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n刮完痧后看起来很吓人,我不敢刮痧怎么办? n出痧就是生病了吗,不同颜色的痧是什么意思? n三高人群适合刮痧吗? n…… n很多人想要学习刮痧疗法,但是又害怕刮痧的疼痛和刮痧后惨不忍睹的痧象,孟老师告诉小编,这些担心其实都源于对刮痧的不了解。 n首先,要打消对刮痧的恐惧和疑虑,正确操作不会伤到自己,而且在刮痧前涂抹刮痧油和刮痧乳能大大减轻疼痛。其次,刮痧的有效区域是一个面或一条线,只需要按图索骥,找到穴位和经络的的大致位置就可以了,所以找不准穴位也不要怕。 n至于出痧,那是正常的排病现象,虽然看起来吓人,却是疾病正在好转的征兆。鲜红色的痧代表血热、血燥;紫黑的痧说明体内有瘀有寒,可能有宫寒或血瘀的表现;如果是黑色,那问题就比较严重了,说明有严重的疾病。 n刮痧可以疏通经络,排出体内瘀毒、
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