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《不生气的生活准则》给出了切实可行的方法。《不生气的生活准则》由戴尔·卡耐基大师的见闻有感而成。在书中,他运用浅显亲近的事例,悠扬淡定的语言,循序渐进地跟读者谈论愤怒的根源和本质,以及当心中生起愤怒情绪时,我们该如何自处、面对和处理,从而有效帮助人们稳定情绪,从愤怒的险境中突围。阅读《不生气的生活准则》足已让你获益匪浅。
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