操控型父母的内心世界:如何摆脱原生家庭的负面影响(精装) 超越内心恐惧,正确教养孩子!打骂、宠溺、控制、情绪勒索、过度期待……这些引发亲子冲突的不当教养方式,其实大多源自父母潜意识里的恐惧
大多不当的教养方式,都源自父母内心的恐惧 打骂、宠溺、控制、情绪勒索、过度期待引发亲子冲突的不当教养方式,其实大多源自父母潜意识里的恐惧。比如,缺乏安全感的父母,才会高压管控孩子;心存内疚感的父母,便会无限满足孩子;没有归属感的父母,容易过度陪伴孩子;抱持优越感的父母,大多会强迫孩子追求高成就,等等。 摆脱潜意识的恐惧,亲子冲突便会自动化解 (1) 个人潜意识恐惧: 顶嘴、疏离、忧郁、易怒、依赖、拒学、沉迷游戏 当孩子行为脱序时,父母应先检讨自己是否常对孩子有迁怒、苛责、漠视、过分严厉等表现。 (2) 家庭潜意识恐惧: 我们很容易复制父母的人生观、价值观、金钱观和教养模式,因上一代教养不当而有的阴影,时常会成为子女的梦魇,比如重男轻女或家庭暴力等。 (3) 家族潜意识恐惧: 重男轻
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1.每5个孩子中,有1个可能抑郁。本书首度以亲历者口述的形式,真实呈现少年抑郁的症状与诱因:“鸡娃教育”、父母关系破裂、校园霸凌、创伤事件、遗传…… 2.北京回龙观医院原主治医师于宏华担任医学顾问,提出具体的家庭疗法“心理养育”: ①与其改变孩子,不如改变教养方式 ②以整个家庭为“单位”,不只是孤立地患病的孩子 ③通过改善家庭成员之间的相处模式来抑郁 ④家庭成员一起努力解决问题,而非相互指责 ⑤矫正利教育”,更关注孩子的心理发展规律 …… 3.少年抑郁症案例中,90%的父母不懂孩子的真实心声,比如: ①父母每次吵架,我都会觉得是自己的错 ②我觉得自己活不过26岁 ③因为父母难过得要死,又害怕父母难过不敢 …… 4.随书附赠全国主要城市心理援助热线,如有需求,可拨打。
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