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《你的借口:如何改变影响终身的自我挫败性思维习惯》:全球“激励与成长之父”韦恩·戴尔博士力作,书《你的误区》姊妹篇。 跟随韦恩·戴尔博士,消除《你的借口》,走出《你的误区》 韦恩·戴尔博士的这本书,向读者阐释了如何改变潜藏于内的自我挫败性思维模式,这种思维模式多么妨碍你获得成功、过上好日子、拥有健康的身心。你可能知道如何正确思考,但真正改变那些自童年就伴随于你的旧的思维习惯,这确实具有很大的挑战性。你是否经常有这样的想法: 如果我做出改变,或许会引发家庭矛盾; 我年纪太大(或太年轻了); 我太忙,又很累; 我不能说出自己对这件事的真实想法; 对我来说,要做出任何改变都是非常困难的。 这些想法看起来都是对的,事实上它们都只是我们生活中的常用借口。因此,改变习惯性思维方
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《你的借口 如何改变影响终身的自我挫败性思维习惯》介绍的这些帮助你消除借口的转换模式十分有效!我曾见到众多男女,他们采用书中的基本法则,都成功摆脱了长期形成的身体过重或沉迷烟酒的生活方式。如果你真心想改变不良的旧思维习惯,不愿再以各种借口作为维持现状的理由,那么我建议你试用《你的借口 如何改变影响终身的自我挫败性思维习惯》所提到的这些方法。改变旧思维习惯的七个问题 .我的借口是否属实?2.这一借口从何而来?3.它给你带来何种好处?4.如果抛弃这一借口,我的生活会怎样?5.我能否找到一个做出改变的理由?6.摆脱陈旧思维习惯时,我能否改变自己的精神世界?7.我是否能继续加强这种新的行为方式?只要认真思考以上问题,你终将过上消除借口的新生活!
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