幸福正念修习手册【达额立减】 【可开电子发票，现货速发，套装书籍或库存问题请与在线客服核实后下单】
一行禅师通过本书告诉我们正念，即是对当下的觉知和觉醒，修习每时每刻都深刻地接触生命，保持正念。修习正念并不需要在特定的地方 在自己的房间或走在路上，都可以修习正念。我们所做的都是平常做的事——走路、坐下、工作、进食、讲话，不同的是，我们学习对所做的任何事都保持觉知。通过正念修习获得真正和持久的幸福。我们的修行，是正念的修习——正念地呼吸、步行、进餐、洗碗、做饭，时刻安住在当下，不会被忧虑、未来的计划或过去的遗憾所牵绊。正定本身就是喜悦的来源。如果要全然享受生命，就必须学习每一刻都保持正念，无论是刷牙、准备早饭或者开车上班。每一个步伐、每一个呼吸，都是培养喜悦和幸福的机会。
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幸福 正念修习手册 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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幸福【正版书籍，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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幸福 [法国]一行禅师 著,亿万 ycf 海南出版社 正版现货，可开发票
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¥79.00定价：¥200.00 (3.95折)
正念的修习，为我们和周围的人带来平安和喜悦，这是送给我们所爱的人的礼物。 《HAPPINESS》的英文版封面上，有两个字醒目的中文字【幸福】。一行禅师通晓越、英、法及中文，这两个中文字恰恰也成为今天能有幸获得《幸福》的一个契机。 《幸福》的简体中文版，封面设计来自梅村僧团。 书中修习主要集录自 Parallax Press 出版的《如何享受梅村的修习渡过》、《诚心唱诵》、《当下一刻，美妙一刻》和《我们的世界》，以及一行禅师的佛法开示。 全书由日常的修习、进食的修习、身体的修习、人际关系与团体的修习、延伸修习，和孩子一起的修习组成。既有觉知呼吸、静坐、行禅、五项正念、五项观想、接触大地、十四项正念等修习；也有与我们生活息息相关随时都可以觉知练习的电话禅、拥抱禅、慈心禅、橘子禅、卵石禅等
¥20.50定价：¥29.80 (6.88折)
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