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走出负面情绪 觉知你的负向思考是否已成自动导航模式?真正伤害自己或他人的并不是负面情绪
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人类的恶意 恶意是一种古老的情感,它与生俱来,它黑白通吃。与其说恶意是人性的黑色污点
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尊重你的愤怒转变你的愤怒方式足以改变你的一生【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
愤怒是一种必需的情绪,一种重要的情绪。它是你的人际关系、你所处的环境,或者你本身存在问题的信号。如果你漠视这种信号,那么你也是在让你自己与其他情绪剥离。本书将和你一起分享鼓舞人心的真实故事,告诉你改变愤怒方式的积极行动步骤,它不仅是在逐步指导你发现自己的基本愤怒方式和次级愤怒方式,而且还给你提供了实际的建议,给了你你所需要的情感支持。 《尊重你的愤怒》这本书让我太愤怒了!恩格尔女士为什么就不能早几年把这本书写出来呢,那这本书可以帮助我度过多少艰难时刻呀?《尊重你的愤怒》一书行文流畅、富有洞见、且其论题关系到我们每个人。你要真正地学会理解和应对自己的愤怒,那么这本书会教你该怎么做。 ——罗伯特·爱泼斯坦,博士,《今日理学》西海岸编辑,行为研究中心名誉主任,加州职业心理学学
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尊重你的愤怒转变你的愤怒方式足以改变你的一生 (美)恩格尔 著,吕亚萍 译 上海三联书店【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
愤怒是一种必需的情绪,一种重要的情绪。它是你的人际关系、你所处的环境,或者你本身存在问题的信号。如果你漠视这种信号,那么你也是在让你自己与其他情绪剥离。本书将和你一起分享鼓舞人心的真实故事,告诉你改变愤怒方式的积极行动步骤,它不仅是在逐步指导你发现自己的基本愤怒方式和次级愤怒方式,而且还给你提供了实际的建议,给了你你所需要的情感支持。 《尊重你的愤怒》这本书让我太愤怒了!恩格尔女士为什么就不能早几年把这本书写出来呢,那这本书可以帮助我度过多少艰难时刻呀?《尊重你的愤怒》一书行文流畅、富有洞见、且其论题关系到我们每个人。你要真正地学会理解和应对自己的愤怒,那么这本书会教你该怎么做。 罗伯特·爱泼斯坦,博士,《今日理学》西海岸编辑,行为研究中心名誉主任,加州职业心理学学院研
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王鼎钧人生四书之二 人生试金石(增订版)DF 9787108067159
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