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我要把这本突破性的著作《灯塔译丛·保护自己：安全智慧的原则与运用》介绍给每一个家庭和我的亲朋好友，尤其要介绍给数百万感到不安的美国人，让他们得以实现目标和理想，开创一个亲密无间、温馨和谐、持久宁静的社会。作能在书里找到答案。n ——约翰·格雷 书《男人来自火星，女人来自金星》的作者n 《灯塔译丛·保护自己：安全智慧的原则与运用》是一本热情的、科学性的、能立即发挥功效的指南。每一个美国人的咖啡台，办公桌上都应放上一本。n ——迪帕克·乔普拉 书作家n 一本必须一读的书！布卢姆菲尔德和库珀博士告诉我们，有安全感和感到安全是一个充满爱、勇气和尊严的生活的重要基础。《灯塔译丛·保护自己：安全智慧的原则与运用》对每个人来说，都是一份珍贵的礼物。n ——杰克·坎菲尔德、马克·维克托·汉森 书

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[美]布卢姆菲尔德等,王寅通等 /2000-09-01 /上海译文出版社

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[美]布卢姆菲尔德等,王寅通等 /2000-09-01 /上海译文出版社

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[美]布卢姆菲尔德等,王寅通等 /2000-09-01 /上海译文出版社

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(美)布卢姆菲尔德等,王寅通等 /2000-09-01 /上海译文出版社

保护自己 [美]布卢姆菲尔德 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

当你在日常生活、公共场所、两性关系、工作场合等遇到危险或威胁，以及暴力侵害时，该如何去面对呢？本书的两位作者，心理学家、医学博士、防护专家布卢姆菲尔德和库珀将告诉你，在各种场合怎样有效地运用防身要领和安全原则，以求转危为安的一系列良策。同时作者在本书中还提出了一个重要的观点 一个人要求取安全，首先要树立内在的安全感，才能培养自己临危不乱的应变能力，有效地运用防身之术。本书内容丰富，层次分明，可读性强，适合广大读者阅读。当你从报刊杂志或电视上目睹那些有关暴力，犯罪或两性冲突的报道时，心底是否会产生一丝不安？你可曾想过，如果在现实生活中遭遇这类危险、暴力侵害或冲突，你是否会不知所措？你又该如何面对？美国心理学家、医学博士和防护专家布卢姆菲尔德和库珀将告诉你，怎样有效地运用防身要领

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[美]布卢姆菲尔德 王寅通 译 /2000-09-01 /上海译文出版社

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[美]布卢姆菲尔德等,王寅通等 /2000-09-01 /上海译文出版社