营养的科学(DK百科) 资深营养师的饮食避雷指南,揭秘轻断食、节食、素食饮食的真实效果,吃出健康吃出幸福感
★作者在英国著名的医疗街哈雷街有私人诊所,积累了丰富的实践经验,曾担任英国许多知名食品、餐饮品牌的顾问,为亚马逊、微软、三星等知名企业提供营养和健康方面的建议。 ★查阅海量文献,以科研成果为依据,打脸伪科学,解决各种矛盾又流行的营养观点,每个普通人都能从中受益。 ★大量图表,丰富的数据,科学有据,通俗易懂。 ★详解各种流行的饮食方式的真实效果,比如素食主义、轻断食、减糖、低脂饮食等。 ★细致讲解如何通过运动和饮食管理体重,从科学的角度告诉读者,怎样吃得健康,又吃出幸福感。
¥49.00定价:¥98.00 (5折)
讲述那些你所不了解的关于近现代和当代的科普故事
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥29.99
生活的科学(DK百科) 148个日常生活贴士,让你吃得好、睡得香、运动更合理、工作更高效
★出身豪门:引进自英国DK公司,专业科普百科类图书,数据准确,注重细节。 ★知识前沿硬核:作者为医学博士 食品科学家,书中内容查阅海量文献,应用了世界各地数十位专家的研究成果,破解了很多人们习以为常的 伪科学 。 ★内容贴合生活:148个日常生活中常见困惑的解答,115 图表结合实验数据,40 实用生活贴士,25 趣味知识扩展,针对如何吃更健康、如何工作更高效、如何运动更合理、如何睡觉睡得更香等问题进行解答,让你的生活更健康、更快乐、更高效。
¥49.00定价:¥98.00 (5折)
强烈激发青少年好奇心,以猎奇的视角和科学的态度,普及科学知识,弘扬科学精神。
¥15.70定价:¥22.80 (6.89折)