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家庭拔罐速查手册 《健康大讲堂》编委会 编 9787538879766 黑龙江科学技术出版社
·易懂的文字——不论老人、孩子都能够轻而易举看明白。 ·科学精准的取穴定位——提供国际标准穴位图,直观展现每个穴位的位置。 ·即学即用的拔罐方法——教您一学就会的中医拔罐基本方法,轻松对抗生活中近百种常见疾病。 ·拔罐流程表——直观的流程表格,使复杂的拔罐操作步骤一目了然。
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中药治疗常见病速查手册/经典中药临床实用丛书/韩公羽/沈企华/浙江大学出版社 中药治疗常见病速查手册
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彩图精解 一学就会 灵验老偏方 黄原娟 9787557695279 天津科学技术出版社
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福从手中生-父母需学的小儿推拿宝典-视频版 李志刚 吉林科学技术出版社 9787538486940
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家庭按摩治百病 养生堂中医保健课题组 9787501967346 中国轻工业出版社
《家庭按摩治百病》是养生保健指南。 结合传统中医的按摩理论 针对现代入的健康需求 提供安全有效的按摩方法 打造全家人的健康生活 >>经络和穴位 >>按摩手法 >>人体简单取穴方法 >>四季穴位按摩保健康 >>按摩使用的工具 >>按摩注意事项与禁忌 >>日常按摩养生操 >>日常保健养生按摩 >>缓解常见不适的按摩 >>调理慢性病的按摩 >>塑身美容按摩 >>生殖保健按摩
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体验足疗魅力 陈东银 编 9787508245102 金盾出版社
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按摩刮痧拔罐祛病一本全 杨克新 天津科学技术出版社 9787530881347
中国传统医学有着独特的功效和魅力,在某些方面可以弥补现代生物医学的缺陷和不足,而作为其重要组成部分的中医保健疗法更是符合现阶段“保护生态,回归自然”的要求。它作为一种治疗疾病的特色疗法,已经越来越为人们所接受,在医学界被称为最舒适、最便捷、无毒副作用的治疗方法。在现代人们回归自然、追求自然疗法的过程中,中医保健疗法无疑是人们的恢复健康的方法。 为此,杨克新精心编写了《按摩刮痧拔罐祛病一本全》一书。
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中药治疗常见病通用手册/经典中药临床实用丛书/韩公羽/韩绍玫/韩森/浙江大学出版社
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图解拔罐防治病 钱丽旗 中国人口出版社 9787510148545
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美化家园 中国地图出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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图解特效指压疗法 钱丽旗 中国人口出版社 9787510148101
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按摩取穴速查手册-经典彩图版 李彦龙 著 9787530885697 天津科学技术出版社
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图解刮痧:健体祛病刮痧全书 高志群 著 9787533776374 安徽科学技术出版社
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家庭刮痧边学边用-赠送常用穴位简易取穴拉页 王长宏,薛均来 著 9787538469998 吉林科技
纯绿色家庭保健疗法,无需打针吃药,刮一刮、推一推,在家就能轻松防病治病。 特效刮痧穴位解析,高清彩图演示,边看边学,边学边用。 详述30余种常见病症的刮痧疗法,语言通俗,步骤简单,方便零中医基础的读者使用。
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病按反射区:手足耳按摩祛百病(视频版) 李志刚 吉林科学技术出版社 9787538486957
《病按反射区手足耳按摩祛百病(视频版)》所述及的按摩方法简单易学,即使你对按摩一窍不通,也能一看就懂,一学就会,给您提供 、最经济的简单自我保健操作方法。
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图解小穴位大作用 钱丽旗 中国人口出版社 9787510148118
《图解小穴位大作用—健康中国2030家庭养生保健丛书》语言浅显易懂,将复杂的医学知识用平实的通俗的语言表达出来,方便普通读者理解。同时《图解小穴位大作用—健康中国2030家庭养生保健丛书》采用图解形式,配了大量插图,帮助认识穴位特点、位置、功效等。读完本书,你就能掌握一些基本穴位知识和常用对症治病穴位。传统中医认为,人体有十二经脉和任督二脉来引导气血流通,而穴位就是经脉上的生命能量的出入口。穴位可以反映病症,协助诊断。也可以接受刺激,治疗疾病。穴位的功效十分奇妙,它可用于祛病强身,如缓解痛经、治疗抑郁失眠。可用于养生保健,如滋养精血、降脂减肥、益寿延年。可用于女性美容,如去除皱纹、消除麦粒肿、乌发美白。可用于日常急救,如癫痫发作、头晕昏厥。我们身体上每一个穴位都是历代中医通过实践寻找
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妊娠分娩育儿全图解 《健康大讲堂》编委会 9787538879810 黑龙江科技
《妊娠分娩育儿全图解》很好不错妇产医师、育儿专家、医学博士推荐丛书!很实用,很科学,很适合,送给新手爸很好礼物书!所有怀孕、产检、分娩、坐月子的知识,一“书”打尽!不必花大钱,一本书接近普及怀孕分娩育儿常识。
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图解三分钟足疗 钱丽旗 中国人口出版社 9787510148842
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完美宴客菜 吉科食尚编委会 主编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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千年养生智慧-身边的《黄帝内经》-精华版 杨文忠 著 9787538161472 辽宁科学技术出版社
养心·养性·养生 资深中医名家行医三十七年,对博大精深的《黄帝内经》深入解读,帮你参透千年养生的奥秘! 全方位深入揭示千年养生精髓: 顺时养生法·阶段养生法·时辰养生法·脏腑养生法·情志养生法·环境养生法·起居养生法·运动养生法·休闲养生法
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图解本草纲目,细说本草智慧 刘仕峰 9787539066288 江西科学技术出版社
《本草纲目》是我国药学史上的一部的医学名著,是明代李时珍历时近30年编撰而成,它不仅是一部药物学名著,还广泛涉及生物学、矿物学、化学、环境与生物、遗传与变异等诸多科学领域。读懂这部传世名著并非易事,本书以通俗易懂的白话译文解读原文,以图解方式解读这部传世经典。
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中医九种体质实用手册 李国坤 化学工业出版社 9787122276568
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中医艾灸轻图典 美好生活典藏书系 臧俊岐 黑龙江科学技术出版社 9787538895216
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优选大众菜 吉科食尚编委会 主编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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指压养生与疾病防治 董晓蕾,鲍自立,谢英彪 金盾出版社 9787518614783
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传统养生 王炜,傅璇琮 泰山出版社 9787551900102
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小治法大疗效速查手册 《健康大讲堂》编委会 编 9787538879100 黑龙江科学技术出版社
本书针对不同病症,配有简单易懂的疗法操作图,图文并茂、简单易学、操作方便,让你在家中就可以轻松治疗常见病。
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名医到我家:名医推荐家庭名方 周德生,刘利娟 湖南科学技术出版社 9787535787927
适读人群 :中医及中医药爱好者 ★《名医到我家:名医推荐家庭***名方(珍藏本)》系湖南中医药大学第一附属医院博士研究生导师周德生教授担纲第一主编。 ★本书共介绍359种临床各科疾病,每种疾病由名医推荐1~5首***名方,病种齐全,选方经典。 ★本书针对各种常见病、多发病均由名医做出了专业的医学指导和健康生活方式建议。
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按摩治百病 郭郡浩,鲍自立,马勇 金盾出版社 9787518614592
《按摩治百病》旨在普及按摩养生治病方法,在通俗阐述经络学说、按摩原理、按摩手法等按摩基本知识基础上,主要介绍常用养生按摩方法,特别是对治疗内科、小儿科、外科、骨科、妇产科、男科、皮肤科、五官科等常见病的按摩方法,进行系统和专业的讲解。内容图文并茂、深入浅出、通俗易懂,突出了科普性、实用性和群众性,既适合广大城乡读者家庭实践,又适合广大基层医护人员参考应用。
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真味家常菜 吉科食尚编委会 主编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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图解足部对症按摩保健 薛永阁 编 9787535956392 广东科技出版社
最贴心36种足部异常状况:脚麻、脚凉、趾甲青紫……教你全面解读足部密码,观足知健康。另送12款防治常见小病的足部按摩方法,最贴心! 最用心600多幅按摩图像,真人示范,一步一图,学会按摩就是这么简单! 最诚心国学大师南怀瑾、文化斗士李敖……千万人都在说、都在用,你怎么可以再错过? 对症选穴,一步一图,步步精心 解决动作不到位,穴位找不准的问题 “太极手法中华魔手”手把手教你解决身体问题 每天十分钟,身体大不同 不花钱,不吃药,30天变身健身达人 健康就在自己手中 本书是有“太极手法中华魔手”之称的薛永阁大师的又一力作。民间有言“人老腿先老,有病脚先痛”,本书通过分步图解,手把手教大家观察足部,自查身体状况,并运用中医按摩技术,轻松对症施治,一看就懂,一学就会,是一本融入了现代养生时尚和中国传统医学成
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疾病穴位调-常见病特效穴位理疗宝典-视频版 李志刚 吉林科学技术出版社 9787538486988
《疾病穴位调:常见病特效穴位理疗宝典(视频版)》由吉林科学技术出版社出版。
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李少波真气运行法 李少波 著 中国中医药出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《李少波真气运行法》作者幼年体弱多病,通过自我治疗和为他人治疗,逐步创立了一套能够健身延年的功法——真气运行法。最终不但使自己健康长寿,更重要的,是使得习练功法的人们都得到了健康和幸福。《李少波真气运行法》语言通俗易懂,功法明晰易学,同时配有大量功法图片,便于读者学练。
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做最有意义的事——传播营养健康知识这些年我一直在做健康教育工作。从接触营养学到现在,算起来也有5年了,其实最早升读大学时决定报考食品营养与安全专业的想法很简单,只是觉得“民以食为天”,无论哪个年代,跟吃有关的行业总能觅得一份工作吧!所以就因为这么简单的一个想法,让我选择了营养健康行业。学业结束后,我成为了一名老师,为学生们讲解食品营养、食品安全相关的课程。除了工作日给学生们上课之外,周末和业余时间都在做健康教育,例如用我的博客和微博做网络科普,以及在学校、企业、社区做健康讲座,再或者在电视台、广播电台做一些营养健康类的节目。这些年的工作,让我越来越深刻地认识到我国人们的健康问题。根据202年《中国慢性病专家防治共识》中的数据显示,我国现有超过2亿高血压患者、.2亿肥胖患者、9700万糖尿
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医易心法 周易与中医养生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《医易心法 周易与中医养生》是我国最古老的哲学著作,其中的辩证法思想渗透各个学科,尤其对中医学影响深远。张景岳说得好 “医易相通,理无二致。”中医讲阴阳平衡,故我们着重阴阳。太阳为阳,月亮为阴 男人为阳,女人为阴 热为阳,寒为阴 表为阳,里为阴 上为阳,下为阴 实为阳,虚为阴。阴阳者,数之可十,推之可百,数之可千,推之可万。万之大,不可胜数,然其要也。阴阳平衡而已。天人要合一,天下没有两片相同的树叶,要因病施治,因人施治。《五运六气》有 “年之所加,气之成盛,虚实之所起。”故中医讲因人、因时、因地制宜,强调个体差异来辨证施治。
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体酸是百病之源 酸碱平衡一身轻 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《体酸是百病之源 酸碱平衡一身轻》为你提供了既详尽又有针对性的,既专业又具有可劋作性的防酸抗酸方案,涉及到饮食、运动、生活习惯等各个方面,从根源上帮你解决健康问题,带你打一个赢得健康的大胜仗!在改善酸性体质的过程中你会感觉到 思维变得清晰 睡眠质量提高 免疫功能加强,感冒次数减少,气色变好了 肥胖者体重逐渐减轻,过瘦者体重也会逐渐回复正常 过敏的次数减少或症状减轻直到消失 血压逐渐回复正常 高血脂指标下降 动脉硬化、糖尿病病症缓解……
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《黄帝内经》十二时辰和二十四节气养生 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
天人合一是中医养生的基本原则,每天按照自然规律来生活,按生物钟在适合的时间做该做的事,以保养我们的先天真元,才能减少疾病的发生。一天之中有十二时辰,一年之中有二十四个节气,人类脏腑功能的活动、气血的运行、机体的变化、疾病的发生等都与其有着密切的联系。所以人体生物钟的节律养生既要符合一天十二时辰的规律,还要适应一年二十四节气的变化。本书从十二时辰与二十四节气入手,通过研究《黄帝内经》中的养生智慧,挖掘藏在十二时辰与二十四节气里的养生法则,以便运用到日常生活中,根据十二时辰与二十四节气来调整身体的脏腑平衡、阴阳平衡,唤醒人体自我修复潜能,从而做到顺时养生。
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洗髓经 严蔚冰 整理 上海古籍出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :传统文化爱好者 严蔚冰先生整理编著的《洗髓经》,《达摩易筋经》的姊妹篇。洗髓经是在易筋经的基础上更进一步的高级养生功法,易筋经以伸筋拔骨的动功为主,洗髓经则是以洗髓养心的为主。 本书在全面展现古本《洗髓经》原貌的同时,针对现代生活的特点和需要,为读者提供了一套简便易学的养生方法。全书分为两部分,部分对于“本衙藏板”《洗髓经》进行整理、注释,旨在保存和还原功法的本来面目。第二部分系作者根据自己的传承和多年的实践经验,详细讲解传统养生理论、方法,辅以完整的洗髓经演练指导图解,扫描封面可观看教学视频。
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手到病自除 (3) 图解人体经络穴位养生法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《黄帝内经》中记载 “经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起。”经络是人体气血流行的通道,它内连于脏腑,外达于四肢,是内在脏腑与外在四肢穴位的联系通道。人体不适多由经络气血不畅或不足引起。通过按摩刺激外在的穴位,激发经络的经气,并将按摩时的酸、麻、胀、痛感觉沿着经络传导到病变的部位,完成“循经感传”,进而产生良好的治病效果。《手到病自除(3) 图解人体经络穴位养生法》邀请医师赵建新主编,以专业的角度带领读者接触并深入了解经络构造,把握体内纵横交错的经络系统和附着在经络上的重点穴位,掌握居家常用的足底反射区按摩知识,由内及外、循序渐进,触及经络养生的根本,满足大众经络按摩巧养生的需求,同时让各种家庭常见病、妇科疾病、男以及儿科疾病都无法遁形,按一按,缓解疼痛,加速
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手绘典藏彩图本 本草纲目 (全彩白金版) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《》是中国古代本草学集大成者,也是中国很具全世界性影响的药学及博物学巨典。它集中国古代医学所取得的很高成就为一体,同时广泛涉及相关的生物、化学、天文、地理、地质、采矿等领域,成为中国古代科技史上规模很大、美容丰富的巨著,曾被英国生物学家达尔文著为“中国百科全书”20年5月,《》入选“世界记忆”名录。《》成书后四百多年来成为医家、读书人必修之经典,成为普通老百姓活命养生的医药宝库。现代史学家、文学家郭沫若高度评价了李时珍在医学史上的丰功伟绩 “医中之圣,集中国医药达成,《》乃892种药物说明,广罗博采,曾费三十年之禅精,造福生民,使多少人延年活命!将随民族生命永生。”《手绘典藏彩图本(超值全彩白金版)》以专业的金陵古本为蓝本,本着取古人之要义、为现代人所实用的原则,删繁就简,精选精校,
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只有营养师知道 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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不生气就不生病 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
情绪过激和负性情绪持久而导致发病已经成为当代威胁人类健康的主要因素。心要静,身要动,营养均衡不过剩,是历代养生家共同提倡的养生三大法宝。中医伤寒人郝万山教授以8个生动无比的真实医案,昭示健康养生的根本 百病生于气,养生先养心。这是一本有温度的书,作为一个从医五十载的老中医,他大的愿望是天下人都不得病、少得病。他在书中春风化雨般通俗讲述中医理论,并为读者提供许多行之有效的方法。希望每个渴望健康的人都认识到 防病抗衰老重点在调控情绪,健康又长寿关键是修心养性。“大医治未病”,必须牢记 人有情绪是本能,人能情绪是本领,人人都要认识本能,又应当不断提高本领。很多疾病本来就可以不必发生。
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图解穴位按摩除百病 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《图解穴位按摩除百病》特别介绍了一些任何人都可以轻易明了且有疗效的穴位刺激法,并针对身体各部位的各种症状加以说明,读者们可依自己的需求来学习应用,你能从书中找到对症的穴位,接着依照指示刺激穴道,只要掌握技巧,即能将刺激穴道的特殊功效发挥得淋漓尽致。
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如果胃气充足,人不仅能正常地受纳足够的水谷,而且脾胃的运化功能也会更加正常,人体的脏腑也因此而各司其职 清升、浊降,气血充沛,经络、筋肉和皮毛丶得到荣养,四肢才会有力,筋骨才会灵活,皮毛丶才会润泽,人才会祛百病而长生。人一旦生病,就会伤及脾胃,致使胃气虚弱,食量减少,膊胃的运化功能降低。因此,病中或病后调养,都须以扶胃气为根本。这就是为什么医家治病效果的好坏。均看施治后食量的变化情况。如果开始进食,或食量增加,就说明离病愈不远了。这即是所谓的“胃气生。则万病消”。善于调理脾胃,是少生病、不生病或病后很快痊
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黄帝内经养生说明书 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《黄帝内经养生说明书》将古代《黄帝内经》中深奥难懂的文法,通过更易理解的现代语言进行整理,取其精髓,将养生宝藏古法今用,启动人体自愈大药和自养大智慧,尤其适合现代人阅读使用。拥有简单生活,怀抱高雅理想,顺应天地自然,永葆身体健康!衷心希望《黄帝内经养生说明书》能带给读者朋友们关于自身健康和快乐生活的一些有益启示!
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小方治大病 (家庭中医药养生精华录2) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书既是一本简单易懂的家庭医学读物,又是一本送给自己的养生救命宝典。书中全面述说了中医因时制宜、因人制宜、因地制宜的养生之道,并详细介绍了一些日常生活中的保健细节,让您的养生方式变得更高效。同时,本书还针对30多种常见病的特点,提出科学的中医保养方案,使读者可以更方便地对号入座,了解自己需要什么样的小处方来医治身体的大病,使您在轻松阅读中把握健康与养生之道。
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便携式从头到脚保健按摩挂图 手部 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
手部常用按摩手法——点法,是用拇指或中指指端,或食指近端指关节等部位点压的方法。适用于骨缝处的穴区和要求力度大而区域较小的部位。按法,是用拇指指尖或指腹垂直平压于手部穴区并以按压为主的方法。常与点法、揉法配合运用。适用于手部平坦的穴区。揉法,是用中指或拇指指腹按于手部穴区上,做轻柔和缓的旋转揉动的方法。适用于表浅或开阔的穴区。推法,是用指掌、掌根、单指、多指及大小鱼际侧面,着力于一定部位,单向直线移动的方法。适用于手部纵向长线实施或沿指向各侧施行。掐法,是用拇指顶端甲缘重按穴区或以拇指分其余四指顶端甲缘相对夹持穴区的施术方法,是手部按摩手法中刺激量的一种方法。适用于掌指关节结合部及掌骨问缝部位或十指末端。摇转法,是使手部指关节、手腕关节做被动均匀的环形动作的方法。适用于手部
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黄帝内经使用手册 武国忠 著 上海锦绣文章出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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不论是淋巴按摩还是穴位按摩,如果找到正确的位置再加以恰当的手法,都能够对消除身体上的疲劳或不适起到卓有成效的作用。结合穴位透视图和详细的解说,了解身体的穴位和正确的按摩方法,这是人人都能简单做到的自我护理。
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《图说拔罐保健大全》以通俗易懂的语言介绍拔罐疗法的作用机制和劋作方法,以及常见病的拔罐治疗经验。内容实用,并配有图解,便于读者理解掌握,适合一般常见病家庭防治及个人养生保健。
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小儿身上的关键穴位是保证孩子健康平安的枢纽。小儿常见病按摩疗法,让您在家中就可轻松为孩子防病。
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开心学国学 《黄帝内经》的养生世界 细读医家经典200句 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《黄帝内经》的医理包罗万象,但总结其思想菁华即“顺其自然”人与自然是一个和谐统一的整体,顺应自然的力量以培补智慧和元气。本书集腋经典200句,将《黄帝内经》的现代价值与魅力用理解、现代人阅读的方式彰显出来。是医学,更是医道。只要认真去读,人人都能有所得,人人都能在书中找到自己的体验和感受,学会如何活得更洒脱、更健康。
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