别害怕冲突 不当任人拿捏的软柿子!揭秘冲突背后的复杂原因,有效捍卫你的心理边界,告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗。重新夺回对生活的掌控感,与身心统一的自己和解,成为有力量的自己!
停止自我攻击,你没有任何错!告别反复拉扯的精神内耗,捍卫自己心理边界,把压在心里想说的话说出来,坚决不当任人拿捏的软柿子! 帮你解决那些说不出口但实实在在发生在你身上的精神内耗。 认识冲突背后的复杂原因、找到应对冲突的框架和方案,摆脱冲突诅咒,重获对生活的掌控感,成为有力量的人。 无法正视冲突是一切关系走向恶化的根源。一段真正的关系始于冲突。 如果我们总是为了避免冲突而妥协,在让步中隐藏自己的真实想法,那我们将只能得到一份虚假的和平,无法获得真正的关系,无法成为自己情绪的主人。 冲突不可怕,害怕冲突才可怕。尚未解决的冲突只会激发你的恐惧。当你愿意承担冲突背后的打击,突破那个怯懦的自己,你就能守护自己的心理边界,获得脱胎换骨的改变。 心理学领域X沟通领域研究专家;多年
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《 道德经 硬笔楷书字帖(全新升级)》以《道德经》八十一章为主要内容,由著名书法教育家以楷书写成,将高境界的书法和高境界的哲理融一炉而冶之,呈现出一个道法自然、妙手天成的书法境界。 道 是天地万物的本原, 德 是天地万物所蕴含的特性。 道 为 德 之体, 德 为 道 之用。二者密不可分,共同组成老子哲学的高范畴。 学书者于纷繁浮躁的红尘俗世,在紧张忙碌的学习和工作之余,挑灯夜读,静心练字,定能从字里行间寻找到本真的自我,感受到久违的自然清静,领悟到书法与哲理融通无碍的至高境界。
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