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给情绪多点时间:与世界相处的正确方式 临床心理师洪仲清的柔心之作;备受Facebook260000粉丝喜欢;“这么远那么近”作序推荐
※临床心理师洪仲清的柔心之作,深受facebook260000粉丝喜欢 本书作者毕业于台湾大学心理研究所临床组,曾任台北市立联合医院临床心理师近七年。工作之余,他仍希望通过书写和大家分享自己观察、自省的心得。目前,洪仲清临床心理师的facebook粉丝页,人数已经突破26万,每天都有来自世界各地的网友留言、讨论。 ※心理咨询师 这么远那么近 作序推荐 要和所有朋友推荐这本书,给情绪多一点时间,不要让自己沦陷在自我的偏执里无法自拔,更不要与真实的自己拧巴,你要学会随时找一个出口,不是发泄情绪,而是寻找灵魂解脱的渡口。 ※阅读本书,你会: ◎发现情绪的本来面貌,接纳情绪的存在,面对它,处理它; ◎学习如何适当地表达情绪,而不是认为我们能够没有情绪; ◎懂得让自己开心,才能让他人在关系里面轻松一点; ◎
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