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膝关节自我康复大全【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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小厕所中的大学问 你不可不知的爆笑另类科普 北京体育大学出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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马术经典教程 [英]维克斯 唐明川【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如果能够通过电话向世界上好的马术训练师请教,或者可以简便地安排面授课程,那将是多么美妙的事啊!但是,能够这样做的人寥寥无几,我们绝大多数人并没有这样的人脉资源或资金,但是我们可以全身心地投入到《马术经典教程》随后的课程中。这些都是真实的课程,所有的骑手和马匹也都是实际存在的。这些课程能够对如何处理日常问题提出实实在在的见解。你会了解如何处理在驯马环节中可能会出现的问题,而这些问题的解决方案正是来自盛装舞步和综合全能马术比赛领域内的训练师和竞技选手。如果不能亲自聆听你最为仰慕的训练师的言传身教,那么退而求其次,你完全可以依赖这《马术经典教程》来提高你的马术水平。无论你有何种目标和期望,这本《马术名家指点》都能够给你很多的激励和指导。
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田英章硬笔楷书标准教程 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《田英章硬笔楷书标准教程》共分七部分,详细地讲解了硬笔楷书的基本笔画、偏旁部首以及硬笔书法的常识等等。书后还附有作者本人的大量作品,给读者参阅。《田英章硬笔楷书标准教程》内容全面,讲解循序渐进,通俗易懂,融理论性、知识性及针对性为一体,可供广大书法爱好者欣赏、参考、学习的。
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膝关节自我康复大全 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
看到《膝关节自我康复大全》,可以说是您、这本《膝关节自我康复大全》和我的一个缘。接触物理治疗这个行业也差不多有20年了,这些年中接触过有膝关节问题的病人真的不少,有些比较严重和复杂的,可能要动手术把整个膝关节换掉 有些可能要长期吃药 有些我碰到过的病人可能感到很迷惑,因为他们做了很多的检查,包括核磁共振、拍片等,可是结果出来还是找不到原因。虽然以上种种情况听起来不是很乐观,但在我们物理治疗中心确有不少的成功案例,他们都是通过保守治疗来改善病情的,病情都有所,可以继续开开心心地做他们想做的事,开心工作,开心生活,以继续他们喜欢的运动。
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杨氏太极拳诠真 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《杨氏太极拳诠真》每势每动有两个说明 一是动作说明,使学者按之与图样对照,慢慢模仿,不难入门 一是用法说明,使爱好技击欲求深造的学者有所钻研,同时也可以保存祖国文化遗产,引起广大裙众练习的的兴趣,以达到普遍推广的目的。另外,该书除上述两个说明外,还增加了方向说明,给学者在练习的方面一个很大的便利了。
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田英章硬笔楷书标准教程 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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经典法书集成丛帖 欧阳询小楷十种 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
欧阳询的小楷是欧体楷书的重要组成部分,传世的小楷范本有十种以上,总存字量十分可观。虽然其中有些碑帖的真伪还有待考证,但基本能较为准确地体现欧体楷书的风格与特点,是对欧体中楷的一个重要补充。对于基本上完成了欧体中楷碑帖临摹,进入创作阶段的习书者来说,这些小楷法帖是很重要的参考资料。迄今为止,国内外还未有将欧体小楷合编集成的法帖出版。为了弥补这一缺憾,使欧体楷书的传世范本更为丰富与充实,房弘毅现将所能找到的欧阳询小楷法帖汇于《经典法书集成丛帖 欧阳询小楷十种》,献给喜爱欧体楷书的广大读者。
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王培生教范八卦散手掌 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《王培生教范八卦散手掌》主要介绍王培生先生经过几十年的演练、研究、琢磨,结合自己的实践体会,加工、整理了八卦掌,并将其中的每个掌式分解成3个过度动作,同时按每个掌式的技击作用和形象意念配以64个卦象,把《易》理和拳理融为一体。并且在八卦掌风貌的基础上,有机地揉进太极拳的劲意,使得套路更加细腻,文化内涵更加丰富,技击和健身作用更加独特、迷人。
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田英章硬笔楷书标准教程 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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中国教练员培训教材 动作 (功能动作训练体系) 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中国教练员培训教材 动作(功能动作训练体系)》包括筛察和评价介绍、解剖学和功能学、理解动作、动作筛察、各种功能动作系统和动作模式、功能动作筛察的说明、选择性功能动作评价介绍和测试、选择性功能动作评价突破行动的描述和流程图等内容。
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泰式按摩百科全书 传统泰式按摩和指压穴位按摩疗法全面指南 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《泰式按摩百科《泰式按摩百科全书》》是好一本信息量大、内容最广泛的关于泰式按摩的书。《泰式按摩百科《泰式按摩百科全书》》是以作者在泰国具声望的按摩学校的从教经历为基础撰写的,同时大量借鉴了作者长期驻泰期间作为传统泰医学者的经验及练习的瑜伽的知识。《泰式按摩百科《泰式按摩百科全书》》包括对泰医理论、文化研究、佛教和瑜伽练习的的探讨,并以现代解剖学和生理学为基础.最终弥补了理论与泰式按摩之间的空缺。传统泰医及其历史、精神传统和行为准则次以完整的形式被展现出来.同时结合对泰式按摩治疗的最为详细的分析。关
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形意拳 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
清雍乾年间李夫名、王自诚所作的《心意六合拳谱》序中记载了心意六合拳的创始,端不知创自何人?六合出于山西姬龙峰先生,先生明末人,精枪法,人呼为神。先生谓 “吾处乱世,执枪卫身则可,若处平世,兵刃消灭,倘遇不测,何以御之?于是变枪为拳,理念一本,形散万殊,拳名六合。前后各有六势,一本者何?心之灵也,万殊者何?形之变也。”此段文字明确指出形意拳始于心意六合拳,乃姬龙峰所创。下对心意六合拳的传承以及形意拳的确立略述于下,通过传承,发展、分支从而形成不同流派,只选其中具有代表性的人物述之,使人读后可认识其传承发展之梗概。
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咏春拳黏手练法与用法 咏春拳训练完整教程 魏峰 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
魏峰编著的这本《咏春拳黏手练法与用法/咏春拳训练完整教程》所讲解的整个黏手训练体系,既含有传统的黏手训练元素,也融入了一些现代技击理念,以求使技术更加实用、科学与高效,毕竟的咏春拳所面对的对手已经不是那些传统武术门派了,而更多地去面对拳击、散打、泰拳等现代搏击术。因此,只有使自身的技术更加简捷、高效,才能更有实力、有信心与那些强悍的现代武道进行对抗。当然,《咏春拳黏手练法与用法/咏春拳训练完整教程》中同样融入了不少前辈们的宝贵经验和心得体会。
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健身解剖指南 [美]尼克·埃文斯、 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健身解剖指南》重点针对肩、胸、背、手臂、腿和腹部的主要肌肉裙及平时难以训练到的身体部位,较好地诠释了臃肿的身体和理想的体格之间的差异。通过此书,您将学会如何根据自身的特定需求改善健身技巧,从而达到理想而惊人的效果。
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中国青少年网球训练教学大纲 国家体育总局青少年体 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中国青少年网球训练教学大纲》根据网球运动在教学训练过程中的阶段性特点,对每个阶段教学训练的目标、任务、内容、要求、时间,以及考核的内容与标准等都作了具体的安排与规定以期在《大纲》的指导下,提高我国网球运动训练教学的系统化和科学体化水平。
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武派太极拳体用全书 吴文翰 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《武派太极拳体用全书》共分十章,包括武派太极拳的创始和发展 武派太极拳的内涵 太极拳产生的社会效益 怎样学习的武派太极拳 武派太极拳拳势图解等内容。武派太极拳具有势紧凑,动作柔缓,小巧灵活的特点,在传承过程中融注了典型的文人风范,政而其拳理阐述尤为精辟。《武派太极拳体用全书》由武源太极拳正宗传人吴文翰先生编著,书中文史功理交相融合,拳技拳势图解到位,是喜爱武式太极拳读者的理想选择。
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少林拳械功夫【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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中国跤 (实用与练功) 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国摔跤运动历史悠久,渊源流长,是一项很古老的民族体育运动。《中国跤——实用与练功》重点介绍了中国跤典型的实用技术和传统的练功方法,并且在理论上对中国跤的各种摔法进行了概括和总结。《中国跤——实用与练功》内容丰富,讲解通俗易懂,可供从事摔跤运动的教练员、运动员及广大摔跤爱好者参考。
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杨氏太极拳诠真 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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高等体育专业普修教材 九节鞭教程 段全伟 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《九节鞭教程》根据九节鞭项目运动特点,共分五个章节,详细介绍了九节鞭的历史发展、技术特点、基本技术、教学训练以及九节鞭理论方法、竞赛规则等内容,在编写过程中,特别注重知识性、科学性和实用性,并对其进行了系统的研究和整理,在此基础上创编了初级、中级、套路。
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真正大成拳 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这本书有着自己的特点,书中披露提供了以下信息给广大的武林朋友 1、明确了王芗斋先生最重要的两个传衍支系,就是王选杰先生,常志朋先生和李荣玉先生 2、披露了常志朋先生口述王芗斋拳学生活,王选杰一生的重要遗稿 3、披露了活步发力的秘密 龙虎二气 真正的发力与试声 真传诸桩 技击型磨擦步等大成心法 4、根据老师真传对《大成拳论》进行精心诠释。5、公开了一些难得一见的珍贵历史照片...等内容 本书主要目录分为 大成拳的学理渊源、大成拳的发展、大成拳拳学理论、站桩、试力、步法、推手、断手、发力与试声及《大成拳论》诠译。
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高等体育专业普修教材 九节鞭教程 段全伟 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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李小龙全书 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《李小龙全书》是一本有史以来最为详尽的李小龙截拳道自学书籍,讲述李小龙的身世与生平,是写给武术爱好者的启不录,阐述截拳道,截拳道的基本技术训练,截拳道的特质训练,截拳道的黏手训练,截拳道初级拳法实战技巧,截拳道的简单组合腿法训练,截拳道的防御与反击法训练,截拳道的擂台实践与搏击,截拳道的单双二节棍训练,截拳道单双短棍训练,截拳道长棍训练,街头格斗技的基础知识,徒手夺凶器训练,截拳道动作技能教学法,截拳道教学训练计划的制定,截拳道与各流派功夫比较,截拳道在国内外发展的现状,截拳道的发展前景,如何将截拳道推向世界,李小龙全真年表等。是写给武术爱好者的启示录。
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足球教练员培训教程(职业级) 中国足球协会、国家体 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《足球教练员培训教程(职业级)》是迄今为止国内为全面的足球专业书籍,它不仅包括了足球基本理论、知识和先进的训练理念与方法,而且包含有与足球相关的法律、管理方面的知识,很系统和全面的阐述了现代高水平职业足球运动及训练中各个方面的问题。这本教程不但可以作为职业级教练员学习的的教材,而且可以作为各个层次教练员理论学习的和训练实践的工具。
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正版速发 孩子玩不腻的创意游戏 宅家不再无聊小小的一方天地大大的头脑创意激发孩子的创意自我认知智力开发益智游戏书zj
¥26.90定价:¥58.00 (4.64折)
峨眉秘功八段锦 阎彬 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
峨眉是与少林、武当齐名的中国武术三大流派之一 峨眉八段锦更是其中精功,刚柔相济,内外兼修,练养结合,式法独特,功效显著。《峨眉秘功八段锦》共辑录峨眉八段锦九大秘功 药王仙功八段锦此功源自中国古代“药王”孙思邈,乃医家真传导引秘功,运用内家修炼要诀,功法独特巧妙。“八段诸术,动形行气,舒筋柔骨,开泄腠理,活血通经,众邪辟除,康命安乐”,堪称养生经典。内家水洪八段锦此功作为内家水洪门养生精功,以柔致刚,刚中寓柔 理疗保健,动静相宜,功效持久。其中既有简易、舒缓、柔韧之段,又有高难、发力、勇猛之段。其劲法、气法细腻多变,内含暗劲、秘窍。化拳无极八段锦此功又名“无极化功八段劲”,是峨眉化拳中的一套健身养生功,练之可解郁化滞,舒心怡情,疗病去疾,延年益寿,同时也是一套武术底功,练之使筋骨
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超新陈代谢轻松自动减肥法 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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《气功健身自学丛书 五禽戏》共六章节,内容包括起势调息、虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鹤戏、引气归元。书中配有大量的岔图和图解,可以让学习的者领会每一图例动作要点。
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教孩子学围棋 (提高班) 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《教孩子学围棋》(提高班)分为入门班、初级班和提高班三册,是在大量搜集韩国围棋教材尤其是李昌镐编写的入门教材等资料的基础上写成的。总的来看,入门班讲基本规则和在学会下棋前必须掌握的基础知识 初级班讲基本技术,但也不是面面俱到,而是突出了孩子们最感兴趣的对杀技巧 提高班则大致界定在初级水平和中级水平之间,是在已学知识基础上的提高和延伸。该书显示了韩国少儿围棋教材的三个主要特点 一是强调启发,较少说教 二是着重培养计算能力 三是时时不忘作为围棋基本功的死活和手筋训练。
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大楷名文名篇 杨慎廿一史弹词 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《廿一史弹词》长篇弹词。杨慎作。原名为《历代史略十段锦词话》,传世后易为现名。它取材于正史,用浅近文言写成。唱文分为十段,均为三、三、四的十字句,其后再系以诗和曲。本书内容即是唱词之后的曲。曲牌分别为西江月、南乡子、临江仙、清平乐、点绛唇、定风波和蝶恋花等。杨慎(一四八八-一五五九)文学家,三大才子之一。字用修,号升庵,后因流放滇南,故自称博南山人、金马碧鸡老兵。杨廷和之子,汉族,四川新都(今成都市新都区)人,祖籍庐陵。杨慎自幼聪颖,十一岁即能作诗。十二岁,写成全《内战场文》、《过秦论》,众人皆惊。进京后,写《黄叶诗》,为李东阳所赞赏,让他在自己门下学习的。明武宗正德六年(一五一一)中式辛未科殿试一甲名(状元),赐进士及第,授翰林院修撰。正德十二年(一五一七)八月,武宗微行出
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