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1.64个改变生活态度和工作方式的好习惯清单,让摇晃不安的内心渐渐踏实的日日微仪式感。当下社会,人们越来越明显感觉到,从生活层面到工作层面的双重负担,并因此过得疲惫不堪,需要一些针对性的指导方法。本书描写了64个一点点修复和提升自己的生活日帖,语言温柔细腻,仿佛一个老朋友在与你细语漫谈,让不安的内心逐渐变得踏实从容,找到生活的平衡点。2.温暖治愈的语言 切实可行的方法论,内容详实,实际具体易操作,
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