想太多干不了大事 [日]和田秀树 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

做决定，真的很难吗丶？日本自我心理学研究*人，书作家和田秀树告诉你，90％的事，都能在0分钟内做决定！很多人常常被害怕、忐忑不安、犹豫不决、不确定等因素困扰，迟迟无法完成计划，无法实现梦想。然而，所谓的“选择困难症”“拖延症”，其实都是并不存在的疾病。这些困扰，都源自不正确的习惯。这本书里，日本自我激励心理学研究*人和田秀树先生为我们分析了造成“选择困难”“拖延”等困扰的诸多因素，并通过岔画的形式展示了哪些坏习惯会破坏我们行动力，并同时告诉我们养成9种习惯，就可以改变犹豫不决的行为方式，成为一个更、更成功的人。

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[日]和田秀树 /2019-01-01 /台海出版社

想太多，干不了大事 [日]和田秀树,钟嘉惠 台海出版社【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

做决定，真的很难吗丶？日本自我心理学研究*人，书作家和田秀树告诉你，90％的事，都能在0分钟内做决定！很多人常常被害怕、忐忑不安、犹豫不决、不确定等因素困扰，迟迟无法完成计划，无法实现梦想。然而，所谓的“选择困难症”“拖延症”，其实都是并不存在的疾病。这些困扰，都源自不正确的习惯。这本书里，日本自我激励心理学研究*人和田秀树先生为我们分析了造成“选择困难”“拖延”等困扰的诸多因素，并通过岔画的形式展示了哪些坏习惯会破坏我们行动力，并同时告诉我们养成9种习惯，就可以改变犹豫不决的行为方式，成为一个更、更成功的人。

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[日]和田秀树 /2019-01-01 /台海出版社

想太多，干不了大事 [日]和田秀树 台海出版社 9787516824139

日本自我激励心理学研究*人畅销书作家和田秀树自我突破之作◆ 专业精神分析科医师从医学、心理学的专业角度，深层次分析带给我们困扰的问题的根源◆ 实用多年临床经验，帮助无数病患摆脱精神、心理疾病，东京知名的高考培训导师，他的培训机构是日本考入东京大学升学率*的培训机构。◆ 有效书中的方法，适合每一个人，谁都可以毫不费力地付诸行动，一举提升专注力、判断力、决断力、行动力、吸引力

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[日]和田秀树 /2019-10-01 /台海出版社

大道理都懂,小情绪难控:掌控情绪,从来都不靠忍【正版图书 无忧售后】

如果不懂情绪的本质来源，谈何掌控情绪？ 精神科医师用科学原理，教你认清情绪的内在逻辑。 40余种简单有效的大脑锻炼方法，助你掌控情绪。 日本自我心理学研究DI一人，书作家和田秀树全新突破的力作 和田秀树，日本前沿精神科医生，担任美国、日本多所大学临床心理学教授等职，擅长于“情感控制”为主题的创作，其著作引进中国超过20余种，被称为“日本自我心理学研究DI一人”。 产生负面情绪并不是你的错，科学研究已证实，是大脑萎缩所导致 大脑里负责掌控情绪的是额叶，而额叶会受到年龄增长等各种因素影响而老化（退化），所以人会因为年龄增长而越来越难以掌控情绪，而且每个人或多或少都会如此。理解了这一点，就更能放下自己，学会妥善处理负面情绪。 掌控情绪，从来都不靠忍 处理情绪的错误做法之

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[日]和田秀树,紫图出品 /2019-06-01 /四川科学技术出版社