从头到脚用穴位:手到病除的养生法【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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本书依据传统养生理论,结合现代医学的研究成果,从日常生活、膳食营养、茶饮养生、果蔬养生、居家生活、睡眠养生、穿戴服饰、运动锻炼、旅游休闲、化妆美容、心理调适、中医保健、男性健康、女性健康、性爱保健、生殖健康、职场健康、养生进补、四季养生、疾病保健、家庭用药、健康管理、中老年保健、孕产妇保健、婴幼儿保健二十五个方面,告诉你一年四季,吃穿住行、从头到脚、从里到外的养生方案和保健技巧。将日常生活中复杂的养生道理和健康常识,用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。本书所阐述的内容,无论是广度还是深度,均超越了目前市场上同类读物。是一本内容充实、科学性强、而又通俗易懂,引人入胜的科普佳作。本书告诉你,健康离我们并不遥远,掌握正确的健康知识并付诸于行动,这就是得到健康的方法。健康九成靠自己
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中医药学是我国传统文化的瑰宝,在几千年的历史长河中,无论是对急难险症的救治,还是对常见病多发病的防治,都发挥了重要的作用,积累了极其丰富的经验。《独特疗法调治常见病(精华版)》所记载的就是用独具特色的各种中医传统疗法调治头痛头晕、近视花眼、耳鸣耳聋、鼻炎咽炎、斑疹皱纹、颈椎腰腿痛、糖尿病、高血压、高血脂、失眠健忘、咳嗽哮喘、心悸胸痛、腹泻便秘、不孕不育等常见病多发病的经验。《独特疗法调治常见病(精华版)》部分介绍了治疗上述常见病的所涉及的传统独特疗法的概念、劋作方法及注意事项 第二部分介绍了所涉及到的经络穴位,以便读者能在调治过程中准确选定腧穴的位置 第三部分对上述每种病症都精选了疗效可靠、安全无不良反应的多种中医独特疗法,如刮痧、拔罐、按摩、点穴、气功、外敷、坐垫、香佩、梳
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药茶治百病 王富春著 吉林科学技术出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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用药如用兵,民以食为天,中西合壁,取之精华,药食同用,相辅相成,深入前沿,与时俱进,贴近百姓,严谨轻松。
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现今,大多数人都生活在工作、家庭巨大的压力之下,生活的节奏过快,焦虑、浮躁成为目前人们生活状态的代名词。〔慢生活〕就是要帮助您调整心态,轻松面对压力,提高生活的质量。〔慢〕并不代表会助长您的懒惰,影响您的事业,而是要让人们在有压力的生活中,学会不集中的生活。 放慢疲倦的脚步,才能拉近快乐的距离,圣雄甘地曾经说过“生命不仅仅是匆忙的生活”,慢下来,细心欣赏一朵花的盛开,沉醉于一阵微风的掠过,慢下来,享受生活的每一秒钟。 从今天起,远离快餐,做一个幸福的人。慢慢地吃,轻松地工作,真正地休闲,用心地聆听,投入地爱,温婉地交际,很快地,你就会发现,幸福真的会像花儿一样开放。 ——洪昭光
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