有氧适应性； 从各种有关食品营养方面的著述中提炼出的真相。
¥28.40定价：¥36.00 (7.89折)
