做情绪的主人 陈浩【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
是否你在工作中总出现大大小小的问题?是否你在生活中总遇到许许多多不如意的事情?这时,你是否心烦意乱,生气、抱怨、烦恼?那么,我们应当如何应对呢?不要以为时间可以让一切恢复平静,问题不解决,情绪迟早会如火山一样地爆发!要知道,对待情绪我们不是去压抑它,也不是随意的释放它,我们应当学会它——我们就要学会情绪!我们怎样才能情绪,以使每天都卓有成效呢?除非我们心平气和,否则迎来的又将是失败的一天。花草树木,随着气候的变化生长 但是,我们为自己创造天气,我们要学会用自己的心灵弥补气候的不足。祝愿每一位读者都从中受益、身体健康 更祝愿大家心理健康,掌控好自己的情绪,成为情绪的主人!
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一部化解你生活困惑,指引你走向幸福康庄的心理自助书。 做情绪的主人,用积极的思维掌握生活! 你无法改变天气,却可以改变心情;您无法控制别人,却可以掌控自己。情绪能致病也能治病:坏情绪是侵蚀身心的毒药,好情绪是人体有效用的灵丹妙药;不良情绪引发大疾病,开心快乐才是长寿之道。
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