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孩子总是莫名其妙发火,是因为脾气坏吗?孩子似乎总是不太开心,是不是病了?也许你的孩子已被卷入了“情绪风暴”,只有你能帮他走出来。 科学的家庭情绪养育,才能培养出情绪稳定的孩子。上海市精神卫生中心专家团队,将丰富临床经验化为家庭情绪养育指导手册。 情绪养育是什么?如何培养孩子的情绪管理能力? 如何有效倾听,深入沟通,真正走进孩子的心里? 如何帮助孩子摆脱负面情绪? 孩子似乎“病了”,要如何寻求帮助? 4步实现家庭情绪养育,教孩子识别情绪、接纳情绪、表达情绪、调节情绪。 融理论、案例、实操于一体,量表、练习、游戏,陪伴孩子和家长共同成长。
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