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别随情绪做傻事【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
全方位分析日常生活中的情绪来源;学习、婚恋、育儿、人脉、养老、职业、就医,不良情绪滋生在生活中的方方面面;最实用的情绪调节法;焦虑、烦恼、郁闷、悲伤、压抑、纠结…… 都市人常见的各种情绪,致使幸福指数大大降低,生活质量急剧下降!改变人生的心灵读物;给情绪装上调节器,一切自由掌控。
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是谁触碰了你的情绪按钮+你值得过更好的生活 套装2册 卢熠翎 等 著 心理学
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情戒 张平 编著 中国戏剧出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
情感就像是埋在我们内心深处的一粒金色的种子,时刻散发着一种温馨气息,不断给予我们力量。每个人都有着丰富多彩的情感世界,都渴望着这些情感的和谐,尽心尽力地呵护着。但是有一天情感突然像水分一样从我们身体里蒸发出去,全然不顾我们为此做出过多大的牺牲和努力,而我们自己却毫无察觉。这就说明你在情感这个问题上犯了“戒”,你做了本不该做的,致使美丽的情感遭受了破坏。
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别随情绪做傻事 王云峰【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
生活节奏越来越快,工作压力越来越大,人们面临的问题也越来越多,伴随这些问题,人们会产生欢乐、悲愁、痛快、难过、焦虑、不安、舒适、压抑等五花八门的情绪,这些情绪经常给我们造成困惑和迷茫。如果我们不能足够重视它们,就很可能会失去自我,让情绪左右我们的人生。《别随情绪做儍事》列举日常生活中经常遇到的各种情绪,列举生动例子来说明其表现,正本溯源探讨了产生情绪的各种原因,让我们更清楚应该怎样面对不良情绪。此外,《别随情绪做儍事》依据心理学书籍给读者详细介绍了应对不良情绪的最实用、最有效的方法。方法简单实用,人们只要稍加注意可以很快掌握这些方法,并得心应手地运用到生活中。
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