陈式太极拳拳法拳理【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
(一)《陈式太极拳拳法拳理》包括两部分内容,上编 陈式太极拳拳法 下编 陈式太极拳拳理。(二)陈式太极拳拳法部分,是陈式太极拳一代宗师、陈氏传人陈照奎先生亲传,由其徒马虹整理的一部正宗的传统陈式太极拳拳谱。马虹先生曾在987年以式陈式太极拳体用全书》为名,将此拳法作为内部教材印发给广大陈式太极拳爱好者征求意见,后又5次进行修订。现在本书的序言即是冯志强老师和陈立清老师当时为《陈式太极拳体用全书》一书问世所作。(三)陈式太极拳拳理部分,是马虹先生近30年来学习的、实践和研究陈式太极拳心血的结晶。993年马虹先生以《陈式太极拳拳理阐微》为名,将其作为内部教材印发给广大陈式太极拳爱好者征求意见。此次正式出版,作者在内部教材的基础上进行了修订和增补。(四)《陈式太极拳拳法拳理》将陈式太极拳拳法和拳
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篆经 篆书书写与辨识【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本编系将篆书形体相近、易混易讹之字编集成五方诀,以便习篆者析其异同,探其原由,避其讹误。随时代之发展,之楷隶与古老之篆籀变化较大,以今之楷法书昔之篆文,因不知其源而讹,往往被世人所诟,帮此编至为重要。本编因篇幅较大,故而改为上、中、下三部分。本书以上三编虽系各自成篇,但彼此联系紧密,有前呼后应循序渐进之特点。本书改编所依原影印本中作者及印行年代末载,据推该书系据清人沙青岩所辑《说文大字典》中的《说文篆法皕韵歌诀》等所影印。现书名亦所新拟定的。本书改编时除将原传统之雕版改为现代电子版外,还对全书进行了校订,为《说文解字部首》中五百四十字加注了汉语拼音读音,对歌诀之释文加注了与之相应的简化字,还将注文改为简化字并加现代标点。为便利篆刻者,增加实用性,改编时又对全部之篆书增添了反
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少年儿童电子琴系列教程 少年儿童电子琴高级教程 (新版) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《少年儿童电子琴教程》在《少年儿童电子琴初、中级教程》的基础上,通过由浅入深地学习的40首中外通俗名曲,提高电子琴的演奏技巧,掌握多种便携式电子琴的功能及演奏方法。学会使用简单的电子琴合成器和双排键立式电子琴。在教学中,明确乐曲的曲式、结构、体裁、风格。进行作品分析,讲解乐曲知识,介绍作曲家、演奏家。指出乐曲的重点、难点以及突破方法。使学生理解音乐,更好地表现音乐。《少年儿童电子琴系列教程 少年儿童电子琴教程(新版)》还可以做为钢琴、手风琴、吉他等乐器的补充教材。又是乐队演出的参考曲目。
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少年儿童电子琴系列教程 少年儿童电子琴高级教程 (新版) 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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足球教练员培训教程 中国足球协会,国家体育总局干部培训中心 编 北京体育大学出版社【正版】 电子发票,请确认收货以后联系在线客服
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极简主义 玩转公式化简谱流行钢琴 (二维码即听) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是流行钢琴的简谱版,以公式化演奏为编配核心,读者可以在娱乐演奏中逐步熟练编配风格,潜移默化的达到即兴玩奏的学习目的。这本书选曲以流行为主,每一首都配有演奏示范录音,以二维码资源形式,扫码在线即听。
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小厕所中的大学问 你不可不知的爆笑另类科普 北京体育大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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体适能教练独门秘笈 101招教你摆脱白领职业病 亚洲运动及体适能专业 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
你是长期在办公室工作的上班族吗丶?如果你在上班的过程中经常遇到以下列举的一些情况,那么即使你的工作能让你有成就感,但这个过程却是很痛苦的。看计算机一段时间后,感觉脖子后方酸疼,甚至有时候头晕 右手使用鼠标一段时间后,右肩和右脖子僵硬得不得了,头部有说不出的不舒服 肩部后方和背部中间,坐久后觉得像木板一样僵硬,腰背又酸又累,怎么也放松不下来 在办公室里坐一会儿,大腿、小腿后方就有说不出的压抑感,膝盖也有一种压迫感 站立时间稍微长一点,膝盖、脚跟就又酸又累……如果你是要寻找一本书可以告诉你如何预防、缓解办公室工作出现的疼痛,本书就有你要找的答案!这本书既可以是你健康生活的一份学习的材料,同时也是缓解你身体不适的法宝。
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蛙泳技术图解 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
游泳是一项老幼皆宜的体育运动项目。经常进行游泳锻炼,能够有效地提高身体各个系统、器官的机能,促进身心健康,塑造健美的体型。随着人们生活水平的逐渐提高和游泳场馆的增加,游泳正在成为为越来越多的人喜爱的体育项目。游泳比赛的项目众多,各种泳姿风格各异,其独特的魅力使得游泳成了的竞赛项目之一。为满足各行业组织举办不同规模游泳比赛的需要,提高基层游泳比赛的组织者、裁判员、教练员、运动组织比赛和参与比赛的水平,增强比赛的有序性,最终达到促进游泳运动开展的目的。作者编写了这套《游泳技术图解》。本书共分4册,分别介绍蝶泳、仰泳、蛙泳及爬泳的技术和训练方法。每册内容既相互独立,又相互联系。分别介绍了4种竞技游泳姿势的基本情况、技术、技术训练方法、陆上辅助训练方法、提高游泳速度的一些基本训练方法
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汪永泉授杨式太极拳语录及拳照 (修订版)【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
汪永泉(904~987),杨式太极拳的传人。曾任北京市武术协会副主席。汪永泉从7岁起随父亲一起跟杨健侯学拳,4岁时拜杨健侯的三子杨澄甫为师,深得杨式太极拳的真谛。他德艺双馨,是杨澄甫的得意门生。《汪永泉授杨式太极拳语录及拳照()》上篇是作者刘金印于977~987年间随汪永泉学拳时用心记录的汪先生授拳语录,保持了原话的原汁原味,是难得的授拳精华 下篇则展示了汪老生前宝贵的拳照图像。
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少年儿童电子琴系列教程 少年儿童电子琴高级教程 (新版) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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中国青少年网球训练教学大纲 国家体育总局青少年体 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中国青少年网球训练教学大纲》根据网球运动在教学训练过程中的阶段性特点,对每个阶段教学训练的目标、任务、内容、要求、时间,以及考核的内容与标准等都作了具体的安排与规定以期在《大纲》的指导下,提高我国网球运动训练教学的系统化和科学体化水平。
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武派太极拳体用全书 吴文翰 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《武派太极拳体用全书》共分十章,包括武派太极拳的创始和发展 武派太极拳的内涵 太极拳产生的社会效益 怎样学习的武派太极拳 武派太极拳拳势图解等内容。武派太极拳具有势紧凑,动作柔缓,小巧灵活的特点,在传承过程中融注了典型的文人风范,政而其拳理阐述尤为精辟。《武派太极拳体用全书》由武源太极拳正宗传人吴文翰先生编著,书中文史功理交相融合,拳技拳势图解到位,是喜爱武式太极拳读者的理想选择。
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扑克游戏指导--怎样 斗地主 【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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桥牌精确叫牌法 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《桥牌叫牌法》通过大量牌例介绍了桥牌叫牌的基本技巧。这些牌例,有的来自世界桥牌名手实战,有的则是针对桥牌初学者学习的中遇到的实际问题。桥牌知识分叫牌、坐庄和防守三部分,叫牌是桥牌的开始,如何开好头就成了掌握桥牌知识的关键。
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NBA顶 尖高手技术精解 中锋绝技 张伟健、陈忠海、陈永 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中锋是篮球场上最为醒目的一个位置。在20世纪80年代之前,中锋往往是衡量一支球队实力的重要标准。伟大中锋的名字常常与联系在一起,一支拥有中锋的球队不一定能夺冠,但在一个队伍里必然有一个超级巨人。
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体育概论作为体育专业教育一门公共基础必修课,主要为不同体育专业方向提供体育最基本的知识,使学生体育这一社会文化有一个初步和大致的了解,为进一步分科学习的,奠定一个基础。本书作者调整了原来体育概论的知识框架结构,按照体育是什么、体育的产生、体育的运行、体育的功能、体育的分类、体育的方法、体育的体制、体育科学的知识体系和国际体育的发展趋势,重新设计了叙事体系。同时,吸收和整合了近些年体育研究的相关成果,补充或更新了部分内容。该书增加了“体育运行”一章,补充了我国现代体育管理体制演进和体育改革的内容,对体育定义进行了新的解析,重新审视了现代体育的发展并作了新的概括等等。希望这些努力,能为学生们全面、完整地认识、了解体育有所帮助。
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体育新闻学概论 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《体育新闻学概论》是一部关于体育新闻学的理论专著,全书包括两大部分,内容涉及体育新闻的定义、体育新闻选择、体育新闻与体育舆论、体育新闻社会功能、体育新闻从业者、体育新闻媒体、赛事报道、赛事报道等,适合高校体育专业学生学习的使用。
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NBA顶 尖高手技术精解 后卫绝活【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《NBA高手技术精解 后卫绝活》为你精解时下NBA后卫高手技术,包括“小飞侠”科比·布赖恩特、“答案”阿伦·艾弗森、“闪电侠”德怀恩·韦德、“守望者”特雷西·麦迪、“三双王”贾森·基德、“助攻王”史蒂夫·纳什、“劲量小子”托尼·帕克等8位NBA后卫明星,向你展现并讲解他们纵横球场的“绝活”。接球,晃动,起跳,球进……
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钢琴传奇 一生必弹的100首钢琴名曲【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
提起钢琴,我们禁不住将一切最美的语言奉献给它 典雅、浪漫、瑰丽……。钢琴是音乐殿堂中不可缺少的,它那天使般完美无瑕的音色,魔鬼般梦幻炽热的演奏,足以融化世界上最寒冷的冰雪,感动人裙中最冷酷的心灵。一首首悠扬乐曲,似水晶般奏出人间少有的飘飘仙乐,时而声势浩翰 时而低沉忧郁 时而热情奔放 时而缠绵悱恻。那含灵气的音符轻滑心头,带领你进入浑然忘我的境界,给疲惫的心灵一个舒缓浪漫的休憩驿站,让我们神驰于浓浓地罗曼蒂克氛围中。最美妙的乐器,最特殊的气质,献给最特殊的心灵。唯美浪漫的钢琴世界,梦幻炽烈的心灵呓语,婉如叮咚溅起的清泉,给你自由无限的空间放纵自己的情绪,带给我们美妙的感受。作者为您奉献的这本音乐史上最的通俗钢琴曲集,它是喧嚣都市中的一份宁静,是躁动心灵的一剂安抚,恰似冥谷里的一泓
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武术汇宗 (万籁声武学大观)【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《武术汇宗(万籁声武学大观)》是我国近代史上部武术专著,历来为武术界所推崇。其中南北派、内外家、少林、武当,拳法、器械、暗器,甚至马术、泅术、跌打伤科,应有尽有,引人入胜。《武术汇宗(万籁声武学大观)》将928年出版之原著的繁体字转换成简体字,仍然保留了已故武术大师万籁声亲身示范的动作图片,既便于当代读者阅读,又有珍贵的纪念价值。
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北京杨永喜吉他学苑系列丛书 吉他学校标准化教程 (初中级部分) 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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董其昌小楷金刚经 房弘毅【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
董其昌的楷书,尤其是小楷水平颇为自信。曾抄录过诸多名篇,并被镌刻拓印而流传于世《董其昌小楷“金刚经”》即是其以小楷抄录的“金刚经”刻本。“金刚经”,全称“金刚般若波罗蜜经”,因用金刚比喻智慧有能断烦恼的功用,而故名(《辞海》)。全文共五千一百七十五字,分为三十二品(章)。是初期大乘佛教的代表作之一,也是般若类佛经的纲要书。
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少年儿童电子琴系列教程 少年儿童电子琴高级教程 (新版)【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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婴幼儿0 1岁智商潜能激发【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
3岁以前的早期教育,是最重要的。美国学者希鲁姆通过对近千名婴儿长达20年的跟踪研究表明 若以7岁时的智力为00%,8岁时进行开发只能开发20%,4岁时进行开发却能达到50%,而更大潜能开发是在3岁以前。因此,美、日等发达国家已开始把人类生命最初的3年,作为儿童智力开发的其始。因此,赶快看看本书吧,它将会向你传授婴幼儿智商潜力激发的各种方法,并按照宝宝的成长过程安排,绝对是一本很好的,每个有责任心的家长的早教书籍。
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少儿益智魔术 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《少儿益智魔术》精选了数十个精彩、易学的小魔术,分为三类。类以构思巧妙见长,主要培养孩子的创造力和思考能力 第二类含有一些魔术手法,主要锻炼双手与大脑的灵活性 第三类重在表演,旨在提高孩子的应变能力。魔术作为开发少年儿童智力的一种有效手段,已经得到越来越多有识之士的认可。神奇的魔术现象背后有着巧妙的构思,同样的魔术现象又可以用不同的方法来实现,学习魔术能使孩子养成乐于思考、敢于创新的习惯。学习魔术的另一个显而易见的好处是可以提高孩子的情商(情绪智商)。
¥8.89定价:¥68.94 (1.29折)
瑜伽运动教程 全国体育院校【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《瑜伽运动教程/全国体育院校统编教材》是专门为体育院校及普通高校体育专业编写的瑜伽教材。《瑜伽运动教程/全国体育院校统编教材》注重系统性、实用性和前沿性。《瑜伽运动教程/全国体育院校统编教材》共分八章,主要介绍了瑜伽的理论知识和瑜伽技术、技能。学生通过学习《瑜伽运动教程/全国体育院校统编教材》,能够掌握瑜伽的专业知识和技能,满足教学需求,为拓宽就业渠道奠定基础。
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全新正版图书 启蒙·成长·探索幼儿篮球教案北京体育大学出版社9787564437503 宏坤图书专营店宏坤图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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峨眉秘功八段锦 阎彬 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
峨眉是与少林、武当齐名的中国武术三大流派之一 峨眉八段锦更是其中精功,刚柔相济,内外兼修,练养结合,式法独特,功效显著。《峨眉秘功八段锦》共辑录峨眉八段锦九大秘功 药王仙功八段锦此功源自中国古代“药王”孙思邈,乃医家真传导引秘功,运用内家修炼要诀,功法独特巧妙。“八段诸术,动形行气,舒筋柔骨,开泄腠理,活血通经,众邪辟除,康命安乐”,堪称养生经典。内家水洪八段锦此功作为内家水洪门养生精功,以柔致刚,刚中寓柔 理疗保健,动静相宜,功效持久。其中既有简易、舒缓、柔韧之段,又有高难、发力、勇猛之段。其劲法、气法细腻多变,内含暗劲、秘窍。化拳无极八段锦此功又名“无极化功八段劲”,是峨眉化拳中的一套健身养生功,练之可解郁化滞,舒心怡情,疗病去疾,延年益寿,同时也是一套武术底功,练之使筋骨
¥67.70
蛙泳技术图解 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
游泳是一项老幼皆宜的体育运动项目。经常进行游泳锻炼,能够有效地提高身体各个系统、器官的机能,促进身心健康,塑造健美的体型。随着人们生活水平的逐渐提高和游泳场馆的增加,游泳正在成为为越来越多的人喜爱的体育项目。游泳比赛的项目众多,各种泳姿风格各异,其独特的魅力使得游泳成了的竞赛项目之一。为满足各行业组织举办不同规模游泳比赛的需要,提高基层游泳比赛的组织者、裁判员、教练员、运动组织比赛和参与比赛的水平,增强比赛的有序性,最终达到促进游泳运动开展的目的。作者编写了这套《游泳技术图解》。本书共分4册,分别介绍蝶泳、仰泳、蛙泳及爬泳的技术和训练方法。每册内容既相互独立,又相互联系。分别介绍了4种竞技游泳姿势的基本情况、技术、技术训练方法、陆上辅助训练方法、提高游泳速度的一些基本训练方法
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全图解李小龙腿法 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书大部示范照片均为李小龙本人,其中部分来自他拍摄的各部电影中,作者使用电脑合成技术,将李小龙的所有示范制作成动作图,大大地方便读者们学习的。书中内容包括 戒备势、步法、腿法、实战运用素质练习的、腿法专项训练等。本书的分解图例(李小龙本人示范及电影中的镜头)不仅使读者能够仔细地研究他的动作细节,更可供闲暇之余信手翻阅,更好地欣赏李小龙高超过人的腿法艺术。
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图说门球技战术【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《图说门球技战术》从门球技术和战术两个方面提供了有关原则、方法、手段、细节等的详尽资料。《图说门球技战术》篇章结构安排精巧,内容形式匹配相宜。先讲门球技术概述了门球基本技术 再讲门球应用球技术 接讲门球战术概论 再讲门球基本战术球及其应用 阐述门球阶段战术和门球基本战术等。不仅可供读者学研和运用,而且也可选作培训班讲课教材。
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体育竞赛组织编排 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《体育竞赛组织编排》属于《体育竞赛学》范畴。全书对体育竞赛的基本理论作了简明的阐述 对体育竞赛的组织工作和体育竞赛方法作了详尽的叙述 对各单项体育竞赛项目的竞赛方法及编排作了较全面的介绍。书中基本汇集了当前有关体育竞赛组织编排的所有组织和编排方法以及新的观点,并提有自己的看法 书中囊括了26项体育竞赛的竞赛方法及编排,在每个竞赛项目中都附有新的竞赛规程摘要和竞赛表格。
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《无与伦比珍藏版周杰伦钢琴作品全集》收录了周杰伦的专辑 《周杰伦JAY》、《范特西》、《范特西Fantasy+Plus》EP、《八度空间》、《叶惠美》、《寻找周杰伦》EP、《七里香》、《JⅢ》、《月的肖邦》、《依然范特西》、《不能说的秘密》等。
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《乒乓球规则入门导读》共分为2章,主要包括 竞赛规则、竞赛组织等内容。体育运动的实践证明 竞赛是向世人展示该项日,以促进其发展的途径,而裁判员是否能保证执法的公平性、准确性、艺术性是竞赛成功与否的关键。因此,每位裁判员都必须认真学习的规则,及时掌握规则的变化,从而有效的促进乒乓球运动在全世界范围内推广,使世界乒乓球人口不断扩大。
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《理疗学/运动康复专业用教材》共有十三章,分别是概述、直流电疗法、低频电疗法、中频电疗法、高频电疗法、传导热疗法、磁疗法、超声波疗法、冲击波疗法、光疗法、水疗法、生物反馈疗法与压力疗法。
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图说少儿足球技术 [英]吉尔·哈维(G 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《图说少儿足球技术》以通俗易懂的语言和丰富的彩色图谱,循序渐进地引导儿童掌握一系列从简单到复杂的足球运动技巧,培养青少年对足球运动的兴趣,帮助儿童成为足球小明星!
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运动损伤与急救 高颀 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书内容包括 运动损伤的类型和原因、运动损伤的组织病理、运动损伤的治疗和预防、常见运动损伤、运动急救等。
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擒拿 解脱 反擒拿 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
擒拿术是武术踢、打、摔、拿四大技击术的一个组成部分,作为中华武术宝贵的文化遗产之一,擒拿术具有较明显的技击防卫作用,因而受到人们的喜爱。在《擒拿?解脱?反擒拿》中将擒拿术分为擒拿、解脱和反擒拿三个部分介绍。擒拿是实施技术擒住对手,解脱是针对对手的实施擒拿法予以解脱,反擒拿是根据对对手的拿技予以反擒,或在解脱对手的拿技后随即予以反擒。
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《远投滩钓基础入门》将对钓鱼的装备、道具、制作钓丝上栓的鱼钩等组件,以及甩钩、投掷的方法等基本知识进行详细的介绍。章向大家介绍了投钓的基本知识,不过在实际钓鱼时,要根据鱼的种类选择不同的钓组、鱼饵和钓点,投钓的技巧也会有所不同。第二章向大家详细介绍各种鱼类的不同钓法。
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中国近代体育变迁的文化解读 罗时铭 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
面对体育改革进程中的种种问题,迎合着体育科学化的快速发展,近30年来体育的科学研究工作越来越受到重视,科学研究成果的价值在体育实践中的作用越来越凸现。体育领域的发展战略研究、竞技体育的科学化训练手段和方法的研究、大众体育的发展研究、体育学科的基础理论性研究、体育人文社会科学的研究等已经成为我国体育事业发展获得成功的保障《中国近代体育变迁的文化解读》为“现代体育文化系列”之一,这些研究能够给体育科学研究的百花园增添些许绿叶。
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超凡入圣 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者以探讨中国传统文化、人与自然之谜、人体科学为主要内容,结合自己多年来修养生功实践中的经验、教训、体会,反复对照、验证古代圣贤之养生理论,以现代科学语言从多角度深入阐述修养生之道的理论、方法、要领及应注意的事项。并对古代《易经》做了深入探讨,澄清了历史的谬误,再现其真理的原貌。
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42式太极拳 吕韶钧 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
42式太极拳是原国家体育运动委员会(现为国家体育总局)武术研究院于989年组织专家编创的一套太极拳竞赛套路。这套太极拳共有42个动作,其技术风格是在杨式太极拳的基础上,吸收了各流派之长,又有所创新。因此,整个套路内容充实、动作规范、结构严谨、编排新颖、布局合理,动作数量、组别和时间等均符合竞赛规则要求。由于42式太极拳的动物难易适度,运动量适中,因此是健身锻炼、提高拳法的较为理想的一个套路。全书内容丰富,通俗易懂,图案精美、清晰。是广大爱好太极人士的参考读物。
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