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自己喜欢什么就穿什么,不要太在乎别人的看法、单调的声音或刺激能使紧绷的神经缓和、快节拍的音乐能使人产生活力和自信、如果周围的光线比台灯更强,那么注意力就很难集中、面对镜子自语,能冷静地自我分析、“红色”能使人兴奋,“绿色”能使人心情稳定,要善加利用、如果把自己置身于一个不得不做的环境中,讨厌的事情也会变得习惯等。
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正版!自我暗示 9787801031723 商务印书馆【可开发票】 正版图书下单即可
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走出心理困境 [美] 蒂莫西·巴特勒,陈国华,季晓南,巢剑非 商务印书馆 9787100054881
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