◆ 送给所有不想放弃学习的人55个自学方法! ◆《自学大全》掀起日本自学热潮!销量突破 2 4 万部 !一直雄踞日本各大畅销书榜 ◆ 自学百科全书,买回家管用一辈子! 初中、高中、大学、工作、退休都能看! ◆ 55 个方法科学有效: 基于学习科学、认知科学、脑科学、心理学、行为分析 ◆ 每章开头情景对话: 毒舌老者VS无知小子,将55个学习方法巧妙融入情景对话! ◆ 语文、数学、外语 自学案例 :用故事的形式展现55个方法具体如何使用。 ◆ 自学烦恼速查索引: 零基础自学、没时间、读不懂、看不下去、爱拖延、效率低、没动力、坚持不下去、找资料、整理资料、筛选信息、注意力、学习进度、记不住、忘得快 ◆ 自学方法特别实用 , 实践起来特别轻松! 2分钟起跑法、1/100 计划法、学习路线图、习惯杠杆、反向计划法、番茄工作
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记忆蜕变:最强大脑训练法 *强大脑训练法,让每个人都拥有超级记忆术:思维风暴,实战演练,让记忆和学习变得轻而易举。
1 . 记忆力是一种可以改变的能力,你现在记忆力差,不代表以后也会差。关键是,你能否为了提高记忆力而努力! 2 .一个人对感知过、思考过、体验过的情感或从事过的活动,在头脑中留下不同程度的印象,保留很长时间后还能提出来,属于记忆力强的表现。 3. 错误记忆,又称记忆错觉,是一种心理现象。它是指个体在记忆中错误地把未曾发生过的事件当作发生过,或者对事件的记忆与事件本身产生明显差异的现象。 4. 迁移能力和知识的掌握程度有关,要想拥有迁移能力,需要广泛摄取各类知识,加强对不同层面知识的积累。这样在记忆材料时,才能灵活运用知识间的关系,为快速记忆做好准备。
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◆ 比尔 盖茨2012年、2020年罕见两度推荐!被翻译成34种语言,全球50国,畅销12年! ◆ 人的初始配置几乎一样,关键在于我们有没有刻意去增强。 比尔 盖茨 ◆ 《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《纽约客》《今日美国》一致盛赞! ◆ 只要够专注、有动力、有时间,就可以训练大脑去做非凡的事情! 记忆的本质 是什么? 是你自己。对生命中发生的事情的记忆构成了我们的生活,新鲜的记忆延长了心理时间,也延长了我们感知到的生命。 ◆ 普通人能提高记忆力吗? 能。大脑是一个易变器官,它可以在特定的范围内被重新构建。如果一个人接收到一种全新的感知,大脑也会重新适应这种感知。 如何实现快速记忆? 记忆宫殿法。把信息转化为图像,再把图像沿着自己熟悉的空间路线摆放。 翻开本书,了解
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