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《你可以不生气》:世界上没有真正不快乐的人,只有不肯快乐的心!帮你消除烦恼的心灵鸡汤,让你心情愉悦的灵丹妙药!生气是拿别人的错误来惩罚自己,没有人能够抢走我们的快乐。掌控你心灵的是你自己,你必须掌握好自己的心舵,抛开一切小事。忘掉一切烦恼,给自己的天空点缀绚丽的色彩,让自己的人生更精彩。
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抱怨不如改变,生气不如争气。在人生的旅途中,苦难并不可怕,受挫折也无须忧伤。改变了心情就可能改变一切!事情永远不会如你想象的那样糟糕,困境就如同荣耀一样终究都会过去。所以你要微笑着面对一切,不要抱怨生活给了你太多的磨难,不要抱怨生命中有太多的曲折。只要坚持心中的信念,你的人生必将闪光。
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掌控情绪,进而掌控自己的人生。一堂锤炼积极健康心态的心灵瑜伽课,一本让你享用一生的心灵智慧书。
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