从内到外说健康之道 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《从内到外说健康之道》主要结合神奇的中医智慧,用通俗的语言,引领读者走进强身健体的奇妙大观园。为了给广大读者提供一个养生保健的学习平台,笔者精心编写了这本名为《从内到外说健康之道》的健康书籍。《从内到外说健康之道》从普通百姓的常见健康问题入手,从老祖宗的养生智慧出发,从顺应四时、调节饮食、调节情志和慎对医药几个方面,进行精彩且通俗易懂的讲解,师法自然、回归自然,才能使生命之树常青。《从内到外说健康之道》一改健康养生类图书晦涩枯燥的风格,以一种朴实、平和的语言进行深入浅出的分析和解说,让你轻轻松松地拥有不生病的生活方式和健康智慧。笔者衷心希望,《从内到外说健康之道》能给你及家人带来福音,带来健康,带来幸福!
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自己是自己的医生,每个人都可以掌控自己的健康!本书从生活中容易被忽视的健康细节入手,将其中易于疏忽的宜忌进行细致的梳理,重新规范了现代人科学的生活方式和的健康观念,给所有关心健康的人们最科学,最细致的指导。本书是您全家健康的百宝箱,全新的细节资讯,为您送上健康的行动指南,让您轻松地登上健康快车!
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