争得一时之气，不如悠悠闲闲吹一个下午的风…… 争执的后果不外乎伤身，伤神，且失去了朋友，还结了仇家。 本书帮你以健康成熟的态度看待生活中的种种事情。 以各种小故事，小格言，以及轻松的对话诠释大道理、大智慧和值得再三品味的生活哲理。在此我愿意与你一起分享，让我们一起别为小事痛苦、烦心与争执。
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Bev Aisbett 是一位漫画家，也曾是一个抑郁症患者，她根据自己战胜精神疾患的经验，用精彩的画笔，以卡通的形式陆续出版了克服精神障碍的绘图本系列丛书。她的书风格轻松、幽默，行文简约，要点清晰，很适合一般读者，尤其是有同样心理问题的读才阅读。 《快乐生活——走出情绪低谷》一书，作者以独特的才智、心得与实践技巧，告诉深受各种负性情绪影响的人们如何看待它们，适应它们，摆脱它们……
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