你的情绪你做主 不抱怨 不生气 不失控 胡锋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
成功,因宽容和积极而充满机遇 失败,因抱怨和消极而困难重重。的人,都是不抱怨的人。心若改变,情绪就会改变 情绪变了,行为就会变 行为变了,习惯就会变 习惯变了,性格跟着变。性格决定命运,情绪左右人生。人的一生,大的陷阱并不是缺少机会,或是资历浅薄,而是缺乏对自己情绪的。如果你想掌控自己的命运,请先掌控自己的情绪!
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不失控 如何有效管理你的坏情绪 黄德惠 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
学会与负面情绪共处,我的情绪,我自己决定!没有过不去的事,只有过不去的心情 生气,只是拿情绪折磨自己 学会放宽心,从现在开始,甩开坏情绪 从起,做自己情绪的主人 天天都是艳阳天,每天都有好心情!6种坏脾气检测,看看你是情绪化的活火山吗丶?32张消消气Tips,思绪转个弯,何必跟自己过不去!
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不抱怨 不生气 不失控 的情绪控制策略 最实用的心理战术 世界如此浮躁,你要内心强大,用强大的内心改变世界 我们往往可以轻易躲开一头大象,却躲不开一只苍蝇——使我们事倍功半的常是一些因情绪错乱而造成的芝麻小事……无数的事实均证实了这样一个道理——拥有一个好情绪,方能拥有一个快乐的人生。
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