正版!攀登训练 9787508426648 水利水电出版社【正版图书,可开发票】
无论是具备多高的天赋,多么丰富的经验以及多么的雄心壮志,只要你准备去攀登,就应该阅读Clyde Soles撰写的这本训练手册。当你按照本书所讲的内容去练习时,它会使你的意志更加顽强,使你的耐力更加持久,同时也会给你带来更多的乐趣。 ——Jon Krakrauer 完整的适应计划明确地针对各种水平的攀登者; 58种训练方法用于提高练习者的力量、耐力、灵活性和有氧适应性; 从各种有关食品营养方面的著述中提炼出的真相。
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户外运动用品与装备手册【放心购买】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
随着中国经济、社会的不断发展,人民群众的文体生活越来越丰富。在日常工作之余,人们已经不再满足传统的休闲方式。户外运动渐渐出现在人们的视线中,并很快成为社会的热点。目前户外运动的主要形式有:徒步穿越、登山、攀岩、拓展、溯溪、探洞、漂流、滑翔、帆板、潜水、蹦极、滑雪、骑马、热气球、定向越野、越野自行车等。 本书主要介绍了装备的购置、新手入门、户外进阶、冬季户外运动、高山仰止、岩壁“芭蕾等内容,是喜爱户外运动的朋友的指导手册。
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攀登训练 (美)索利斯,凌云霞,马强,李应兵 水利水电出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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登山计划 [美] 索利斯,[美] 鲍尔斯 著,孙严冰,赵功伟,凌云霞 译 中国水利水电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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攀登训练 (美)索利斯,凌云霞,马强,李应兵 水利水电出版社【正版】
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