你的情绪主导你的行为 海琴 编著 江苏美术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
人生在世,喜怒哀乐皆情绪。情绪无时不有,无处不在。情绪的好坏直接影响着我们的生活质量。那些令我们筋疲力尽的东西通常不是某件事情本身,而是事前事后患得患失、大起大落的致命情绪。 任何人都不可能永远事事如意,一帆风顺,情绪有跌宕起伏再正常不过。问题是怎样控制好我们的情绪?怎样营造好情绪,转化坏情绪?毕竟,我们需要做情绪的主人,而不是情绪的奴隶。 本书精选了100多个适合青少年阅读的励志故事。故事精彩生动,洋溢着不抛弃、不放弃的积极心态和进取精神,让青少年在轻松的阅读中获得自信、自立、自强的品格,对他们的学习、生活有较好的促进作用。
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食物可以改变你的情绪 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
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