你睡好了吗 郭兮恒、悦悦【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《你睡好了吗丶?》是《养生堂》睡眠专家郭兮恒提供的一本睡眠宝典。全书围绕“你睡好了吗丶”这一大家最关心的睡眠问题进行展开。具体分为 睡不好的九种表现 睡不好的五个原因 避免八大睡眠误区等六章内容,呈现了郭教授三十余年经典睡眠案例,解决入睡困难、磨牙打鼾、起夜早醒等睡眠障碍。所有困扰我们的睡眠问题看书后都迎刃而解。?北京卫视栏目《养生堂》“堂主”悦悦以百姓代言人的身份加盟本书,主题明确、逻辑清晰、内容全面,可谓最贴近生活,符合读者要求的睡眠书
¥10.00定价:¥50.96 (1.97折)