写给想哭的你(《100个基本》作者松浦弥太郎2018年重磅新作!) 日本*受欢迎的生活美学家治愈系生活哲学;亲切而实用的自我修复指南,让受伤的灵魂找回获得幸福的力量。
◎ 《 100个基本》作者,日本*受欢迎的生活美学家松浦弥太郎2018年重磅新作! ◎24堂 治愈系生活哲学课 100条亲切而实用的自我修复指南,让受伤的灵魂找回获得幸福的力量。 ◎ 孤独、自卑、不安、焦虑 各种困扰我们的负面情绪都可以在本书中找到化解的方法,让我们与今日份的烦恼好好告别,每一天都要好好珍视自己。 ◎本书装帧由国内一流设计师杨林青团队操刀,给大家带来舒意、明快的阅读和审美体验。
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随着年岁的增长,我们逐渐拥有了各种能力。面对大部分事情,也都有着自己妥善应对的技巧。可是,为什么呢?年纪越大,不安感却越发地靠近自己。难眠的夜晚,躺在床上,万般琐事皆逼近至眼前。对未来的不安。自己的弱点。一日中的芥蒂。这时,蒙蔽自己已是徒劳,你不得不振作起来面对这一切。于是,泪水涌入眼眶,泫然欲泣。那么,就来读一读这本书吧。这里没有居高临下的大道理,松浦弥太郎这位有着丰富阅历与人生成就的中年大叔,悄悄地坐在你身旁,亲切地道出一个个切实可行的生活小哲学,帮让大家重新找回获得幸福和温暖的力量,让我们成为更好的自己。
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只要我能跑,没什么不能解决 松浦弥太郎,涂纹凰【无忧售后 正版书籍】
1、 名家新品 :日本知名出版人,书作家松浦弥太郎全新作品。他是日本老牌生活杂志《生活手帖》总编辑,创立了日本个性古书店“COW BOOKS”。在很多人眼里,他是一个非常懂生活且极具品位的大叔,他那独特的个人经历和生活哲学影响了数百万日本年轻人。 2、 传统运动新式表达 :跑步,既是传统运动,又是生活方式和态度的一种新型表达。作者用这本书告诉你,透过跑步可以找到生活方式的全新价值观,坚持跑步九年,无论去到哪里,都不会感到害怕。 3、 硬核与柔软兼备 :松浦弥太郎通过自身的跑步经验告诉读者,如何坚持从三百米跑到马拉松,同时学会调整身体和心理的状态,并选用合适的装备。让跑步不再是枯燥的运动,还能帮助自我独立思考,重获人生自由! 4、 日系设计装点生活 :全书采用时尚日系装帧风格,小开本的精装设计,配搭了沉
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