现代都市繁忙的节奏,生活的压力,让人们无暇放松自己。在人生的征途中,我们不妨卸下包袱,不再做生活的奴隶,还心灵一片净土。翻开这本孙旭宏编著的《每天用一点心理减压术》,让书香伴你入梦,愿你成为一个更加自信、更加快乐,就连睡觉也会发笑的人。
¥19.40定价:¥29.80 (6.52折)
本丛书很有特色。这个理念实属独具“西北*”的风格与格调。小高是一个酷爱心理研究的年轻人,在我的“人生规划”课题组里从事个人成长战略分析,颇有悟性,已经先后出版诸多励志类青年读物。当小高把本套丛书捧给我看时,我很赞同“心理自助”这个提法,不论从压力的化解、心态平衡,还是情绪的管理,其观点都很有建树。
¥14.20定价:¥18.00 (7.89折)