【新华书店自营店】负面情绪,正面解决 如何让情绪保持平和与稳定,中信出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
压力山大、容易焦虑时代的情绪自救书,提供负面情绪的正面解决方案,这本书可以在以下3个方面帮到你:!!提高标记自身情绪体验的能力,诚实、准确地识别情绪。你越能准确识别自己的情绪,就越容易处理它们。!!精准识别自身的情绪诱因与反应模式,3种情绪诱因,4种反应模式,帮你控制情绪反应,驾驭情绪。!!提供一整套情绪恢复 方案(RESTORE),7个方法,针对性解决情绪问题,让情绪保持平和与稳定,
¥32.79定价:¥56.00 (5.86折)
【新华书店总店自营】关键思维系列(套装共4册),[美]希娜·艾扬格,中信出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
※备受谷歌、苹果、西点军校和沃伦·巴菲等推崇的“A类人思维”※一本书收获一种关键思维:精益决策、深度自律、独立思考、理解人性※广泛收录哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、伯克利大学教授经典行为学实验
¥160.86定价:¥236.00 (6.82折)
【新华书店自营店】好心情手册,中信出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
如果你——习惯性拖延,越重要的事越不想做,陷入恶性循环陷入社交恐惧,不想见人,打个电话都要心理建设半天日常丧,对什么都不感兴趣,明明瘫了一天还是精疲力竭……请翻开这本书,从现在开始改变!?按生活场景分章,一秒定位问题的实用手册直击当代青年生活痛点,只需浏览目录即可一秒定位自我问题!?作者亲测有效,一套看完就会的行动法则能量日记、滋养清单、好习惯列表、生活
¥28.05定价:¥49.80 (5.64折)
【新华书店旗舰店】负面情绪,正面解决 如何让情绪保持平和与稳定,(美)利斯·范·萨斯特伦,(美)斯泰茜·科利诺,中信出版 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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¥31.80定价:¥56.00 (5.68折)
【新华书店旗舰店】TED胶囊书:青年进化论(全5册),(美)丹·艾瑞里,(加)布莱恩·R利特尔,(美)玛格丽特·赫弗南 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
“TED胶囊书:青年进化论”系列与5位作者一起,科学精进,理性治愈!1.官方出品:TED官方出品,精选5大超人气爆款演讲;2.硬核有趣:5位作者从各自专研领域入手,内容硬核,妙趣兼备。作者阵容包括《怪诞行为学》作者丹·艾瑞里,动机心理学大师、哈佛“z受欢迎的教授”布莱恩,以及物理学家、《爱因斯坦的梦》作者莱特曼等;3.实操法则:从时间管理、自我管理、社交管理、职场管理和性格管理
¥137.89定价:¥198.00 (6.97折)
【新华书店自营】关键思维系列(套装共4册),中信出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
※备受谷歌、苹果、西点军校和沃伦·巴菲等推崇的“A类人思维”※一本书收获一种关键思维:精益决策、深度自律、独立思考、理解人性※广泛收录哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、伯克利大学教授经典行为学实验
¥164.89定价:¥472.00 (3.5折)
【新华书店总店】TED胶囊书:青年进化论(全5册),(美)丹·艾瑞里,(加)布莱恩·R利特尔,(美)玛格丽特·赫弗南 等 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
“TED胶囊书:青年进化论”系列与5位作者一起,科学精进,理性治愈!1.官方出品:TED官方出品,精选5大超人气爆款演讲;2.硬核有趣:5位作者从各自专研领域入手,内容硬核,妙趣兼备。作者阵容包括《怪诞行为学》作者丹·艾瑞里,动机心理学大师、哈佛“z受欢迎的教授”布莱恩,以及物理学家、《爱因斯坦的梦》作者莱特曼等;3.实操法则:从时间管理、自我管理、社交管理、职场管理和性格管理
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【新华书店总店】关键思维系列(套装共4册),[美]希娜·艾扬格,中信出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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¥160.86定价:¥236.00 (6.82折)
【新华书店旗舰店】如何控制自己的情绪,(美)奇普·康利(Chip Conley),中信出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
你做的每个决定,都是基于你的情绪!掌握情绪,就是掌控命运!对自己的情绪要素越清楚,就越容易把复杂情绪转变得更可控!《如何控制自己的情绪》,22个情绪公式,让你做情绪的主人,获得更好的生活。黄菡、丹尼尔·戈尔曼、菲利普·津巴多、丹尼尔·平克重磅推荐!
¥24.88定价:¥49.00 (5.08折)
【新华书店总店】别害怕当个流泪的大人,高浩容,中信出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
¥40.76定价:¥68.00 (6折)
【新华书店总店】好心情手册,邵夷贝,中信出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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¥27.17定价:¥49.80 (5.46折)
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【新华书店自营】别害怕当个流泪的大人,中信出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥41.97定价:¥136.00 (3.09折)
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【新华书店自营】TED胶囊书:青年进化论(全5册),中信出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
“TED胶囊书:青年进化论”系列与5位作者一起,科学精进,理性治愈!1.官方出品:TED官方出品,精选5大超人气爆款演讲;2.硬核有趣:5位作者从各自专研领域入手,内容硬核,妙趣兼备。作者阵容包括《怪诞行为学》作者丹·艾瑞里,动机心理学大师、哈佛“z受欢迎的教授”布莱恩,以及物理学家、《爱因斯坦的梦》作者莱特曼等;3.实操法则:从时间管理、自我管理、社交管理、职场管理和性格管理
¥141.38定价:¥396.00 (3.58折)
情绪自控力 把消极变积极的力量 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在职场、恋爱、婚姻、家庭等人际关系中,那些敏感且经常容易受伤害的人们,以及因为无法自己的情绪而感到疲惫的人们,本书为你提供了可以进行自我治疗,走出阴霾把消极变积极的情绪调节法。快乐的情绪稍纵即逝,但为什么痛苦的情绪却总是无法摆脱呢?那是因为我们已经习惯了这些情绪。脑科学和神经科学的实验证明,与新鲜的事物相比,我们的大脑更容易接受它已经熟悉的事物,神奇的是情绪也如此,我们的大脑总是竭尽全力维持熟悉的情绪。就像经常减肥的人更不容易瘦下来一样,与“陌生的幸福”相比,我们的大脑更容易接受“熟悉的不幸”。这种情绪也是一种习惯,同样也会给我们希望。如果我们能够养成幸福的情绪习惯,即使遇到困难和不幸,它也会成为我们积极面对生活的心灵安全带。本书能够为我们提供摆脱不幸的情绪习惯,塑造幸福情
¥286.41定价:¥624.29 (4.59折)
如何控制自己的情绪 有效的22个情绪管理定律 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
经常情绪良好的人,必定也是一个好人缘、幸福、有成就的人。如果放纵或喂养坏情绪,的结果是伤己、伤人、伤心、伤身。但人的情绪波动像迷一样,难以预测,更难破解。《如何自己的情绪 最有效的22个情绪管理定律》的作者,一位风光无限的企业家,曾堕入消极情绪的黑暗世界,数年间无法自拔,甚至到了死亡的边缘。后来,他发现了情绪方程 “遗憾=失望+责任感”,“绝望=苦难—意义”,“焦虑=不确定性×无力感”,“幸福=想要拥有的÷拥有想要的”等等 创造情绪方程的过程,也是他理顺纠结,重启人生的过程。有了这些情绪定律,人们可以用加、减、乘、除来运算经常找不到头绪的情绪波动。比如,当陷入焦虑之中,就去看看是否因为面临的不确定性在增加,且事情超出了自己的能力 如果有了猜忌心,那么就反思一下,是自己的自尊太强,还是感觉到
¥5.87定价:¥63.25 (0.93折)
如何控制自己的情绪【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
·《非诚勿扰》黄菡老师推许的情绪自我管理读本 ·《如何控制自己的情绪:最有效的22个情绪管理定律》22个情绪管理定律,喜怒哀乐可以用加减乘除来运算,调出情绪稳定的自己 ·情绪即沟通力、影响力、生产力;高情商的人,而非高智商的人,才是真正的狠角色和大赢家 ·《如何控制自己的情绪:最有效的22个情绪管理定律》除了黄菡,还有《情商》的作者丹尼尔·戈尔曼,及谢家华、丹尼尔·平克、菲尔·津巴多、吉姆·库泽斯等众多牛人共同推荐。
¥27.50定价:¥64.00 (4.3折)
如何控制自己的情绪 奇普·康利 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥7.00定价:¥61.37 (1.15折)
如何控制自己的情绪 (美) 奇普·康利著 中信出版社【无忧售后 正版图书】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
·《非诚勿扰》黄菡老师推许的情绪自我管理读本 ·《如何控制自己的情绪:的22个情绪管理定律》22个情绪管理定律,喜怒哀乐可以用加减乘除来运算,调出情绪稳定的自己 ·情绪即沟通力、影响力、生产力;高情商的人,而非高智商的人,才是真正的狠角色和大赢家 ·《如何控制自己的情绪:的22个情绪管理定律》除了黄菡,还有《情商》的作者丹尼尔·戈尔曼,及谢家华、丹尼尔·平克、菲尔·津巴多、吉姆·库泽斯等众多牛人共同推荐。
¥10.67定价:¥53.55 (2折)
如何控制自己的情绪 (美) 奇普·康利著 中信出版社【正版保证】
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¥13.01定价:¥60.75 (2.15折)
当你的身体出现抑郁 [美]布朗 等著 中信出版社【正版保证】
你“身体抑郁”吗?你是否——进食过度?体重增加?很难集中注意力?有睡眠问题?容易发怒或者紧张?经常觉得疲劳?容易在白天犯困?对性生活没有性兴趣?感觉焦虑或者沮丧?害怕被拒绝或者被批评?如果上面的这些问题你的肯定答案居多,不必过于忐忑,也不必自责“性格太别扭”,你不过是这世界上四分之一患有“身体抑郁”的女性之一。但是,你需要立刻采取措施,这是本书中提供的三条简便易行的行动方案,8周内,重塑一个健康自我。
¥7.82定价:¥44.52 (1.76折)
情绪自控力 把消极变积极的力量 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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当你的身体出现抑郁【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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¥13.90定价:¥158.90 (0.88折)
情绪健康指南【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
一本情绪健康的书到底有什么价值?太多人都有先入为主的观念,认为情绪上的问题非得数月,甚或数年的深入治疗才见功效。弗洛伊德坐在沙发一端,倾听他的病人将自己过去的黑暗历史娓娓道来,已经是深植人心的一幅图画。
¥14.50定价:¥160.10 (0.91折)
当你的身体出现抑郁 [美]布朗 等著 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥3.00定价:¥23.37 (1.29折)
当你的身体出现抑郁 [美]布朗 等著 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥3.00定价:¥13.37 (2.25折)
如何控制自己的情绪 (美) 奇普·康利著 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥17.37 (2.31折)
色随心动 :发掘真正属于你的情绪色彩 莉雅翠丝?艾斯曼 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
黑色到底是一只可爱、讨人喜欢的小狗的颜色,还是可怕的女巫和夜行妖怪的颜色?绿色到底是你最爱吃的甜筒上面三重脱水开心果的颜色,还是你吃完了整个甜筒后的面部颜色……本书切入角度新颖,作者文笔风趣。让颜色唤起长期被你遗忘的情感——有些是积极的,有些消极,还有一些则是你根本没有感觉到的。
¥10.00定价:¥45.37 (2.21折)
情绪健康指南 [英]德莱登 等著,何湾岚 等译 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一本情绪健康的书到底有什么价值?太多人都有先入为主的观念,认为情绪上的问题非得数月,甚或数年的深入治疗才见功效。弗洛伊德坐在沙发一端,倾听他的病人将自己过去的黑暗历史娓娓道来,已经是深植人心的一幅图画。
¥4.00定价:¥19.37 (2.07折)
如何控制自己的情绪 奇普·康利 中信出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
¥21.60定价:¥70.13 (3.08折)
色随心动 :发掘真正属于你的情绪色彩 莉雅翠丝?艾斯曼 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
黑色到底是一只可爱、讨人喜欢的小狗的颜色,还是可怕的女巫和夜行妖怪的颜色?绿色到底是你最爱吃的甜筒上面三重脱水开心果的颜色,还是你吃完了整个甜筒后的面部颜色……本书切入角度新颖,作者文笔风趣。让颜色唤起长期被你遗忘的情感——有些是积极的,有些消极,还有一些则是你根本没有感觉到的。
¥10.00定价:¥141.37 (0.71折)
如何控制自己的情绪 (美) 奇普·康利著 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥5.00定价:¥21.37 (2.34折)
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如何控制自己的情绪 奇普·康利 中信出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
¥21.70定价:¥48.54 (4.48折)
烦:我们为什么容易被小事惹恼? (美)乔·帕尔卡,(美)弗洛拉·里奇曼 著,徐嘉 译 中信出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥27.00 (1.49折)
如何控制自己的情绪 (美) 奇普·康利著 中信出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥5.00定价:¥21.37 (2.34折)
烦:我们为什么容易被小事惹恼? (美)乔·帕尔卡,(美)弗洛拉·里奇曼 著,徐嘉 译 中信出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥6.00定价:¥27.00 (2.23折)
情绪价值 罗斯·哈克曼 著 提供情绪价值的劳动是存在的 值得被看见 中国科学院心理研究所所长傅小兰荐 揭示不平等的情绪劳 情绪价值
¥34.50定价:¥69.00 (5折)
别害怕当个流泪的大人 高浩容 中信出版社【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
他懂你的“不容易”:资深心理学家、“壹心理”“ONE ?一个”专栏作家、火爆原创社区“简书”人气签约作者高浩容,曾聆听上千万人的脆弱灵魂,将人们心里那些说不出口的痛苦,以专业的心理学知识加以分析破解,温暖抚慰内心有伤的你。 脆弱一些没关系:情绪就像送信人,如果你不好好接待他,他就会一直来敲你的门。一个人的成长并不意味着需要压抑自己的情绪,反而应该直面它,释放它,找到解决问题的路径,走出黑暗,迎接曙光。 心理疗愈有方法:通过33种你看后马上就可以实行的叙事写作方法,帮助你找到内心真正恐惧的问题,让你更加清醒地认识自己,在心慌无助的时刻找到使自己安定的力量。 封面由漫画家、灵性天成的心理插画师阮筠庭亲绘,内心受伤的小孩在安慰流泪的大人,与书名彼此呼应。别害怕当个流泪的大人,给自己一点脆弱的时
¥33.40定价:¥74.97 (4.46折)
【签名版已售完】 如果你 习惯性拖延,越重要的事越不想做,陷入恶性循环 陷入社交恐惧,不想见人,打个电话都要心理建设半天 日常丧,对什么都不感兴趣,明明瘫了一天还是精疲力竭 请翻开这本书,从现在开始改变! ?按生活场景分章,一秒定位问题的实用手册 直击当代青年生活痛点,只需浏览目录即可一秒定位自我问题! ?作者亲测有效,一套看完就会的行动法则 能量日记、滋养清单、好习惯列表、生活棋盘 语言诙谐、易懂易做哦,作者亲身实践的实用方法大公开 ?搭配好心情测试本,收录9个测试图表,实现自我监测,长时间进阶! 原创音乐人, 大龄文艺女青年 邵夷贝沉淀数年转型力作! 她痛过,所以更知道如何快乐。
¥23.90定价:¥49.80 (4.8折)
如何控制自己的情绪 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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¥79.39定价:¥289.20 (2.75折)
情绪健康指南 [英]德莱登 等著,何湾岚 等译 中信出版社【放心购买 无忧售后】
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别害怕当个流泪的大人 高浩容【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
他懂你的“不容易”:资深心理学家、“壹心理”“ONE ?一个”专栏作家、火爆原创社区“简书”人气签约作者高浩容,曾聆听上千万人的脆弱灵魂,将人们心里那些说不出口的痛苦,以专业的心理学知识加以分析破解,温暖抚慰内心有伤的你。 脆弱一些没关系:情绪就像送信人,如果你不好好接待他,他就会一直来敲你的门。一个人的成长并不意味着需要压抑自己的情绪,反而应该直面它,释放它,找到解决问题的路径,走出黑暗,迎接曙光。 心理疗愈有方法:通过33种你看后马上就可以实行的叙事写作方法,帮助你找到内心真正恐惧的问题,让你更加清醒地认识自己,在心慌无助的时刻找到使自己安定的力量。 封面由漫画家、灵性天成的心理插画师阮筠庭亲绘,内心受伤的小孩在安慰流泪的大人,与书名彼此呼应。别害怕当个流泪的大人,给自己一点脆弱的时
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在职场、恋爱、婚姻、家庭等人际关系中,那些敏感且经常容易受伤害的人们,以及因为无法自己的情绪而感到疲惫的人们,本书为你提供了可以进行自我治疗,走出阴霾把消极变积极的情绪调节法。快乐的情绪稍纵即逝,但为什么痛苦的情绪却总是无法摆脱呢?那是因为我们已经习惯了这些情绪。脑科学和神经科学的实验证明,与新鲜的事物相比,我们的大脑更容易接受它已经熟悉的事物,神奇的是情绪也如此,我们的大脑总是竭尽全力维持熟悉的情绪。就像经常减肥的人更不容易瘦下来一样,与“陌生的幸福”相比,我们的大脑更容易接受“熟悉的不幸”。这种情绪也是一种习惯,同样也会给我们希望。如果我们能够养成幸福的情绪习惯,即使遇到困难和不幸,它也会成为我们积极面对生活的心灵安全带。本书能够为我们提供摆脱不幸的情绪习惯,塑造幸福情
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当你的身体出现抑郁 [美]布朗 等著 中信出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
你“身体抑郁”吗?你是否——进食过度?体重增加?很难集中注意力?有睡眠问题?容易发怒或者紧张?经常觉得疲劳?容易在白天犯困?对性生活没有性兴趣?感觉焦虑或者沮丧?害怕被拒绝或者被批评?如果上面的这些问题你的肯定答案居多,不必过于忐忑,也不必自责“性格太别扭”,你不过是这世界上四分之一患有“身体抑郁”的女性之一。但是,你需要立刻采取措施,这是本书中提供的三条简便易行的行动方案,8周内,重塑一个健康自我。
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好心情手册 中信出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
如果你——习惯性拖延,越重要的事越不想做,陷入恶性循环陷入社交恐惧,不想见人,打个电话都要心理建设半天日常丧,对什么都不感兴趣,明明瘫了一天还是精疲力竭……请翻开这本书,从现在开始改变!?按生活场景分章,一秒定位问题的实用手册直击当代青年生活痛点,只需浏览目录即可一秒定位自我问题!?作者亲测有效,一套看完就会的行动法则能量日记、滋养清单、好习惯列表、生活棋盘……语言诙谐、易懂易做哦,作者亲身实践的实用方法大公开?搭配好心情测试本,收录9个测试图表,实现自我监测,长时间进阶!原创音乐人,“大龄文艺女青年”邵夷贝沉淀数年转型力作!她痛过,所以更知道如何快乐。
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如何控制自己的情绪 (美) 奇普·康利 中信出版社【.正版】 【正版,速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
·《非诚勿扰》黄菡老师推许的情绪自我管理读本 ·《如何控制自己的情绪:最有效的22个情绪管理定律》22个情绪管理定律,喜怒哀乐可以用加减乘除来运算,调出情绪稳定的自己 ·情绪即沟通力、影响力、生产力;高情商的人,而非高智商的人,才是真正的狠角色和大赢家 ·《如何控制自己的情绪:最有效的22个情绪管理定律》除了黄菡,还有《情商》的作者丹尼尔·戈尔曼,及谢家华、丹尼尔·平克、菲尔·津巴多、吉姆·库泽斯等众多牛人共同推荐。
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如何控制自己的情绪:有效的22个情绪管理定律 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
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