爱自己的人自带光芒 王丽【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
无数鸡汤文中写道 你要学会爱自己，别人才会爱你。可是，无论这个道理有多正确，你有多认同，实际生活中的你依然做不到。不是因为你努力不够，也不是你的问题如何根深蒂固，你只是需要一套更清晰的自助指南。在英国心理咨询师雅基·马森看来，你之所以踏不出爱自己的一步，是因为内心深处不能接受现在的自己。你习惯于将全部能量用于温暖他人、赢得他人的认可，而且一旦停止这样做，就会觉得很内疚，仿佛受了一场圣母诅咒。在《爱自己的人自带光芒》这本书里，雅基·马森分享了圣母们自我治疗和心灵成长的故事，并从心理学的专业角度阐述怎样才算真正的爱自己 你有权表达自己的感受、意见及价值观。你有权做自己。你有权说不。你有权犯错误。你有权把自己放在前排。你有权不依赖别人的认可。……当你能够行使上述权力，你就开始爱自己了
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