三点一刻:人生旅程中的那些选择 生命是一场冒险。本书收录了作者与20位“勇敢者”的深度访谈——追随内心的选择,活成自己想要的样子!
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入围 诚品书店2015阅读职人大赏 年度*期待本地作家 他是扭转 一张唱片从此无名 黄品源、吴克群和只能拍清凉照博取眼球 宅男女神 瑶瑶命运的教父; 他是陈淑桦、潘迎紫、许茹芸的座上好友,更是帮林忆莲挣脱阴影,让张信哲摆脱当兵魔咒顺利转型,助黄莺莺、张清芳、温岚突破既往更胜一筹的幕后推手。 业已在多界成功获取瞩目的田定丰,携《人生岂能辜负:翻转命运的66个关键词》来只为与跟自己同样迷茫、遭遇挫折、想获得更大成功的年轻人分享职场与人生中的经历和经验。 真挚亲切:虽是真正的 过来人 却毫无老前辈指点江山睥睨众生架子; 事例生动:诚恳反思自己的经历帮助职场小白避开雷区;即便是成功案例,无保留总结呈现怎样做能更好的窍门; 启发性强:职场与人生险恶,对待风暴,怎样自我保护,避免戕害,触底反弹,
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为何幸运的人总是一次又一次地走运,处处遇贵人,倒霉的人仍会一次接一次地继续倒霉,屋漏偏逢连夜雨? 是什么塑造了我们?什么让我们变得幸福、乐观?我们根深蒂固的认知偏差是导向*终结果的原因所在吗?又或是仅靠盲目的积极思考就会汲取正能量,使事件发展趋向正轨? 英国牛津大学实验心理学系教授、埃塞克斯大学脑科学研究中心负责人伊莱恩福克斯向人们指出,基因结构、人生经历和认知过程的交互作用塑造了我们,然而,面对一系列从传统的认知行为治疗到新兴的认知重塑练习的技术,任何常常生活在阴雨连绵世界里的悲观主义者,现在都有理由开始心怀希望。神经科学的突破性发现表明,大脑负责情绪调节部分的可塑性远远超出了我们曾经的想象。通过科学简单的精神训练,我们可以改变大脑的思维方式、反应方式,进而改变
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