从里到外说健康 洪昭光 著 山东美术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
您打开的《从里到外说健康》,便是我们大众健康知识普及行动中的一项成果。其内容是我们专门针对当代人身心健康面临的问题所提出的应对措施,具有严谨的科学性、行之有效的可操作性。同时结合了国际先进的健康保健科研成果,确保您能够从《从里到外说健康》里得到确凿的、科学的,确实能够全面改善您的健康状况的知识与信息。 健康问题如今已变成人们最为重视和关心的民生问题,可以说是社会发展所必然导致的。生活节奏的加快和工作压力的加大,使越来越多人的精神时常处在紧张的状态中;物质生活的丰富让人们的运动越来越少,肠胃中的酒肉越来越满;农产品中的大量残留农药以及各类加工食品中添加的化学物质,就像是一个又一个的陷阱不断威胁着人们的健康。面对身边十面埋伏似的健康陷阱,大家该怎么做才能确保自己和家人的健康不
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从里到外说健康 多位知名健康专家联袂从的 以的角度提出了许多科学和具体的健康养生方法 一本真正贴近老百姓的健康丛书通 【 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
是洪昭光教授大众健康教育方面的新力作,从全新的角度提出了许多科学和具体的健康养生方法。这是一本男人、女人、中老年人都适用的保健知识手册,能让您领悟到从里到外都健康的境界。千挑万选读好书,照方行事就健康。对健康要注意,但不要刻意,也不要随意。不要把健康生活方式当做枯燥乏味的教条,当做限制自己的苦差使,而要当做一种快乐和享受,当做一种自然的天意和高雅的情趣,自然而然地融入到我们的生活中。
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