1分钟漫画钝感力 全套3册一分钟漫画自控力 舍与得人生关键时刻情绪心理学书籍做自己的心理医情绪控制方法掌控自我情绪管理心
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情绪力 萨姆·阿利布兰多 冯 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每个人都生活在情绪中,情绪影响着我们每天的生活和工作,甚至着我们对生活的满足感与幸福感。我们必须了解情绪,学会与引导情绪,才能发挥情绪的积极作用,做自己生活的主人。美国心理学博士萨姆·阿利布兰多经过多年的研究,创造出了“情绪三维度”模型,引导读者运用具体可行的方法摆脱“反应性”情绪,高效地管理情绪、情绪,提高情商,打造和谐的人际关系,创造幸福的生活。
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一分钟漫画钝感力+一分钟漫画领导力+一分钟漫画自控力+一分钟漫画舍与得+一分钟漫画心理学全5册 做自己的心理医生情绪心理
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推荐1.全新的、颠覆传统的情绪管理理念,科学、实用又高效! 传统理念中,管理情绪就是控制与消灭消极、低效、破坏性的负面情绪,萨姆·阿利布兰多博士35年研究结果发现,实现情绪自控的方法不是消灭负面情绪,而是将正面情绪简单化! 推荐2.提出三原色情绪表达法,每个人都能快速找到自己的情绪缺陷,及时修正! 情绪三原色构成了人际世界中的情绪三维度模型,每一个维度都有其优点和缺点,在了解自己的情绪维度后,可根据萨姆·阿利布兰多博士的方法及时修正。 推荐3.关注情绪的社交属性,高效解决同事、夫妻、亲子、师生、上下级间的矛盾,帮助你快速提高情商,创建和谐高效的人际关系! 推荐4.萨姆·阿利布兰多博士35年临床实践工作总结,真实案例直击典型情绪问题要害,不仅指出问题,更给出解决答案,方法实用可操作,一本书让你实现
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情绪力 高情商是训练出来的 (美)萨姆·阿利布兰多著,冯阳译 天津科学技术出版社 9787557663858
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把丢掉的好心情再找回来 谷宇 编著 天津科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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