斯坦福大学最受欢迎的公开课:自控力
什么是自我控制能力?它对我们有什么影响? 当我们失控的时候,我们的身体和精神都发生了什么变化? 情绪的突然爆发究竟是怎么来的? 意志力能否决定一切?意志力是否**? 意志力在使用的过程中是否会有损耗? 你观察过自己的情绪吗?你想过了解一下自己情绪发生的原因吗?
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白雯婷 /2014-04-01 /化学工业出版社
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