掌控情绪 化解焦虑抑郁神经质的高效情绪管理术 肖恩-史密斯、Sha 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每个人都有情绪,情绪并不可怕,可怕的是你不住自己的情绪。你要知道,掌控情绪的关键不在于咬牙切齿地克制,不在于仓皇无措地逃避,而在于切断大脑的自动化反应,建立起新的情绪通道。本书颠覆性地从进化心理学和神经生物学的视角来解释人们的情绪。结合作者多年的临床实践经验,从生活的细微处着手,通过十余种劋作性极强的情绪技巧,告诉你如何直击要害地摆脱大脑的,挣脱负面情绪的枷锁,实现真正的情绪掌控。
¥16.62定价:¥70.36 (2.37折)
河森堡】掌控情绪 化解焦虑抑郁神经质风靡欧美革命性情绪控制术认清负面情绪陷阱压抑排斥逃避觉察接纳远离肥胖失眠亚健康
¥37.41定价:¥45.16 (8.29折)
¥33.00定价:¥36.04 (9.16折)
掌控情绪:化解焦虑、抑郁、神经质的高效情绪管理术 心理学 情绪失调期待获得美好生活亚健康法制出版2020正版现货 978
¥44.09定价:¥44.09
河森堡】掌控情绪 化解焦虑抑郁神经质风靡欧美革命性情绪控制术认清负面情绪陷阱压抑排斥逃避觉察接纳远离肥胖失眠亚健康
¥35.98定价:¥36.00
掌控情绪化解焦虑抑郁神经质的高效情绪管理术 [美]肖恩史密斯著情绪控制术认清负面情绪陷阱调节情绪书籍中国法制出版社情绪疗
¥40.00定价:¥40.29 (9.93折)
掌控情绪 化解焦虑抑郁神经质风靡欧美的革命性情绪控制术认清负面情绪陷阱压抑排斥逃避觉察纳感激远离肥胖失眠书籍【尚居苑 好
¥14.05定价:¥36.00 (3.91折)
全套3册 做自己的心理医生正版 情绪控制方法心理学入门基础书籍书 心理书榜静心管理管好情绪你就管好了整个世界
¥29.34定价:¥48.69 (6.03折)
掌控情绪化解焦虑抑郁神经质的高效情绪管理术 [美]肖恩史密斯著情绪控制术认清负面情绪陷阱调节情绪书籍中国法制出版社情绪疗 正版新书,电子发票,量大优惠,贴心售后,有问题联系在线客服,赠品随机。
¥33.15定价:¥36.00 (9.21折)
【多本优惠】掌控情绪 化解焦虑抑郁神经质风靡欧美的革命性情绪控制术认清负面情绪陷阱压抑排斥逃避觉察纳感激远离肥胖失眠书籍
¥9.00定价:¥36.00 (2.5折)
掌控情绪化解焦虑抑郁神经质的高效情绪管理术 [美]肖恩史密斯著情绪控制术认清负面情绪陷阱调节情绪书籍中国法制出版社情绪疗
¥41.79定价:¥41.79
掌控情绪 化解焦虑抑郁神经质风靡欧美的革命性情绪控制术认清负面情绪陷阱压抑排斥逃避觉察纳感激远离肥胖失眠书籍
¥14.95定价:¥36.00 (4.16折)
全套3册 做自己的心理医生正版 情绪控制方法心理学入门基础书籍书 心理书榜静心管理管好情绪你就管好了整个世界
¥30.75定价:¥48.69 (6.32折)
河森堡】掌控情绪 化解焦虑抑郁神经质风靡欧美革命性情绪控制术认清负面情绪陷阱压抑排斥逃避觉察接纳远离肥胖失眠亚健康 任选
¥33.00定价:¥36.00 (9.17折)
掌控情绪化解焦虑抑郁神经质的高效情绪管理术掌控情绪从来不靠忍情绪疗法情绪控制情绪掌控技巧书籍中国法制出版社9787521
¥38.80定价:¥38.80
全套3册 做自己的心理医生正版 情绪控制方法心理学入门基础书籍书 心理书榜静心管理管好情绪你就管好了整个世界
¥30.75定价:¥48.69 (6.32折)
河森堡】掌控情绪 化解焦虑抑郁神经质风靡欧美革命性情绪控制术认清负面情绪陷阱压抑排斥逃避觉察接纳远离肥胖失眠亚健康【正版
¥35.30定价:¥36.00 (9.81折)
河森堡】掌控情绪 化解焦虑抑郁神经质风靡欧美革命性情绪控制术认清负面情绪陷阱压抑排斥逃避觉察接纳远离肥胖失眠亚健康
¥37.48定价:¥45.16 (8.3折)
河森堡】掌控情绪 化解焦虑抑郁神经质风靡欧美革命性情绪控制术认清负面情绪陷阱压抑排斥逃避觉察接纳远离肥胖失眠亚健康 正版书籍 放心购买【需要开票的用户 请联系客服或致电】
¥35.48定价:¥36.00 (9.86折)
掌控情绪:化解焦虑、抑郁、神经质的高效情绪管理术 心理学 情绪失调期待获得美好生活亚健康法制出版2020正版现货 978
¥41.90定价:¥41.90
掌控情绪化解焦虑抑郁神经质的高效情绪管理术 [美]肖恩史密斯著情绪控制术认清负面情绪陷阱调节情绪书籍中国法制出版社情绪疗
¥42.02定价:¥42.02
掌控情绪-化解焦虑抑郁神经质的高效情绪管理术 正版图书,可开发票,满额减
每个人都有情绪,情绪并不可怕,可怕的是你不住自己的情绪。你要知道,掌控情绪的关键不在于咬牙切齿地克制,不在于仓皇无措地逃避,而在于切断大脑的自动化反应,建立起新的情绪通道。本书颠覆性地从进化心理学和神经生物学的视角来解释人们的情绪。结合作者多年的临床实践经验,从生活的细微处着手,通过十余种劋作性极强的情绪技巧,告诉你如何直击要害地摆脱大脑的,挣脱负面情绪的枷锁,实现真正的情绪掌控。
¥14.41定价:¥61.00 (2.37折)
¥33.00定价:¥36.00 (9.17折)
河森堡】掌控情绪 化解焦虑抑郁神经质风靡欧美革命性情绪控制术认清负面情绪陷阱压抑排斥逃避觉察接纳远离肥胖失眠亚健康
¥37.68定价:¥45.16 (8.35折)
全套3册 做自己的心理医生正版 情绪控制方法心理学入门基础书籍书 心理书榜静心管理管好情绪你就管好了整个世界
¥28.45定价:¥48.69 (5.85折)
掌控情绪化解焦虑抑郁神经质的高效情绪管理术 [美]肖恩史密斯著情绪控制术认清负面情绪陷阱调节情绪书籍中国法制出版社情绪疗
¥40.99定价:¥40.99
河森堡】掌控情绪 化解焦虑抑郁神经质风靡欧美革命性情绪控制术认清负面情绪陷阱压抑排斥逃避觉察接纳远离肥胖失眠亚健康
¥37.48定价:¥45.16 (8.3折)
全套3册 做自己的心理医生 情绪控制方法心理学入门基础书籍书 心理书静心管理管好情绪你就管好了整个世界 97875216
¥24.30定价:¥36.00 (6.75折)